Комплексне лікування Псоріазу або як продовжити ремісію
"Не можна лікувати тіло, не лікуючи душу"
Кожен із Вас безперечно помічав, що періоди, коли стосунки в сім'ї легкі та радісні, зазвичай збігаються зі сприятливим перебігом хвороби. На наших лекціях у залі завжди є кілька сімейних пар, що ніжно тримають один одного за руки і уважно слухають матеріал. Неможливо вгадати, хто з них пацієнт, а хто його чоловік, - зосередженість абсолютно однакова. Вік різний: від студентського до того, коли правнуки вже студенти, проте сумнівів немає – результат застосування мазі буде найвищим.
Але як часто все розвивається за іншим сценарієм! Вдома пацієнт не відчуває, що його ентузіазм поділяють близькі люди. Навпаки - йому нагадають, як десятки разів його надії вже лежали в руїнах (для псоріатика зі стажем це, на жаль, звичайне явище). Під час обговорень матеріальних труднощів похмуро згадано, як різні методи лікування багаторазово торпедували сімейний бюджет.
Безперечно, все це так, проте навряд чи подібні перерахування приносять будь-кому користь, сприяють взаєморозумінню, реалізації спільних устремлінь. Така позиція навряд чи сприятиме успішному лікуванню. Припинити «малоефективне» лікування теж не вдається, адже похвальна наполегливість пацієнта пов'язана не з його егоїзмом, а скоріше, навпаки, з бажанням подарувати своїм близьким щасливе, не затьмарене хворобою життя.
Якщо Ви не зараховуєте себе до самих самовідданих родичів, так само як і до «втомлених», спробуйте визначити стан домашнього емоційного клімату за допомогою психологічного тесту. Він був розроблений кандидатом психологічних наук, доцентом Є. Варламової та спільно з нами був адаптований та значно розширений дляоцінки психологічного внутрішньосімейного становища хворих на псоріаз.
1. Якщо Ваш настрій бажає кращого, Ви ретельно приховуєте це від своїх домашніх, всім своїм виглядом демонструючи, що у Вас все відмінно.
2. Вам не дуже подобається, що Ваш коханий постійно говорить про свою хворобу, скаржиться, не прибирає за собою ліки, лусочки, але Ви мужньо миритеся з цим.
3. Якщо Ваш коханий висловлює невдоволення тим, що Ви створюєте недостатньо умов для лікування, Ви на нього ображаєтеся або звинувачуєте в несправедливості.
4. Вам хочеться побути одному, а він (вона) вкотре заводить розмову про псоріаз. Благородно берете участь в обговоренні?
5. Якщо у близької Вам людини починається загострення, Ви не втомлюєте її розпитуваннями, а намагаєтеся розвеселити її.
6. Коли Ваш чоловік (а) через псоріатичне загострення стає більш похмурим і зануреним у власні думки, Ваш сексуальний потяг до нього (ній) у ці дні спалахує не так сильно, як завжди.
7. Ви уникаєте обговорень своїх особистих і ділових проблем у родинному колі.
8. Вам здається, що якщо ви дійсно кохані, то близькі повинні самі здогадуватися про ваші бажання.
9. У конфліктних ситуаціях Ви відчуваєте безпорадність та почуття провини.
10. Якщо хтось із «доброзичливців» нашіптує Вам, що Ваш шлюб був укладений в момент ремісії, а про наявність хвороби у близької людини Ви дізналися пізніше, то Ви не сумніваєтеся в щирості чоловіка (і) і добре розумієте, що справа лише у загальноприйнятих стереотипах та відсутності спеціалізованих психологічних консультацій для псоріатиків. Однак соромтесь змусити «доброзичливців» негайно замовкнути.
11. Вам добре відомо, що генетично можепередаватися не сам псоріаз, а лише підвищена ймовірність його появи у майбутніх поколінь за несприятливих обставин (як і для багатьох інших захворювань) і при дотриманні простих життєвих правил, Ваші онуки та правнуки ніколи не дізнаються про нього. Тим не менш, Ви часом замислюєтеся на цю тему.
12. Ви намагаєтеся не обговорювати непорозумінь та проблем, спричинених псоріатичною хворобою.
13. Коли Ваш родич (ця) проводить делікатні процедури, спрямовані на підтримку здоров'я у хорошій формі (наприклад, клізми при лікувальному голодуванні), він (вона) дещо бентежиться і намагається робити їх, коли Ви відсутня вдома.
14. Ви впевнені, що якщо стосунки в сім'ї щирі, то жодні негаразди, спричинені хворобою, не викличуть проблем у сімейних стосунках.
