Лікування сколіозу у дітей масаж, ЛФК, процедури
Сколіоз - один з найпоширеніших прикладівпорушення постави у дітей. Цей діагноз ставлять як зовсім маленьким діткам, так і школярам, у яких сильно зростає навантаження на хребет. У сьогоднішній статті на sympaty.net розберемо, які методи лікування сколіозу у дітей рекомендують лікарі.
Лікування сколіозу у дітей починається здіагностики.
Лікар, який займається проблемами дитячого хребта, – це, як правило, ортопед. Але на наявні порушення постави вам може вказати і дитячий хірург.
Виявлення початкових ознак сколіозу можливе як під час огляду лікарем, так і вдома, якщо ви уважно спостерігаєте за дитиною.
У нормі у здорової дитини в положенні стоячи прямо хребет має бути прямим, обидві лопатки, як і плечі, повинні бути на одній лінії. Якщо є будь-яка асиметрія або хребет відхиляється від прямої лінії - це може бути початковими ознаками сколіозу.
Найочевидніше існуючий сколіоз проявляється при нахилі вперед – одна половина спини починає височіти над іншою.
Як запобігти сколіозу у зовсім маленьких дітей?
У перший рік життя дитина повинна спати на щільному матраці та без подушки.
Не треба стимулювати дитину вчитися сидіти раніше покладених фізіологією термінів, а також не варто раніше часу ставити її в бігунки та інші пристосування для ходьби. Все це створює так зване осьове навантаження на ще не зміцнілий хребет, а тому поспішати не варто!
Слідкуйте за тим, щоб він перевертався і на правий бік, і на лівий, а не лише в один бік, тягнувся до іграшок по черзі праворуч і ліворуч. Інакше з одного боку м'язи будуть слабшими.
Масаж – найкращий друг мами та малюка. Масаж чудово зміцнює м'язи немовляти і дає його організму поштовх до подальшого розвитку.
Не нехтуйте масажем у перший рік життя вашої дитини, навіть якщо вам здається, що вона і так добре розвивається. Робити масаж немовлятам, як і динамічну гімнастику, повинен професіонал. В ідеалі (якщо немає інших рекомендацій медиків) у перший рік життя малюк повинен отриматитри курси масажу.
Лікування сколіозу у дітей: фізкультура, масаж, процедури
Постава та сколіоз - речі, пов'язані один з одним нерозривно. При порушеннях постави можливий згодом розвиток сколіозу, і навпаки – наявний сколіоз не дає дитині ходити і сидіти правильно. Отже, проблема посилюється ще більше.
Масаж дітям, що підросли, мають проблеми з хребтом, дозволяє виявити надмірно напружені і розслаблені м'язи і перші розслабити, а другі відповідно тонізувати.
Для лікування дитячого сколіозуфізіотерапевтичними методами лікарі зазвичай призначають електростимуляцію м'язів, аплікації озокериту для зміцнення м'язів спини.
Лікувальна фізкультура
Лікування сколіозу у дітей майже завжди включає в себе вправи ЛФК. Вони спрямовані на зміцнення м'язів спини, плечей, грудної клітки.
Навантаження тут може бутисиметричним (якщо мета – в цілому зміцнити м'язи) абоасиметричним (якщо потрібно стимулювати більш слабкі м'язи з одного боку тіла).
Зі спортом теж важливо не переборщити: не рекомендуються всі ті види спорту, де єнадмірне або несиметричне навантаження на дитячий хребет (художня гімнастика, силові вправи з вагами, заняття футболом і хокею в секціях, теніс, баніс).
А осьплавання однозначно визнається всіма лікарями як найкорисніше фізичне навантаження в лікуванні сколіозу у дітей.
Також дуже кориснілижі взимку (традиційні, з ціпками, а не гірські!).
Дівчаткам піде на користьхореографія - там на поставу звертають особливу увагу!
Що ще ефективно при лікуванні незапущеного сколіозу у дітей? Sympaty.net рекомендує:
- Зробіть дитині вдома турнік чи шведську стінку. Просто висіти на витягнутих руках стільки, скільки виходить - прекрасний засіб витягнути і розпрямити хребет.
- Корисно просто лежати на твердій поверхні, наприклад, на підлозі. Нехай дитина розслабиться, витягне руки та ноги і просто спокійно полежить на підлозі кілька разів на день по 5-10 хвилин.
У найбільш запущених випадках дитячого сколіозу, коли викривлення хребта супроводжується вже ломотою та болями в спині, підвищеною стомлюваністю, дитині можуть призначити носіння спеціального корсету. Звісно ж, це стомлює і незручно.
Тому в інтересах батьків не доводити до таких заходів і починати лікування сколіозу у дітей якомога раніше.
----- Автор – Мама Пума, сайт www.sympaty.net – Красива та Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!