Лікарські трави шавлія - «трава шавлії - відмінний засіб для промивання носа», Відгуки
трава шавлії - відмінний засіб для промивання носа
Те, що трава шавлії має безліч корисних властивостей, широко відомо. В основному його приймають при кашлі, і навіть випускають таблетки для розсмоктування, які допомагають від хворого на горло. Шавлія відома своїми протизапальними, протимікробними, зміцнюючими властивостями.
Я користуюся шавлією для промивання носа – для зменшення набряклості, зняття запалення та зменшення кількості слизу. Вперше думка спробувати шавлію як засіб для промивання виникла, коли перенесена вазотомія не дала достатнього ефекту для вільного дихання через ніс, і я почала шукати інші засоби, як полегшити свій стан. В інтернеті знайшла інформацію про ефективність промивань відваром шавлії.
Як приготувати відвар шавлії для промивання і як промивати ніс шавлією
Я заварюю шавлію найпростішим способом, т.к. на більш тривалі маніпуляції з водяною лазнею немає часу (але ви можете спробувати і так, як написано на упаковці з травою). 1,5-2 столові ложки трави заливаю склянкою окропу, закриваю кришкою і даю настоятися, доки відвар не охолоне. Потім проціджую його через ситечко, віджимаю залишки і переливаю в пляшечку від Долфіна.
Промиваю як завжди - нахил тулуба 90 градусів, ніздря, що промивається, трохи вище, рот відкритий. Заливаю в одну ніздрю, витікаю з іншої, сморкаюся. Повторюю по черзі з двох сторін. Перед промиванням ніс потрібно або "відкрити" за допомогою судинозвужувального, або переконатися, що він вільно дихає. Оскільки я була після операції, якій передувала залежність від судинозвужувальних, я не закопувала, і промивала за однієї вільної та однієї закладеної ніздрі. Відвар при цьому проходив черезобидві – але вам так ризикувати не раджу, є можливість, що рідина потрапить не туди і виникне отит. Я роблю все дуже обережно, без сильного тиску і не глибоко.
При перших кількох промиваннях шавлією ніс дратиме - можна стрибати, кричати, розтирати лоб чи щоки - загалом, кому що допомагає. Невелике полегшення приносить дихання через ніс. Але – заради результату можна потерпіти. Зате через 10 хвилин - у вас буде ідеально відкритий ніс, що чудово дихає. Через кілька днів слизова звикне, і промиватиметься безболісно. Якщо немає сил терпіти – можна насипати у відвар півпакетика Долфіна – буде не так болісно, але й ефекту такого потужного не чекайте.
Оскільки в мене до перших промивань була операція, а до цього - кілька років вазомоторного риніту, з яким мені не до кінця вдалося впоратися, одні промивання шавлією все ж таки не вилікували мене повністю. Але я не припиняю промивати і відчуваю, що після цього мені все одно легше. Тому - якщо вас мучать проблеми з носом (і немає "фізіологічних" проблем на кшталт гіпертрофії, алергії або кривої перегородки) - раджу промивати шавлією, зробите гарний внесок у своє здоров'я.
Читайте відгуки про інші засоби для носа:
Тафен-назаль (. допоміг від закладеності після вазотомії)
Каметон (добрий спрей для носа)
Лазолван ріно (судинозвужувальне з "зворотним" ефектом)
Аваміс (гормональний спрей від закладеності)
Долфін (засіб для промивання)
Амінокапронова кислота (. допомагає від закладеності, застуди)
Трафа шавлії (відмінно санує носоглотку)
Ріностоп (аналог Аквалора)
Адріанол (добре "щадний" судинозвужувальне)
Аквалор Софт (Розчин для промивання носа)
Полідекса спрей (нульовий ефект при закладеності)
Мірамістин (добрий місцевий антибіотик та засіб від нежитю)