Курячі стегенця запечені в духовці - Прості рецепти - жіночий сайт

запечені

складові

Приготування

Отже, за першим способом ми візьмемо сметану, часник (через прес), сіль 1/2 чайної ложки та чорний перець мелений. Соус ретельно перемішаємо і натріть їм стегенця. Викладемо їх на деко, змащене олією і поставимо запікатися на 40 хвилин при температурі 200 0 С.

Спосіб 2. Стегенця з часником і перцем.

  • Часник 4 зубчики (через прес)
  • Червоний перець гострий за смаком
  • Перець чорний мелений
  • Приправа вегету 1-2 чайні ложки
  • Олія соняшникова

Посипати всі приправи на стегенця, додати|добавляти| соняшникової олії і добре натерти стегенця руками. Запікати на чистому деко, т.к. олія у нас вже на курочці є, 40 хвилин при температурі 200 0 С.

  • Майонез 3 столові ложки
  • Часник 4 зубчики (через прес)
  • Перець чорний мелений та перець червоний паприка (солодкий)
  • Сіль пару щіпок

Спосіб 4. Стегенця з каррі.

  • Приправа каррі 1 чайна лужка
  • Перець чорний мелений
  • Сіль 1 чайна ложка
  • Соняшникова олія

Натерти стегенця приправою карі, перцем, сіллю та олією, запекти в духовці 40 хвилин при температурі 200 0 С.