Лікопін – це один із найсильніших каротиноїдів-антиоксидантів

один

Отже, що ж собою являє лікопін, про який багато людей, які не мають спеціальної освіти, ніколи не чули? Що це таке, і чому саме лікопін такий важливий для людини? Які хвороби він допомагає запобігти? Чи може лікопін перемогти у боротьбі з раковими клітинами? Які природні продукти містять найбільше лікопіну? Чим хороший лікопін у капсулах БАДів? У цій статті ми намагатимемося відповісти на ці та інші питання.

Лікопін(Лікопен, Лейкопін, Lycopene) - це пігмент групи каротиноїдів, що має яскраво-червоний колір, і має сильні антиоксидантні властивості. За активністю антиоксидантних властивостей показники лікопіну перевищують усім відомий бета-каротин у 2,5 рази. Лікопін дуже позитивно впливає на людський організм і здоров'я в цілому.

Найчастіше лікопін зіставляють із вітамінами. Лікопін є головним компонентом (або пігментом), який визначає червоний колір плодів кавуна, гуави, томатів та інших рослин, і є при цьому одним з найбільш ефективних антиоксидантів в природі (ефективніше інших каротиноїдів, у тому числі і бета-каротину, а також інших вітамінів).

Функції та дія лікопіну в людському організмі

Незважаючи на той факт, що лікопін відноситься до групи каротиноїдів, він не має А-вітамінної активності. Найголовнішою його функцією в організмі людини є антиоксидантна дія. Зниження окисного стресу допомагає суттєво уповільнити розвиток атеросклерозу, при цьому забезпечуючи захист ДНК, що, у свою чергу, може запобігати онкогенезу. Вживання людиною лікопіну призводить до достовірного зменшення маркерів окислювального стресу в організмі.Лікопін - це один з найбільшсильних каротиноїдів-антиоксидантів, присутніх у людській крові, що блокує дію вільних радикалів.

один
А це означає, що забезпечує людському організму здоров'я та молодість на довгі роки. Це потужний чинник у боротьбі зі старінням, а також запобіганням ракових захворювань.

Вченими різних країн достовірно доведено, що лікопін стимулює роботу всіх органів людського організму, і надає на них вплив, що омолоджує. Це сильний чинник захисту від раку. Завдяки лікопіну покращується структура шкіри, стимулюється вироблення колагену, а це означає зменшується процес утворення зморшок. До того ж лікопін здатний захищати шкіру від дії ультрафіолетових променів.

Лікопін, цей вітамін-антиоксидант, допоможе, якщо вам потрібно обов'язково схуднути або ви хочете, щоб ваша шкіра довго залишалася пружною, молодою та світилася природними фарбами. Виходить, що лікопін – це друг молодості. Також, згідно з даними низки досліджень, лікопін уповільнює процеси старіння всього організму.

Профілактика онкологічних захворювань

На сьогоднішній день було проведено безліч різноманітних досліджень, що стосуються профілактики онкологічних захворювань, за допомогою лікопіну або лікопін-содержащих продуктів. В результаті цих досліджень було встановлено, що ризик розвитку деяких видів раку обернено пропорційний вмісту в крові (або добовому споживанню) лікопіну.

лікопін
Такі висновки можна зробити щодо раку простати, шлунка та легень. Наприклад, у Гарварді в 1990 роках проводилася низка досліджень, в ході яких з'ясували, що з 50 тисяч чоловіків, які в їжу приймали томати десять або більше разів на тиждень, ризик захворювання на рак простати знизився на 34 відсотки. Клінічні дослідження, що проводяться вЩодо раку простати, показали, що застосування натурального лікопіну значно знижує швидкість росту ракових клітин. Лікопінова дієта дозволила знизити поширення онкоклітин на 73 відсотки. Вживання лікопіну асоційовано зі зниженим ризиком виникнення раку простати. Більшість досліджень, що стосуються лікопіну та раку, зачіпають профілактику раку простати. Показано, що лікопін може пригнічувати шлях, який сприяє контролю клітинного поділу. У тих випадках, коли ракові клітини були оброблені лікопіном, у значній кількості клітин був індукований апоптоз (регульований процес програмованої клітинної загибелі, внаслідок якого клітина розпадається на окремі апоптотичні тільця, обмежені плазматичною мембраною). У дослідженнях на щурах лікопін пригнічував утворення ракових клітин тварин, оброблених мутагеном. Такий вплив подовжував виживання тварин, і скорочував їх смертність.

