Клізма для очищення кишківника в домашніх умовах

Для очищення організму від шлаків та токсинів часто використовують клізми. Їх можна робити в домашніх умовах, але не варто захоплюватися. Очищення кишечника клізмами використовується давно, в даний час роблять для обстеження пацієнта або перед операцією. Там це робить навчений персонал, який може грамотно зробити клізму, і провести очищення, не пошкоджуючи кишечник. Саме тому клізма для очищення кишечника в домашніх умовах є дуже ризикованим заняттям.

Для чого практикують очищення кишечника за допомогою клізм

Звільнення від калових завалів
Схуднення
Поліпшення самопочуття людини (проблеми зі шкірою, млявість, апатія, часті застуди, знижений імунітет, паразити)
Видалення токсинів та шкідливих речовин за рахунок очищення кишечника.

Зазвичай подібну процедуру для очищення кишківника роблять із простою водою. Але дехто пропонує досить оригінальні методи з використанням народних засобів. Наприклад, очищення від паразитів за допомогою клізми вони практикують із часником. Причому робити це потрібно 7 днів. Медики вважають, що таку клізму тим більше в домашніх умовах робити не можна, і максимум чого можна досягти, це запалення слизової прямої кишки.

Інший оригінальний спосіб очищення клізмою складається з соку свіжого лимона. Цього теж робити в домашніх умовах не рекомендується, адже якщо є запалення кишечника, тріщини прямої кишки або геморой, то випробуваний сам провокуватиме загострення.

ВАЖЛИВО: Також не варто проводити очищення кілька днів поспіль. За допомогою клізми вимиваються корисні речовини, перестають засвоюватись вітаміни, може початися дисбактеріоз. Одного дня цілком достатньо, щоб добре прочистити кишечник у домашніх умовах, якщо так ценеобхідно.

Чим хороші клізми для очищення кишечника

Допомагають покращити обмін речовин
Звільняють кишечник від покладів та стимулюють його активність
Сприяють видаленню шлаків.

Якщо так потрібно щось додати до складу, то нехай це будуть трави, на які немає алергії. Не варто даремно експериментувати зі вмістом, звичайна вода трохи прохолодніша за температуру кишечника краще діє, ніж добавки, які роз'їдають слизову.

Як робити клізму правильно

Якщо потрібно зробити очищення кишечника будинку, то для цього потрібно придбати кухоль Есмарха. У домашніх умовах знадобиться допомога стороннього або процедуру доведеться робити у ванній кімнаті. Справа в тому, що кружка повинна висіти вище, ніж анус людини приблизно на метр, тому варто подбати про це заздалегідь.

У стаціонарі клізми для очищення кишківника проводяться лежачи, що набагато легше для пацієнта, тому що на боці сфінктер розслаблений, а ось стоячи проводити очищення кишківника складно, адже вводити клізму необхідно в напружений анус.

Якщо очищення кишечника за допомогою клізми робимо лежачи, необхідно лягти на кушетку, закриту клейонкою на лівий бік. Ноги згинаємо в колінах та підгинаємо їх до живота. Вводимо наконечник клізми в анус на 6-8 см углиб і чекаємо, доки вода переллється в кишечник. Після чого вичікуємо 20-30 хвилин, і йдемо в туалет. Перші позиви можна постаратися перетерпіти, то калові маси краще розм'якшиться.

Якщо клізми для очищення кишечника хочеться провести кілька разів, можна використовувати умову такого типу:

1-й день клізму 0,5 літра води на ніч
2-й день - 1 літр
3-й день - відпочинок
4-й день – 1, 5 літри
5 і 6 день - відпочинок
7-й день – клізма2 літри води.

ВАЖЛИВО: Такі процедури для очищення рекомендуються тільки здоровим людям та з попередньою консультацією у лікаря.

Протипоказання

Зазвичай клізми для очищення мають протипоказання:

Підвищена температура
Непрохідність кишечника
Запалення шлунково-кишкового тракту, загострення хронічних захворювань
Виразки та ерозії
апендицит.

Не варто ставити клізму для промивання кишечника тим, у кого є проблема з серцем, на перших місяцях вагітності, людям, які страждають на геморой з випаданням вузлів. Все, що може спровокувати потуги та загострення у кишечнику від клізми є протипоказанням. Ніхто не заперечує, що процедура іноді корисна, але робити очищення з клізмою кишечника краще у стаціонарі під наглядом лікаря. Робиться дана процедура для кишечника не часто, інакше може спровокувати непритомність. Є інші способи звільнення кишечника, не такі виснажливі та не менш ефективні.

Вважається, що клізма, як і прочищення шлунково-кишкового тракту допомагає уповільнити старіння, позбутися різних захворювань, запобігти непрохідності калових мас. Однак практично діє дієта за допомогою свіжих соків. Можна вибрати харчування із вживанням фруктів чи овочів. Найчастіше клізма потрібна тим, хто регулярно переїдає, їсть на ніч, отже, потрібно налагодити грамотний режим дня.

Альтернативні методи чищення

Добре допомагає вазелінове масло, легке проносне типу Дюфалака або звичайний кефір з біфідобактеріями. Захоплюючись промиваннями шлунково-кишкового тракту можна як порушити мікрофлору і знову збити імунітет, а й навіть пошкодити пряму кишку. Тим більше що багато хто після клізми почувається погано, розбитими, скаржиться на біль у серці. Проганяючи велику кількістьВоди по організму слід пам'ятати, що багато захворювань нирок і судин до цього не готові, і, якщо в стаціонарі це робиться з метою проведення операції та обстеження 1 раз, то вдома люди втрачають міру. Звичайно, кожен обирає метод очищення сам, але варто порадитися з лікарем, і можливо, він запропонує альтернативний шлях звільнення ШКТ.

ВАЖЛИВО: Не забувайте, що якщо зважилися на промивання, то слід весь день залишатися вдома, тому що кишечник може підвести в невідповідний момент, а роблячи процедуру 7 днів поспіль, напевно, варто взяти відпустку. Не мучите свій організм даремно, не змушуйте його працювати на зношування, бережіть здоров'я, правильно харчуйтеся і більше рухайтеся, тоді можливо ніякі клізми йому не знадобляться.