Людина в одиночній камері, Наталія Некрилова
Клієнт-центрований психотерапевт
Людина в одиночній камері
Питання психологу (1):
Здрастуйте, мене вже який тиждень турбує як протікатиме поведінка людини в умовах повної самотності. А саме, якщо уявити ситуацію, що людину, засуджену до довічного ув'язнення, посадили в одиночну камеру.
Якщо це не складно, опишіть його поведінку, а особливо чим це закінчиться. Самотність має бути абсолютною, вона не повинна ні бачити, ні чути людей, тільки періодично отримувати їжу і все.
Або вкажіть літературу, де описується поведінка людини за умов тривалої ізоляції.
Відповідь психолога (1):
Зізнатися, мене спантеличило Ваше запитання. Ви просите описати поведінку людини, яка потрапила до умов ізоляції від людей та від соціуму, або порекомендувати відповідну літературу, де це описано. На це висловлю лише таку думку: поведінка та переживання людини в ізоляції, на мій погляд, розкриті більше та глибше не психологією, а мистецтвом, кіно та літературою. І як показують ці джерела, багато в цій ситуації залежить від самої людини. Когось ізоляція може призвести до божевілля або навіть вбити, а когось змінить і відкриє нові сенси, щоб жити. Людина невичерпно складна.
І хоча Ви просите дати лише інформацію на тему ізоляції, у мене залишається відчуття, що Вами рухає аж ніяк не абстрактний інтерес. Про те, чим є ізоляція та самотність для Вас, що має Ваш інтерес до того, «як поводиться людина в одиночній камері», чому це важливо для Вас, я готова говорити з Вами далі. У той час як теоретизувати на замовлення і давати «енциклопедичні відомості» вважаю абсолютно безглуздим та недоречним у своїй роботі.
До побачення, Некрилова Наталія, психолог.
Питання психологу (2):
Доброго здоров'я Наталя. В першу чергу хочу Вам подякувати за таку швидку відповідь і, особливо, за те, що вона не є сухою відпискою завантаженої роботою людини.
Далі я ускладнив ситуація до довічного ув'язнення (я також цікавий і незрозумілий, що змушує жити людей, яким все одно доведеться залишок свого життя прожити в ув'язненні). Я зрозумів, що це для мене прямо якийсь психологічний глухий кут, виходу з якого я зовсім не бачу. Тому мені і цікаво, як взагалі поведеться людина в подібній ситуації.
Думки друзів про те, що людина в середньому проживе близько року і помре, відмовившись від їжі, перебуваючи в повній апатії, мене не задовольнили. І через те, що всі питання я намагаюся вирішити, посилаючись на науку, я вирішив звернутися до Вас.
Ще раз дякую Вам за Ваш перший лист, і сподіваюся, що зрозумівши природу мого інтересу, Ви зможете дати мені ту інформацію, яка мені насправді потрібна, нехай я її вперше і неправильно сформулював.
З повагою, Олексій
Відповідь психолога (2):
Здрастуйте, Олексію. У своєму листі Ви пояснили мені свій інтерес, і здається мені вдалося трохи краще зрозуміти Вас. Основним питанням до мене для Вас так і залишається бажання отримати інформацію, яка допомогла б Вам прояснити питання, що хвилює Вас, і позбутися занепокоєння. Однак я бачу, що в цьому прагненні отримати лише інформацію, Ви ігноруєте суть свого переживання занепокоєння, що те саме — частина самого себе. І це знову спантеличує мене. Ви хочете від мене міркування на тему, яка на Ваш погляд стосується Вас інтелектуально. У той же час, я маю зустрічне бачення того, як ця темазачіпає Вас особисто чи емоційно (не через зовнішні обставини, а через Ваші внутрішні причини). Зважаючи на Ваше прохання, я все ж таки залишусь для Вас психологом-консультантом і поділюся з Вами не лише інформацією, але й тим, як мені вдалося побачити та зрозуміти Вас.
Ви пишіть, що зацікавилися своїм другом, який через обставини веде замкнутий спосіб життя. Ви помітили, що він змінився і, наскільки я зрозуміла, Ви говорите про позитивні зміни: він став більш відкритим, його переживання та сновидіння яскравішими тощо. Тобто, внутрішній світ цієї людини, у ситуації практично повної ізоляції від зовнішнього життя, парадоксальним чином заграв, зажив новими фарбами.
Ви запитали себе про те, як далі розвиватиметься ця ситуація, і в пошуку відповіді зайшли в глухий кут. Виявилося, що Ви просто не в змозі поставити себе на його місце. Зовнішній світ та дії в ньому означають для Вас дуже багато. Вважаю, що занепокоєння з'явилося у Вас у зв'язку з тим, що Ви зіткнулися самі для себе хоч і з гіпотетичною, але небезпекою: виявляється можлива така ситуація, де життя видається неможливим, тупиковим, безглуздим, неконтрольованим. Так це видається Вам, але парадокс - це не схоже на той досвід, який переживає Ваш друг.