За кожну позитивну відповідь надайте собі по балу.
10-14 балів. За зовнішнім спокоєм криється внутрішня конфліктність. Причому пристрасті, що розгоряються у Вас у душі, дуже бурхливі, хоч і бувають малопомітні для оточуючих. Не намагайтеся замовчувати проблеми. Їхнє відкрите та спокійне обговорення допоможе Вам домовитися з багатьох питань.
6-9 балів. Ймовірно, Ви дещо недовірливі, і це заважає повному емоційному контакту. Щоб створити та покращити цей контакт, цікавтеся планом лікування, обговорюйте всі труднощі. Досвід спільного вирішення проблем буде просто неоціненним.
1-5 бали. Ви - ідеальний родич, надійний помічник, що допомагає позбавитися шкідливих емоційних впливів. Ви здатні створити своїй близькій людині справжній оазис для успішного та ефективного лікування.
Безсумнівно, моделі Вашої поведінки занадто сильно укоренилися у Вашому характері, адже consuetido est altera natura (звичка – друга натура (лат.)), але вВаших силах постаратися змінити їх на краще. Постарайтеся оточити Ваших близьких більшою турботою та, найголовніше, розумінням справжніх мотивів, які рухають їх вчинками та настроєм. Ці мотиви непомітно для них дуже тісно пов'язані саме зі специфікою псоріатичної хвороби.
Чим ще Ви зможете порадувати і приємно здивувати своїх близьких людей? Зробіть їм східний точковий масаж показаний при дерматологічних захворюваннях! Звичайно, Ваші родичі можуть обмежитися самомассажем. Однак порівнювати ефективність масажу і самомасажу не доводиться. Крім недоступності деяких точок, при самомасажі набагато важче досягти почуття розслаблення, емоційного спокою і, відповідно, високого результату.
З різноманіття методик точкового масажу, спрямованих на вирішення дерматологічних проблем, на наш погляд, найефективнішою і водночас нескладною у виконанні є методика, описана доктором медичних наук, заслуженим лікарем України Гаваою Лувсаном. До її переваг можна також віднести значне зниження такого малоприємного прояву хвороби, як свербіж.
Сверблячка в більшості випадків призводить до сильного бажання чухати уражені ділянки шкіри, а утворені расчесы, без сумніву, є фактором, що травмує шкіру. Одночасно це змушує багатьох пацієнтів посилено здирати лусочки (в Україні раніше псоріаз носив назву “лускатий лишай”). Ілюзорне "очищення" від них шкіри насправді лише провокує мікрозагострення, тому краще не старатися. Більш правильним рішенням буде приділити цей час точковому масажу.
Що таке точковий масаж?Вплив на так звані активні точки, розташовані в підшкірній клітковині, що мають підвищену температуру, зниженийелектричний опір, що перевершує норму поглинання кисню та «чутливість» при пальпації. Сама точка має площу від кількох квадратних міліметрів до 1 см2, але захоплюючи трохи більшу ділянку, Ви її виявите і не помилитеся. Через ці точки ви направите вплив від шкіри через нервову систему до внутрішніх органів, а від внутрішніх органів цей вплив знову повернеться до шкіри, в тому числі і до уражених ділянок, сприятливо впливаючи на них і посилюючи дію фітомазі.
З наведених нижче двох схем Ви можете вибрати будь-яку на свій розсуд, а також використовувати обидві послідовно. Така допомога принесе безперечну користь здоров'ю близької Вам людини.
Щоб досягти оптимального результату, постарайтеся точніше визначити точки та правильно дозувати тиск. Вперше використовуйте 3-4 крапки і кожну з них масажуйте не більше двох разів. Потім кількість точок можна збільшити до 10. Час на кожну точку спочатку становить 10-20 секунд, від процедури до процедури збільшуйте час впливу до декількох хвилин. Тиск на крапку у процесі масажу зростає поступово.
Рекомендується проводити масаж щодня або через день, використовуючи схему із трьох курсів: 10-15 процедур, перерва 8-15 днів; 8-10 процедур, перерва 7 днів, 6-8 процедур.
Пальцева акупресура (точковий масаж) практично не викликає побічних ефектів і на відміну від акупунктури (акупунктури) не викликає пошкоджень тканини голкою, що дуже важливо у разі псоріазу.
Капіляри, що розширюються від дії тепла, і лімфоток, що посилюється, сприяють кращому всмоктуванню фітомазі. Стимуляція шкірного дихання та функцій потових та сальних залоз підвищує еластичність шкіри. Позитивний вплив на всю нервову систему важко переоцінити.