Контемпорарі, Contemporary

Синоніми Контемпорарі-денс, Контемп, Contemporary.

Контемпорарі (англ. contemporary) - багатозначний термін, що позначає, як правило, сучасні стилі в мистецтві. У хореографії — сучасний сценічний танець, що включає найрізноманітніші напрями і техніки.

Контемпорарі-денс, що є подальшим розвитком танцю модерну, з'явився у танцювальних школах США та Європи у 60-х роках XX століття. В Україні ж виникає лише у 80-х роках. Його основу складає техніка імпровізації, а також рухи, запозичені з джаз-танцю, йоги, східних єдиноборств та інших танцювальних технік.

Колись молода танцівниця Айседор Дункан, яка заперечувала класичний балет і створила згодом сучасний танець, заснований на давньогрецькій пластиці, дорікали у відступі від істинної танцювальної школи. Однак дівчина не поступилася своїми принципами і стала однією з найзнаменитіших танцівниць світу. Розповідаючи про свій новаторський стиль танцювального мистецтва, вона стверджувала, що «немає такої пози, такого руху чи жесту, які були б прекрасні самі собою. Будь-який рух буде тільки тоді прекрасним, коли він правдивий і щиро висловлює почуття і думки. Фраза "краса ліній" сама по собі - абсурд. Лінія тільки тоді гарна, коли вона спрямована на прекрасну мету». Таким чином, саме Айседора започаткувала танець, головне завдання якого — навчитися чути свій внутрішній голос і висловлювати його за допомогою тіла. Однак, незважаючи на успіхи Дункан, напрям контемпорарі почав розвиватися лише більш ніж через 30 років після її смерті. Крім Айседори Дункан у розвитку цього напряму взяли участь і відомі танцівниці Марі Рамбер та Марта Грем, а також хореографи Рудольф фон Лабан та Мерс Каннінге.

Контемпорарі — один із нових напрямків сучасного танцю, який поєднує у собі як елементи західного танцю (класичний танець, джаз-модерн), так і східне мистецтво руху (цигун, йога, тайцзі цюань). Причому, це той танець, який не має певної форми стилю, тому що головне в ньому — самовираження.

Контемп містить елементи балету, але балет — це форма розповіді історії, мертва, застигла матерія, контемп — пошук відповіді свої запитання. А тому у кожної людини свій танець. Якщо класичний танець - це суворі форми вираження, то в контемпорарі відбувається чергування напружених м'язів з різким скиданням, розслабленням, різкі зупинки, падіння та підйоми, робота з диханням. Дуже багато рухів відбувається на підлозі. Танцюрист слідує не якомусь чіткому сценарію, а слухає голос свого тіла, яке виражає глибокі емоційні переживання. І тому не буває двох однакових танців, навіть у одного і того ж танцюриста, навіть якщо він танцює з кимось у парі.

Ще однією відмінністю цього стилю є те, що він танцюється босоніж.

Опанувати цей стиль може будь-хто. Для цього не потрібна спеціальна підготовка. Головне – навчитися розуміти голос свого тіла. А танцювати можна контемп під будь-яку музику.

Відсутність рамок дозволяє повністю розкрити себе, дарує приголомшливі фізичні можливості та незабутні відчуття. Людина починає з великою повагою та любов'ю ставитися до себе, як до особистості, до свого тіла, до навколишнього світу.

Особлива увага під час танцю приділяється також:

звільнення від м'язових затискачів;
розслаблення та звільнення суглобів;
вибудову хребта;
налагодженню зв'язків між центром тіла та йогокінцівками.

Під час танцю необхідно стежити за:

диханням;
усвідомленням свого тіла;
переміщенням свого тіла у просторі;
якістю руху, швидкістю та силою руху.

Під час танцю також можлива робота з голосом.

Цей стиль сучасного танцю дозволяє людині висловити з допомогою танцю те, що не може висловити словами. Сучасний темп життя часто призводить до стресів, безліч людей перебувають на самоті, нерозумінні. Вони відчувають відчуженість, непотрібність, їм не завжди є з ким поділитися не лише своїм болем, а й своїм щастям. Ця невимовність залишає глибокі рани, які потім переростають у хвороби. Контемпорарі дозволяє людині не тільки зрозуміти самому те, що заховано глибоко всередині неї, її проблеми та досягнення, а й розповісти про це іншим людям у вигляді гарного танцю. Причому ця «розповідь» відбувається з одночасним усвідомленням себе. Такий прорив недомовленого, яке людина довго копив у собі, дає неймовірне полегшення, приплив нових життєвих сил, робить життя яскравішим і насиченішим.

Контемпорарі - це інтелектуальний танець, який дозволяє збалансувати стан тіла, психіки та душі. Завдяки такій гармонії покращується не лише настрій, а й самопочуття.

Деякі духовні практики пропонують приділяти тілу, якнайменше уваги, вважаючи його незначним через його тимчасовість. Контемпорарі показує, наскільки важливо навчитися розуміти своє тіло, оскільки воно виявляє глибокі внутрішні переживання психіки і душі. Навчившись слухати своє тіло через танець, людина починає розуміти, у чому можуть полягати потреби душі зараз.

Даний стиль виник на Заході в 60-х роках XX століття. В Україні він з'явився у 80-х роках. Піонерами цього стилю з'явилися:Isadora Duncan, Francois Delsarte, Emilie Jaques-Dalcroze, Merce Cunningham, Martha Graham, Rudolph von Laban, Jose Limon та Marie Rambert.

У контемпорарі не думають про гармонію, ідеали краси та пропорційності, це танець дисгармонії, відсутність еталонів, відсутність продуманої сюжетної лінії. І кожен танцюрист тут є головним героєм, який виражає всю свою гаму почуттів та емоцій.

Контемпорарі-денс може стати грандіозною навчальною програмою для роботи зі світом. Кожен танець – це новий урок, який приносить нові знання та задоволення від навчання.

Контемпорарі покликаний не лише відволікти людину від повсякденних проблем, а й навчити її розуміти своє тіло, володіти ним і регулювати за допомогою пластики свої почуття та емоції, адже невипадково Дункан говорила: «Якщо ви навчите людину цілком володіти своїм тілом, якщо ви при цьому будете вправляти його у вираженні високих почуттів, зробите так, що рухи його очей, голови, рук, тулуба, ніг виражатимуть спокій, глибоку думку, любов, ласку, дружбу або гордий жест великої відмови від чогось ганебного, ворожого тощо. ., це позначиться виховно з його свідомості, з його душе».