Мені здалося, що Вам властива особлива стратегія подолання миру та існування: раціональний підхід дослідника — експериментатора — спостерігача. З цих позицій ви підходите до свого друга і до себе. Раціонально зрозуміти, отже опанувати, упорядкувати, підкорити собі реальність. Цим способом Ви намагаєтеся впоратися зі своїм занепокоєнням, звертаючись до мене лише за інформацією. Ви уявили собі ситуацію (якою не було у Вашому досвіді, за винятком очікування в черзі),довели її так само подумки до краю нестерпності (довічний ув'язнення) і зіткнулися з тим, що не можете знайти в такому житті абсолютно ніякого сенсу для себе. Але хтось може, але як? Це питання дійсно може змусити нервувати.
Ви важко відповісти собі на запитання «а як би я зміг чи не зміг?», оскільки у Вашому досвіді немає відповіді, вірніше той досвід бездіяльності та очікування (як у черзі) є особисто для Вас негативним. Будь-яке посилення цього способу ізоляції (два дні без діла, одиночна камера) робить його ще більш негативним до повної нестерпності. Проробивши над собою цю «операцію», Ви зіткнулися з тим, що виявили в собі певну межу. А оскільки межа є, то є і вразливість. Можливо, саме це переживання змусило Вас шукати вихід та написати психологу.
Ви заходите в психологічний глухий кут, розмірковуючи про ізоляцію, оскільки Ваш власний досвід не підказує позитивного виходу. Одноманітність і нудьга, рослинний спосіб життя, тихе розкладання - доля людини в одиночній камері. Так може стати для того, хто, залишаючись наодинці із собою, починає почуватися «не у своїй тарілці». Якщо зовнішня діяльність, спілкування з іншими людьми та власне Я стають синонімами, то виникає болісна порожнеча в хвилини, позбавлені діяльності та спілкування. Тоді самотність і бездіяльність нестерпно, тяжко, безглуздо. Начебто якщо немає людей, немає моєї діяльності, то немає і мене.
Відповім на Ваш початковий запит. Наскільки я почула Вас, Вам потрібна інформація, щоб зрозуміти, чи існує у людини шанс не тільки вижити, а й жити, зберігаючи інтерес, волю до життя, в умовах, які Вам здаються нестерпними.
Щоб зрозуміти це, необхідно також відповісти собі на питання про те,де насправді розташовується джерело, яке живить життя людини. Що керує людьми, які свідомо усуваються від зовнішнього світу? Прикладів маса: самоізоляція ченців, практиків йоги; художники, мислителі, що уникають зовнішнього світу, щоб захистити творчий процес від зовнішніх впливів; одинаки мандрівники, мореплавці, підкорювачі вершин; пустельники і т.д. Їх ізоляція виступає швидше, як усамітнення — необхідна умова, що дозволяє людині увійти у глибокий контакт зі своїми внутрішньої метою, своїм життєвим джерелом.
Насильницька і вимушена ізоляція (полон, осуд суспільством, вигнання тощо) — ситуація, природно, незрівнянна за тяжкістю. Тут людина потрапляє до умов, яких вона не вибирала. Він зовнішньою силою чи волею долі позбавляється всього того, що становило його життя. Для когось це може виявитися межею, далі за яку він йти не зможе. А хтось зробить крок за нього, якщо зможе прийняти ізоляцію як свого роду виклик, в якому життя, відмовляючи йому у зовнішній підтримці, закликає шукати опору в собі самому (у своєму дусі, якщо завгодно), знайти сенс у, здавалося б, безглуздому ситуації. Це єдиний спосіб вижити і залишитися людиною, стати сильнішими за умови, навіть найнелюдськіші. Жага помсти, духовний пошук, творчість, боротьба за внутрішню свободу, любов, протистояння силам, які намагаються зламати волю людини. і т.д. можуть стати внутрішніми двигунами життя.
Подібні душевні процеси багато в чому позараціональні, важко збагнути засобами науки (в її природничо форматі). Філософія та гуманітарні науки досягли успіху тут набагато більше. Так, питаннями меж людського існування (ізоляція, смерть, сенс-безглуздість, свобода) займається екзистенційна філософія та психологія. ДоСловом, ізоляція є фундаментальним фактом буття людини з погляду екзистенційних мислителів. Рекомендації з екзистенційної філософії давати не візьмуся: область багатогранна, тонка і в кожного, хто до неї ввійшов свій шлях. А ось деякі твори екзистенційних психологів порекомендую: Ірвін Ялом «Екзистенційна психотерапія» (глава III та IV прямо для Вас); Віктор Франкл «Сказати життя „Так“» (засновник логотерапії, пережив висновок у фашистському концтаборі. У цій книзі він розповідає про те, що допомогло йому вижити в тих жахливих умовах); Ролло Мей «Сила та невинність»; Альфрід Ленгле «Життя, наповнене змістом». Все це перекладено українською мовою та є у продажу. Наважуйтеся!
Успіхів і всього Вам доброго, Некрилова Наталія, психолог.