Легкий спосіб схуднути без дієт та спорту
Препарати для схуднення, які реально допомагають? Такі є? Кваліфіковану допомогу та професійну раду з питань схуднення за допомогою медикаментів нам надалаЛюбов Іванівна Дергачова — професійний ендокринолог, кандидат медичних наук, спеціаліст «Інституту краси на Арбаті».
Любов Іванівна Дергачова – професійний ендокринолог, кандидат медичних наук, спеціаліст "Інституту краси на Арбаті".
Багато хто, вирішивши схуднути, думає: з яких таблеток для схуднення почати? Вірна відповідь: таблетками потрібно закінчувати. А починати — із правильного харчування, фізичної активності та повноцінного сну. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) точно визначає показання до прийому ліків для зниження ваги: ожиріння з ІМТ (індексом маси тіла) 30 кг/м² і вище або з ІМТ 25-29, але у поєднанні із захворюваннями та ризиками (високий тиск, цукровий діабет , ожиріння в сім'ї та ін); вісцеральний ("черевний") тип ожиріння; швидке наростання ваги. Це серйозні порушення, а не ваші зайві 5 кіло.
При цьому, незважаючи на бурхливий розвиток науки, абсолютно нешкідливих ліків зниження маси немає. І всі вони протипоказані: вагітним, які годують, страждають анорексією, аритмією, остеопорозом, онкологічними, нирковими та інфекційними захворюваннями, а ще при швидкому зниженні маси тіла (6 кг на місяць).
Найнебезпечніші препарати
Найнебезпечніша група препаратів (хоч і найефективніша) — анорексігенні: пригнічують апетит на рівні головного мозку. Їх можна приймати лише за призначенням лікаря, короткими курсами, оскільки вони можуть спричинити звикання, депресії, іноді навіть галюцинації. Буває і стійке підвищення артеріального тиску, безсоння, при тривалому прийомі нервове виснаження.
Інші ліки впливають наобмін речовин (метформін, аналоги глюкагоноподібного петиду-1): підвищують чутливість клітин до інсуліну, сприяють виникненню відчуття насичення та знижують апетит. Їх, переважно, застосовують при цукровому діабеті 2 типу. Метформін не можна приймати за будь-якої гіпоксії (у тому числі при інтенсивних фізичних навантаженнях) і поєднувати з алкоголем. Аналоги ГПП-1 - це підшкірні ін'єкції двічі на день.
Найбезпечніші таблетки
Мабуть, найбезпечніша група - препарати, що гальмують засвоєння з їжі певних поживних речовин і тим самим перешкоджають засвоєнню калорій. Їх можна приймати довго, і протягом усього прийому вони працюють.
Орлістат (і аналоги) частково блокує розщеплення жирів у кишечнику, але часто викликає спастичні болі, рідке випорожнення та виділення жиру з кишки у вигляді крапель. Препарати, що містять акарбозу, гальмують дію ферменту альфа-глюкозидази, не даючи всмоктуватись «швидким цукром» із солодощів. Але це може супроводжуватися бурхливим газоутворенням - з усіма, що витікають.
Що можна приймати без шкоди здоров'ю
Тому новим етапом у розвитку засобів, що застосовуються для корекції ваги, стала популярна концепція так званих блокаторів крохмалю (інгібіторів амілази), таких як фазеоламін. Це природна речовина, виділена з екстракту насіння білої квасолі. На цій технології засновані такі аптечні препарати для схуднення, як: Блокатор калорій Фаза 2, Турбослім Блокатор Калорій, XL-S Medical Блокатор Жиров, Евалар Біо.