Короткозорість – як визначити, лікувати та попередити

Близорукість

Наукова назва короткозорості – міопія. При такому захворюванні картинка в оці відбивається не на сітківці, а безпосередньо перед нею. В результаті утворюється розмитість та нечіткість предметів, розташованих вдалині. При цьому людина добре бачить близько розташовані предмети. Причиною такого захворювання є трансформація форми та розміру очного яблука.

Нормальна форма – це сфера. При короткозорості вона стає більш довгастою. За даними сайту обаглаза.ру та інших джерел, відсоток хворих на короткозорість на сьогодні неухильно зростає. Якщо в школі налічується приблизно двадцять відсотків короткозорих дітей, то в інституті ця цифра різко зростає вдвічі.

Діагностика та симптоматика короткозорості

Причин виникнення короткозорості може бути кілька:

Спадковість;
Великі навантаження на малій відстані;
Неправильно підібрані лінзи чи окуляри;
Судинні причини;
Неякісна їжа.

Зв'язок між короткозорістю батьків та дітей виявлено давно. Два короткозорі батьки збільшують шанси дитини отримати хворобу у спадок на 50 відсотків. Причому навіть два батьки з нормальним зором можуть народити короткозору дитину вже в 10 відсотках випадків.

Друга причина короткозорості - великі зорові навантаження на малих відстанях. Тут ризик отримання короткозорості зростає під час навчання. Тобто групою ризику є учні як шкільних, так і вищих навчальних закладів.

Третя причина - неправильний підбір корекції. Дуже важливо зробити правильний вибір, дотримуватися всіх правил носіння лінз і окулярів, і не сплутати справжню короткозорість зхибною.

І останні дві причини - різні судинні захворювання, коли порушено приплив і відтік крові в оці, і неправильне або неповноцінне харчування. Тобто набір мікроелементів та вітамінів, які споживає людина, недостатній для правильного формування тканин оболонки очного яблука.

Найпершою ознакою міопії, на думку оbaglаzа ru, є різке падіння зору при розгляді предметів вдалині. Розпливчастість та нечіткість таких предметів. Як тільки людина починає мружитися, щоб щось розгледіти вдалині, так з упевненістю можна діагностувати початок розвитку короткозорості.

Додатковим симптомом даного захворювання є головний біль при тривалих зорових навантаженнях, а також збільшення стомлюваності при постійному зоровому увазі.

Ступені короткозорості та можливі ускладнення

Ступінь хвороби безпосередньо залежить від сили лінз, які будуть застосовуватись для відновлення гостроти зору. Наприклад:

Слабка короткозорість – лінзи до 3 діоптрій;
Середня – 3-6;
Висока – понад 6.

Так само захворювання може бути прогресуючим, якщо доводиться додавати по діоптрії у лінзи, що використовуються частіше, ніж раз на рік. Такий вид захворювання може призвести до поганих наслідків, аж до операбельного втручання.

Ускладненням короткозорості є значне подовження форми очного яблука. Воно призводить до поганого харчування ока, починає розвиватися дистрофія, відшарування сітківки. А вже останні проблеми можуть призвести як до сліпоти (повної та неповної).

Лікування та профілактика

Про те, як лікувати короткозорість, з рекомендаціями та порадами, можна прочитати на сторінках сайту obaglaza.ru. Але, загалом, весь спектр дій з лікуваннязахворювання можна поділити на два напрямки. Поганий зір можна лікувати, а можна коригувати.

Відкоригувати можна за допомогою підручних засобів – окуляри, лінзи. Можна вдатися до допомоги лазера. Є ще корекція лінзами, коли останні вшивають у око. І є кератомія – тобто насічки на рогівці. Будь-яка корекція покликана виправити фокус, тобто зображення має фокусуватися, відбиватися сітківку. Фокус перед сітківкою - це міопія, за нею - далекозорість. Оптична система має працювати з точним фокусуванням.

Лікування короткозорої хвороби може включати і медикоментозне втручання. Пацієнту можуть прописати вітаміни для очей, таблетки відновлення кровообігу, і навіть спеціальні вправи для очей. Слід нехтувати і фізіотерапією. Пацієнтам прописують як кольоротерапію, і інфразвук з пневмомасажем. Всі ці маніпуляції змушують працювати циліарний м'яз, кровообіг усередині ока покращується.

Для запобігання розвитку та ризику виникнення захворювання доведеться дотримуватися цілого комплексу вказівок. Починати потрібно з правильної корекції. Про підбір лінз, можна прочитати на обглaзa.pу. В обов'язковому порядку потрібно приймати спеціальні вітаміни для зору. На випадок, якщо людина починає підозрювати, що має короткозорість. Не слід також перенапружувати зір.

Тренування очей

Тренування та вправи очей теж допоможуть у профілактиці. Будь-які супутні хвороби слід не запускати та вчасно усувати. Навіть дієта та загартовування допоможуть зберегти гострий, майже орлиний, зір. Головне, щоб до раціону харчування входили овочі, що містять каротиноїди. Додати до моркви, як найбагатшій цією речовиною овочу, можна тільки стимуляцію кровообігу та місія із запобіганнярозвитку короткозорості буде виконано.

Тест на короткозорість

На нашому сайті ви можете самостійно перевірити свій зір за допомогою тесту на короткозорість.