Лікування грижі без операції Лікування Здоров’я
Чому багато хто зважується на операцію?
Найчастіше, якщо за результатами МРТ виявлено грижу великих розмірів, лікарі пропонують терміново оперуватися, переконуючи пацієнта в тому, що це оптимальне вирішення проблеми, інакше «не ходитимете» і «не зможете контролювати сечовипускання та дефекацію».
Принаймні, саме ці аргументи свого часу налякали мене і тих, хто лікувався зі мною в палаті після дискектомії – саме так називається операція з видалення міжхребцевої грижі.
Адже дуже часто саме відсутність повної інформації про інші методи лікування штовхає людей на рішучий крок.
Мені видалили міжхребцеву грижу. Чи погодилася б я на це, якби добре знала про альтернативні методи лікування грижі хребта без операції? Важко зараз відповісти.
Для мене переконливими аргументами у правильності прийнятого рішення стали такі:
Моя міжхребцева грижа поперекового відділу була 7 мм.
Вона защеміла нервове коріння, і біль не проходив більше 2 місяців.
Мені зовсім не допомагали блокади та лікування протизапальними препаратами.
Я вже не відчувала стопи та не могла пересуватися без сторонньої допомоги.
Коли невропатолог при огляді колов голочкою ногу, я взагалі не відчувала болю.
Плюс до всього і операція, і лікування міжхребцевої грижі без операції коштує чималих грошей. У мене були гроші вибрати щось одне. Я не знала точно, чи можна позбутися хребетних гриж без операції альтернативними методиками, а от у позитивному результаті мікродискектомії я була впевнена – було кілька знайомих, яким успішно видалили грижу.
До того ж, для мене в той період першорядним було зняття болю, а після операції цей симптомзникав відразу, тоді як за інших методик потрібен час – кілька сеансів.
Отже, давайте з вами подивимося, що пропонують сьогодні для позбавлення цієї недуги, крім операції?
Ми не будемо зупинятися, які медикаменти призначають для лікування грижі хребта, тому що це повинен робити лише невропатолог, а лише розповімо про те, чим можна і потрібно доповнити консервативне медикаментозне лікування:
Фізіотерапія під час лікування грижі диска без операції дуже корисна процедура. Практикують УВЧ, магнітотерапію, електрофорез з нікотиновою кислотою та інші фізіопроцедури.
Важливою частиною лікування грижі є фізичні вправи розтягування хребетного стовпа. Спеціальні комплекси допоможуть зменшити компресію дисків. Вправи призначає інструктор ЛФК з огляду на перебіг хвороби.
При грижі диска також рекомендується 2-3 рази на тиждень носити жорсткий м'язовий корсет (пояс), який зніме навантаження на пошкоджений диск. Також цей пояс слід одягати під час фізичної роботи.
А ось масаж при грижі на стадії її загострення не рекомендується. Можна розминати ногу, яку тягне, розробляти стопу, але масаж спини при грижі може призвести до небажаних наслідків.
Багато хто вважає мануальну терапію дуже ефективною для лікування хребетної грижі без операції, особливо у разі, коли спостерігається зміщення хребців. Мануальник (не масажист!) диски ставить місце саме руками – вправляє. Після сеансу знімається спазм м'язів, знижується тиск на диск, відновлюється кровопостачання у сегментах хребта.
Але чи завжди показано мануальну терапію при грижі диска?
Якщо окрім міжхребцевої грижі виявлено остеофіти – кісткові розростання, і спостерігається зміни рухливостіхребців, то мануальна терапія марна.
Якщо хвороба перебуває на стадії загострення, мануальна терапія протипоказана. Тобто при гострих болях не рекомендується звертатися до мануальника.
Не кожен мануальний терапевт зможе "загнати" назад у диск випинання великих розмірів, тому при грижі понад 9-10 мм мануальна терапія вважається малоефективним методом. Хоча є позитивні відгуки щодо лікування грижі хребта без операції за допомогою мануальної терапії, в яких розповідають, як після лікування зменшилися навіть великі випинання.
Ось невеликий відгук, який підкаже читачам sympaty.net нескладний спосіб профілактики міжхребцевої грижі:
Якось мені мануальник порадив дуже простий і дієвий прийом профілактики міжхребцевих гриж. Потрібно відразу після того, як ви прокинетеся та встанете з ліжка, підстрибнути 40 разів двома ногами із приземленням на повну стопу. Диски завжди залишатимуться рухливими та еластичними, і жодна грижа не страшна. Ігор.
Витягування (тракція хребта)
В основі багатьох сучасних методик лікування грижі без операції лежить витяг хребта. Якщо говорити образно, то суть процедури така: розсуваються хребці – знижується тиск – знімається набряк – зменшується грижа – розтискається корінець нерва – біль відступає.
Але цей метод лікування викликає суперечки медиків, і немає однозначної відповіді на запитання, у яких випадках можна лікувати грижу диска в такий спосіб?
