MedWeb - Сонячні окуляри як захистити очі від ультрафіолету

Сонячні окуляри - захист від ультрафіолету

Купити сонячні окуляри можна будь-де - в оптиці, в магазині або в переході метро, ​​проте до цієї покупки варто поставитися з усією відповідальністю, адже від неї залежить здоров'я і краса очей.

У сонцезахисних окулярів буває кілька ступенів захисту: максимальна, висока (High UV-protection), середня або звичайна (General) і косметична (6) (Cosmetic), що не має особливих захисних властивостей.

Для чого потрібні сонячні окуляри

Сонцезахисні окуляри необхідні захисту очей від сонця і ультрафіолету будь-якої пори року, оскільки він може викликати різні захворювання тієї чи іншої ступеня тяжкості. Крім захисних властивостей, окуляри також можуть покращувати зір, якщо лінзи з діоптріями затемнені або пофарбовані. Фахівці рекомендують носити окуляри з маркуванням UV 400, які фільтрують 99–100% ультрафіолету, або UV 380, які блокують лише 95% ультрафіолету. Не тільки дорослим, а й дітям потрібні сонцезахисні окуляри, тому що їхні очі більш сприйнятливі до світла.

Як вибрати сонячні окуляри:

  • для постійного носіння найкраще вибирати окуляри з сірими або чорними лінзами: вони поглинають усі кольорові промені;
  • найкраще, якщо сонячні окуляри будуть із рівномірним затемненням; моделі, на яких верхня ділянка темніша за нижню, стомлюють очі, тому їх не слід носити дуже довго;
  • сонячні окуляри повинні повністю закривати очі та шкіру навколо них: чим щільніше оправа прилягає до обличчя, тим менше сонячних променів пропускають окуляри;
  • при покупці слід перевірити якість окулярів та оправи: на лінзах не повинно бути жодних дефектів, а оправа має бути пружною та міцною;
  • окуляри повинні бутизручними – якщо вони тиснуть і доставляють дискомфорт, значить слід подивитися іншу форму і розмір.

Різновиди лінз

Зараз найбільш поширені окуляри з чорними і сірими лінзами, оскільки вони поглинають всі кольорові промені майже однаково, тоді як кольорові пропускають найяскравіші з них. Існують також фотохромні лінзи, або «хамелеони», які темніють від ультрафіолету, а у приміщенні знову світлішають. Вони зручні для тих, хто постійно носить окуляри, тому що варіант «2 в 1» позбавляє необхідності купувати додаткову пару. Спортсменам рекомендується носити окуляри з поляризованими лінзами, що мають покриття з поляроїдної плівки, яка допомагає зменшити відблиски від поверхні, що відбиває - води, снігу, неба - і одночасно затримує близько 50% світла, захищаючи очі.

Сонячні окуляри: скло чи пластик?

Окуляри з пластиковими лінзами зустрічаються у продажу дуже часто і за якістю не поступаються скляним. Єдиний недолік – пластик більше дряпається, але при цьому він легший та міцніший на відміну від скла. Крім того, з нього часто виготовляють дешеві моделі та підробки затемнених окулярів без сонцезахисних фільтрів. Вони пропускають ультрафіолет і становлять серйозну небезпеку для очей. Тому, купуючи окуляри, перш за все слід звертати увагу на їхню якість, фірму-виробника та ступінь захисту.

Пластмасові лінзи виготовляються з акрилу, полікарбонату або поліуретану. Найкращим матеріалом вважається полікарбонат: він міцний, легкий і має хороші захисні властивості.

Експерт: Галина Філіппова, лікар-терапевт, кандидат медичних наукАвтор: Катерина Капустіна