Консультація «Роль зорової гімнастики у процесі
За останнє десятиліття значно збільшилася кількість дітей з відхиленнями у психічному та фізичному розвитку. Особливе місце у дитячій патології займають різні види порушення зору, які можуть призвести до повної сліпоти, залишкового зору, слабобачення або відхилень у формуванні повноцінної функціональної зорової системи.
Однією з вимог щодо організації корекційно-педагогічного процесу у спеціальному дошкільному освітньому закладі є суворе дотримання охоронного режиму та проведення заходів, пов'язаних не лише з лікуванням, зміцненням та відновленням зорових функцій, а й профілактикою зорових порушень. Профілактика зорових порушень є невід'ємною складовою корекційно-педагогічної діяльності в процесі освіти дітей з порушеннями зору.
Одним із профілактичних заходів є зорова гімнастика.
Отже, що ж такезорова гімнастика - це частина корекційно-виховної роботи з дітьми з порушеннями зору. Станом очних м'язів багато в чому визначається зорова працездатність. Тому зорова гімнастика ефективна у разі її регулярного проведення, з урахуванням порушених зорових функцій та під обов'язковим наглядом лікаря-офтальмолога.
Мета зорової гімнастики - включити в динамічну роботу очні м'язи, бездіяльні при виконанні завдань, і навпаки - розслабити ті м'язи очей, на які падає основне навантаження.
Гімнастика для очей знімає зорову напругу, підвищує зорову працездатність, покращує кровообіг і сприяє запобіганню порушенням зору та розвитку очних захворювань, а також швидшому відновленню працездатності та ефективному засвоєнню навчальногоматеріалу.
Гімнастику очей проводять постійно з усіма дітьми або індивідуально у всіх вікових групах, кілька разів протягом дня від 3 до 5 хв. Вправи для очей однакові всім вікових груп, але дозування має поступово збільшуватися у старшому дошкільному віці.
Умови проведення зорової гімнастики:
1. Фіксоване положення голови (діти стоять, намагаючись не повертати голови, діти сидять за столами, спираючись підборіддям на долоні, діти лежать на килимі руки за головою) - це необхідно для того, щоб змусити працювати окорухові м'язи, якщо ця умова не дотримується, то працюють м'язи шиї, але не очей.
2. Тривалість проведення зорової гімнастики - 2-3 хвилин у молодшій та середній групі, 4-5 хвилин у старших групах. Вправи рекомендується проводити двічі на день.
3. Вибір зорових вправ для занять визначається характером та обсягом інтелектуальної напруги, обсягом рухової активності, інтенсивності зорової роботи, а також видом заняття.
При проведенні зорової гімнастики необхідно дотримуватись загальних правил:
- сидіти (стояти) прямо, не напружуватися розслабити плечі та опустити їх
- стежити за диханням, воно має бути глибоким та рівномірним
- зосередити всю увагу на очах
- після виконання вправи добре потягнутися, від душі позіхнути і часто поморгати.
Для чіткішого сприйняття вправ для очей застосовуються віршовані форми словесних підказок, які містять основну мету вправи – зосередження погляду предметі, переклад з одного предмета в інший, фіксацію поглядом дії рук, послідовне простеження, зорову орієнтування у навколишньому просторі.
Імітаційні діїочима, головою у супроводі віршів позитивно позначаються на емоціях дітей, діяльності очей, активності дитини на цілому.
Педагоги нашого дитячого садка використовують у своїй роботі офтальмотренажери, тримачки, світлові промені та багато іншого, метою яких є:
- зниження психічної та зорової стомлюваності,
- підвищення гостроти зору,
- розвитку зорово-рухової координації,
- вправа дітей у зосередженні погляду на нерухомому предметі, що рухається,
- Підвищення загальної активності дітей у всіх видах діяльності.
Індивідуальні офтальмотренажери, «тримачки»: помістивши в них сюжетні або предметні картинки на лексичні теми, картинки із завданнями, вихователь плавно пересувається по кімнаті то, видаляючи, то, наближаючи до дітей матеріал, що демонструється, тим самим, створюючи додаткову активність для всіх груп очних м'язів. .(№ 1).
Показ предмета для зорової гімнастики здійснюється у повільному темпі, щоб дитина до кінця простежила рух предмета, який повинен бути великим, яскравим, не дуже великим. Предмет показується трохи вище за рівень очей попереду дітей. Він не повинен зливатися за кольором з одягом педагога та навколишнім оточенням. За виконання зорової гімнастики діти з низькою гостротою зору стоять перед педагогом, інші - розташовуються далі.
Для гімнастики очей можна використовувати індивідуальні дрібні предмети(№ 2) і проводити її за словесними вказівками: подивилися вгору-вниз тощо. буд. .
Стельові офтальмотренажери - це свого роду траєкторії, якими діти «бігають» очима; при цьомурухи очей повинні поєднуватися з рухом голови, тулуба. Вправи виконуються колективно і лише стоячи. Кожна траєкторія відрізняється кольором, це робить схему яскравою, привертає увагу дітей (великого розміру офтальмотренажер малюється на стелі). Діти, фіксуючи поглядом траєкторії (тобто з постійно піднятою головою), на початку вчаться "обминати" схеми - траєкторії, а потім "оббігати".
Настінні офтальмотренажери представлені у вигляді схем, що розміщуються на стіні, проти обличчя. Вправи полягають у черговому обведенні вказівним пальцем траєкторій з одночасним стеженням за ним органом зору.
Таким чином, зорова гімнастика є обов'язковим компонентом корекційної роботи з дітьми, які мають порушення зору, яка:
- Забезпечує поліпшення кровопостачання тканин ока;
- підвищує силу, еластичність та тонус очних м'язів та окорухових нервів;
- зміцнює м'язи повік;
- знімає перевтому зорового апарату;
- Розвиває здатність до концентрації погляду на ближніх об'єктах, удосконалюючи координацію рухів очей при периферійному огляді;
- Коригує функціональні дефекти зору.
Березень, 2018р. Підготувала вихователь Осінцева Ю.Г.