Кар’єра чи сім’я та діти як поєднати

Самореалізація однаково важлива кожної людини. Але як бути, якщо сім'я заважає кар'єрному зростанню? Що робити, коли неможливо одночасно займатися робочими моментами та вихованням дитини? Не варто впадати у відчай: все вирішуване. І, до речі, навіть майже без втрат.

Зміст:

Що пріоритетніше: успіх у справах чи відносини?

Звісно, кожна дівчина вирішує це особисто для себе. Багато хто обирає сім'ю, аргументуючи такий крок кількома твердженнями:

якщо пропустити момент, то потім неможливо заново освоїти навички спілкування;
мета життя людини – скласти новий осередок суспільства та продовжити рід;
із віком зменшується ймовірність народження здорового потомства; гроші – не головне.

Противниці цього підходу ставлять перше місце саморозвиток і пояснюють таку позицію такими причинами:

якщо і вирощувати дитину, то тільки коли буде гарна фінансова опора;
посадове зростання – привід гордості;
сучасний темп життя передбачає заняття чимось поза чотирма стінами;
бути безробітною дуже ризиковано – мало, як усе складеться у майбутньому.

Почасти мають рацію обидві сторони. Але краще все-таки пошукати золоту середину.

Як поєднати роботу та сім'ю?

Спосіб перший: не змішувати їх

Щоб зберегти гармонію, варто залишити домашні проблеми там, де вони виникли. Те саме стосується ділових конфліктів – не потрібно приносити їх у сімейну атмосферу. Не виявляйте зайвих емоцій, коли це недоречно. Вас хтось образив? Не відігравайтеся на ні в чому неповинних людях, інакше зіпсуєте стосунки з чоловіком і не досягнете успіху в офісі.

Спосіб другий: навчитися перемикатися

На робочому місціПостарайтеся повністю забути про інші негаразди: для вас має існувати тільки тут і зараз. Так ви встигнете скучити за домом. Аналогічно навчитеся відволікатися від службових моментів, що дуже корисно для повноцінного відпочинку.

Спосіб третій: наперед розберіться з побутовими проблемами

Цьому сприятиме шлюбний договір. Він лише вирішує питання майна, а й розподіляє подружні заняття у сфері виховання дітей, ведення домашнього господарства. Спільне обговорення та складання документа допоможе підготуватися до майбутнього життя, домовитися щодо обов'язків, що убезпечить від багатьох конфліктів.

Спосіб четвертий: будьте готові поступатися

Якщо все ж таки сталася неприємна ситуація і стосунки похитнулися, сядьте за стіл переговорів. Не забувайте: будь-яка негаразди може перетворитися на справжню «снігову кулю» і обрости більшими проблемами. Навіщо доводити все до крайнощів і дозволяти миттєвим сваркам управляти почуттями і руйнувати шлюб? Ідіть на взаємний компроміс та враховуйте думку протилежної сторони.

Спосіб п'ятий: не розривайтеся на всі справи

Якщо ви вже поділили обов'язки, не потрібно намагатись все контролювати. Така непідйомна ноша здатна негативно позначитися насамперед на вашому здоров'ї і вже потім (непрямо) на справах. Заощаджуйте сили та любіть себе!

Спосіб шостий: звертайте увагу на власні досягнення

Перестаньте помічати одні недоробки та недоліки. Зауважте, як багато ви встигаєте, і не соромтеся заохотити себе. Насолоджуйтесь приємними робочими моментами: винагородами, успіхами, новими творчими ідеями, компетентністю. Не забувайте про сім'ю: радійте приємній атмосфері та комфорту, які ви створюєте персональними силами.

Спосібсьомий: не реагуйте на провокації

Якщо вам кажуть, що ви недбайлива працівниця чи погана мати – не посипайте голову попелом. Людям властиво шукати чужі огріхи і навіть вигадувати їх на порожньому місці, роздмухуючи з дрібниць.

Спосіб восьмий: приділяйте домочадцям достатньо уваги

Це не означає, що потрібно відкласти всі турботи і постійно перебувати поряд із сім'єю. Ви можете дотримуватися старого розкладу, але зробити дозвілля з близькими максимально душевним. Не дивіться на гаджети, не відповідайте на дзвінки під час пікніка. Знаходьтеся там, де ви є, не лише фізично. У такому разі дефіцит спілкування сприйматиметься чоловіком та дітьми не надто гостро. І ще один обов'язковий момент: виділяйте кожному навіть коту, хоча б мінімальний шматочок персональної уваги. Адже важливі не лише спільні посиденьки з розмовами, а й щось особисте.

Спосіб дев'ятий: розставте пріоритети з розумом

Не в тому сенсі, що вам доведеться вибирати між роботою та сім'єю. Навпаки, не відмовляйтеся від того, ні від іншого, а грамотно розподіліть час. І, звичайно, нізащо не відступайте від прийнятого графіка, хіба що за форс-мажорних обставин.

Що дає?

За допомогою грамотного поєднання можна отримати:

можливість задіяти різні відділи мозку;
шанс усунути слабкі місця, переглянувши щоденний графік;
вільний час на хобі, захоплення та відпочинок;
окрилення від улюбленої роботи;
гармонію будинку;
матеріальну підтримку.

Які можуть виникнути труднощі?

Трудоголізм

Якщо виникає непереборне бажання залишитися після робочого дня і вирішити нагальні питання, скажіть собі «ні». Будь-які поточні справи відкладіть наступного ранку,зберіть речі та закрийте двері, залишивши за нею всі проблеми. Також навчитеся відмовляти колегам. Це корисно і в тому плані, що оточуючі перестануть насідати з проханнями, користуючись вашою поступливістю. Особливо наполягайте на особистому часі у вихідні, коли варто провести відпочинок у вузькому сімейному колі.

Побоювання щодо дитини

Високе емоційне навантаження

Абракадабра, відправлена аською дітьми батьківським партнерам по бізнесу – не рідкість. Щоб витримати таке, треба мати багато моральних сил. Вичерпаний паспорт, залита клавіатура, стерта важлива інформація на комп'ютері – лише список можливих проблем. Найкращий спосіб не нервувати - усунути можливість появи подібних казусів. Не підпускайте дитину до ноутбука, зберігайте файли на кількох носіях, ховайте всі документи в недоступне місце.

Форс-мажорні ситуації

Якщо є маленькі діти, не уникнути обставин непереборної сили. Рішень тут небагато:

бути готовою будь-якої миті скоригувати власні робочі плани (або мати під рукою кілька вже підготовлених варіантів);
перекласти турботу про все на чоловіка;
по можливості розподілити обов'язки (наприклад, слідкувати за дитиною по черзі).

Але в жодному разі термінові справи не можна відкладати на завтра. Як знати, може наступний день видасться ще менш продуктивним. Натомість спробуйте використати інтервали спокійного часу для максимальної віддачі. Такий підхід дозволить суттєво покращити ситуацію, успішно поєднавши кар'єру та родину.