Витяжка хребта може проводитися у вертикальному положенні (під вагою власної ваги) та у горизонтальному (за допомогою різних пристосувань). Також тракцію можна робити у воді: часто у клініках та санаторіях практикують проведення витягу у ваннах – тракційне лікування. Відгуки про витягненняхребта зустрічаються дуже часто:
Мій відгук для тих, у кого виявлена грижа хребта – лікування без операції можливе! Мені робили витяжку у басейні. З боку схоже на середньовічне катування. Тебе вертикально підвішують за "кайдани" на шиї у воду. Хребет витягується за рахунок твоєї ж ваги. Ще проводять обтяження. Підвішують вантажі поступово. У басейні під час процедури нікого не повинно бути. Будь-який рух води – додаткове навантаження. Багато хто хвалять цей метод лікування гриж. Лариса
Тебе закріплюють корсетами (ременями) та поступово опускають у ванну з киснем. Дихається легко. Небагато тиснуть ремені, якими закріплюють. Але під водою навіть не чути, що тебе тягнуть. Після процедури не можна ходити та сидіти близько години. Мила
Мені здавалося, що мене розірвуть, як черв'яка, але результат витягу – спеціальної методики лікування міжхребцевої грижі без операції – мені сподобався. Валентина
Я проходила курс сухого витягу. Спочатку розігріли спину масажем. Після цього помістили на спеціальну кушетку (тракційний стіл). Перед цим одягнули спеціальний пояс, який кріпиться гачками до важелів на ліжку. Руки фіксуються в області передпліччя. За ноги тулуб повільно тягнеться вниз. Лікувала так грижу в поперековому відділі. Вона поменшала після 15 сеансів. Катя
У мене дуже боліла спина після тракції. Мені цей спосіб не підійшов, почувала себе гірше, хоча витримала 3 сеанси. Мені навіть вантаж почали підвішувати для тяжіння. Після скарг процедуру скасували. Юлія
Методика Бубновського (кінезіотерапія)
Принцип роботи Бубновського, який широко практикує лікування хребетних гриж без операції: «Людина лінива і слабка! Потрібно змусити працювати м'язи!
Основний акцент цієї методики - рух, упор на всілякітренажери, які розтягують м'язи та змушують їх працювати. Після занять розслабляється хребет, покращується кровопостачання.
Регулярні вправи цих пристроях знімають набряк, і біль у спині проходить.
Також Бубновським розроблено комплекс, який можна виконувати вдома. Все це описано в його численних книгах, одна з яких "Грижа хребта - не вирок". Але цей метод лікування грижі без операції теж підходить не всім:
Я займався на тренажерах у центрі Бубновського 5 днів. З м'ячем та вантажами. Мені всі намагалися розтягнути м'язи. В одну ніч я не міг спати через сильні болі, а вранці перестав ходити. За день мене прооперували. Звичайно ж, багатьом підходить лікування грижі без операції з Бубновського, але, швидше за все, якщо немає загострення хвороби. Якщо у вас є біль, краще не займатися. А як для профілактики гриж хребта – чудова система. Микола
І ще кілька методик
В одній статті неможливо докладно розповісти про всі способи позбавлення грижі без операції, тому пропонуємо короткий огляд ще кількох методик.
У певні крапки на тілі, які знає фахівець, вводяться голки. Відбувається зняття набряклості, зменшується защемлення нервового корінця і знімається біль. Даний метод не завжди ефективний у лікуванні гриж хребта в запущеній стадії, але зняти біль у період загострень за допомогою голок можна. Тобто рекомендувати цей метод лікування як альтернативу операції sympaty.net не може. Але багато людей, які мають грижі, практикують використання аплікаторів з голками в домашніх умовах.
Одним із методів позбавлення гриж хребта без операції є гірудотерапія, а простіше кажучи, лікування п'явками. Вони впорскують у грижу активні компоненти, якірозсмоктують випинання. Таким чином, грижа невеликих розмірів зменшується.
Мало хто чув про лікування грижі плазмою – нову методику позбавлення від грижі без операції. Процедура проводиться амбулаторно. За допомогою тонкого електрода, який вводиться в область грижі, у хрящі плазмою випалюється місце, куди поміщається випинання. Лікування плазмою безболісне, людина того ж дня йде додому.
Сьогодні великою популярністю користується медичний препарат Каріпазім для лікування гриж хребців. Він вводиться через електрофорез і висушує сушить. Є позитивні відгуки про цей препарат. Але є й застереження, що важко купити не підробку.
Ця методика ефективніша для лікування зміщених дисків, але також надає додаткову дію «втягування» невеликої міжхребцевої грижі. Вакуум сприяє щадному розсуву стислих дисків, в простір, що утворився, надходить рідина, яка починає живити диск, і він відновлює свої обсяги.
Через спеціальні голки в область міжхребцевої грижі вводиться гомеопатичний препарат, який знімає основні симптоми при грижі хребта: набряклість, спазм, біль.
Існують інші методики, якими проводять лікування грижі без операції. Але, як казав один лікар, при гострому болю, який викликає грижа, хворий починає кидатися з крайнощів у крайність – шукає найкращі способи, як вилікувати грижу без операції? Але гострий біль стихає поступово сама собою протягом 3 місяців. Лікувати невелику грижу диска не треба.
Що встигає за 3 місяці пацієнта? Він лікує грижу витяжкою – не допомагає, лежить на голках – не діє, займається на тренажерах – нуль ефекту. А потім іде до знахаря і – о диво! - Від грижі диска врятували трави. Ні! Просто минув час.
Адже ходіння у пошуках кращого методу лікування грижі без операції могло розпочатися у зворотному порядку зі знахаря, і тоді допомогло б витягування хребта.
Зайнятися лікуванням грижі краще до появи! Слідкуйте за своїм здоров'ям, виконуйте спеціальні вправи для хребта і ніякі операції вам не будуть потрібні.