Майстер клас. Закрутити до краси божевільної
Календар новин
Майстер клас. Закрутити до краси божевільної
повідомити про помилку
Помилка відправлена. Дякую!
Поділитися
Отже, хлопці, якщо ви достатньо освоїли всі удари, про які ми писали раніше, вмієте виконувати їх і з місця, і в русі, можна сказати, що ви перейшли до наступного класу футбольної школи.
Різаний удар зовнішньою частиною підйому Підготовка до цього компонента гри така ж, як до удару зовнішньою частиною підйому. Щоб м'яч летів не прямолінійно, а обертався у зовнішній бік, потрібно завдати удару не по середині м'яча, а по тій частині, яка ближче до опорної ноги: спершу торкнутися м'яча частиною підйому, що ближче до пальців, а потім зробити рух б'ючою ногою убік. опорною і відірвати ногу від м'яча лише в той момент, коли м'яч, прокатившись зовнішньою частиною підйому, опиниться біля його середини або трохи далі до п'яти.
Різаний удар внутрішньою частиною підйому Якщо удар наноситься правою ногою, то розбігатися потрібно з лівого боку м'яча. Опорна нога ставиться трохи збоку та за м'ячем. Внутрішньою частиною підйому удар наноситься на тій частині м'яча, що далі від опорної ноги. Нога ніби побіжно прокочується м'ячем, надаючи йому обертальний рух навколо своєї осі. Після такого удару м'яч повинен летіти вперед, обертаючись навколо осі в ліву сторону.
Для навчання і тренування ударів з підрізуванням можна використовувати ті ж вправи, що й під час навчання звичайним ударам різними сторонами стопи. Хороша вправа при відпрацюванні таких ударів – подача кутових. До речі, у багатьох зірок світового футболу виходить з подачі кутового так закрутити м'яч, що він без сторонньої допомоги залітає у ворота суперника.
Цікаво було дізнатися, що про ці два прийоми думає захисник."Кайрата" 1960-х років Борис Львович Каретніков.
«Футболісти часто вдаються до того, щоб бити зовнішньою стороною підйому, – зауважив Борис Львович. - Це набагато простіше та зручніше у виконанні. Удар ні в якому разі не треба наносити в центр м'яча, а навпаки - трохи вліво, якщо б'єш правою ногою. Зазвичай на тренуваннях внутрішню частину підйому використовують для того, щоб навчитися бити по м'ячу, а не закручувати. Але, гадаю, справжній футболіст має вміти використовувати і те, й інше. Важливо також пам'ятати, що висота польоту м'яча залежатиме від того, як знаходиться гомілковостоп під час зіткнення з м'ячем. Щоб правильно закручувати м'яч, існує дуже проста, але в той же час ефективна вправа. На полі ставиться півметрова стійка. Необхідно, щоб м'яч пролетів, ніби обкручуючи її. Можна бити як зовнішньою, і внутрішньою частиною підйому. Не соромтеся, якщо спочатку пропоноване завдання не буде виходити. Тренуйтеся якнайчастіше і старанніше, і результат перевершить ваші очікування».
Чи знаєте ви, що майстром забитих м'ячів із підкруткою був відомий гравець київського «Динамо» та заслужений тренер СРСР Валерій Лобановський.