Профілактика серцево-судинних захворювань

Показано, що ризик розвитку атеросклерозу та пов'язаних з ним ішемічних захворювань обернено пропорційний вмісту в крові (або добовому споживанню) лікопіну. Причому більш виражена зворотна залежність: низький рівень лікопіну збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Системи харчування, в яких достатньо продуктів, що містять лікопін — такі як, наприклад, середземноморська, — формують здорові судини і серце. Вчені та дієтологи вважають, що наявністьлікопіну — одна з головних причин «непопулярності» ішемічної хвороби серця в країнах, де дотримуються лікопінової дієти.

Профілактика захворювань очей

Продукт окислення лікопіну - 2,6-циклолікопін-1,5-діол був виявлений у сітківці ока людини. Високийрівень лікопіну виявлений у пігментному епітелії сітківки, а й у циліарному тілі людини.

найсильніших
Сітківка є майже прозорою тканиною, тому пігментний епітелій і судинна оболонка піддаються впливу світла, і каротиноїди, у тому числі лікопін, також відіграють роль захисту від індукованого світлом ушкодження. Лікопін захищає циліарне тіло від окислення під впливом ферментів, що у складі внутрішньоочної рідини. Таким чином, лікопін знижує розвиток двох проблем – глаукоми та пресбіопії (вікового зниження зору). Лікопін захищає сітківку від індукованих світлом ушкоджень та вікової дегенерації макули (жовтої плями), що викликає старечу сліпоту; уповільнює окислення білків кришталика, оберігаючи від розвитку катаракти; він захищає також і циліарне тіло від морфологічних змін, не даючи розвинутися глаукомі. Лікопін в людському організмі не виробляється, ми можемо отримати його тільки з їжі або БАД, що містять лікопін. Лікопін, як неспецифічний антиоксидант, уповільнює перекисні процеси в тканинах, у тому числі і кришталику, допомагає при діабетичній ретинопатії.

Запальні захворювання

Є відомості, що лікопін може застосовуватись як лікувальний засіб при деяких запальних захворюваннях. Так, позитивного результату було досягнуто при лікуванні гінгівіту лікопіном.

Два основні властивості лікопіновмісних продуктів

Що дають нам натуральні продукти, що містять у великій кількості лікопін? Такі рослинні продукти примітні двома основними якостями:

  1. вони захищають клітини та тканини нашого організму від руйнівної дії вільних радикалів (а це чудова профілактика від раку);
  2. вони запобігають, певною мірою,окислення холестерину, уповільнюючи розвиток чуми 21-го століття - атеросклерозу, і тим самим сприяючи профілактиці причин смертності № 1 у світі - серцево-судинних захворювань.

Перша сімка продуктів-лідерів за вмістом лікопіну

Чемпіоном із вмісту лікопіну традиційно вважаються помідори (хоча це не зовсім так). Насправді перша сімка за вмістом лікопіну виглядає так:

  1. шипшина - 6800 мкг;
  2. гуава - 5204 мкг;
  3. кавун - 4532 мкг;
  4. помідор - 2573 мкг;
  5. папайя - 1828 мкг;
  6. грейпфрут - 1419 мкг;
  7. хурма - 159 мкг.

Також лікопін є убрюкві, червоному перці, фейхоа, абрикосі, манго, гарбузі, моркві.

Підсумовуючи, слід зазначити, щолікопінце сильний антиоксидант, речовина, що протидіє канцерогенам і засіб, що дозволяє знизити концентрацію «поганого» холестерину в крові.

Лікопін у БАД Vision:

лікопін
ЛівЛон (LiveLon) - 10 найдорожчих і найсильніших природних антиоксидантів у світі проти старіння.

Убіхінол, ресвератрол, селенометіонін та хлорофіл – потужні природні антиоксиданти, що увійшли до складуЛівЛон, перешкоджають старінню організму, зберігають пружність шкіри, захищають від впливу вільних радикалів. Екстракт зеленого чаю, астаксантин,лікопін містять каротиноїд, потужний антиоксидант, який захищає організм від окисних стресів, запобігає фотостарінню шкіри, знижує ризик серцево-судинних захворювань та зберігає здоров'я очей. Екстракти ягід асаї та амаранту уповільнюють процеси старіння, ущільнюють стінки судин і знижують їхню ламкість, захищають клітини ДНК, знижують рівень холестерину в крові.

один
Chocolight (Шоколайт) Love Vision ― харчова добавка у темному шоколаді для здоров'я серця та кровоносних судин.

Шоколайт Love Vision розроблений для здоров'я серцево-судинної системи та кровоносних судин. Вітамін B 12 сприяє зростанню клітин при переносі кисню, природні рослинні екстракти знижують рівень відкладень холестерину в кровоносних судинах, а живильні мікроелементи підтримують кров'яний тиск у нормі та діють як антиоксиданти.

Склад: L-аргінін, Фолієва кислота (Вітамін В9), Вітамін В12, Вітамін В6, Вітамін Е, Магній,Лікопін, Ресвератрол, Кверцетін.