Мені постійно не щастить.
Скажіть, будь ласка, як можна позбутися меланхолії, невпевненості в собі? Я вважаю, що мені постійно не щастить… Як можна подолати цю гіркоту, що сидить усередині тебе?
Відповідь богослова:
Щоб позбутися невпевненості, поставте собі якісь нескладні завдання і спробуйте виконати їх. Поступово завищуйте планку, і згодом у Вас все виходитиме.
Поняття «невезіння» в Ісламі не існує. Все, що відбувається на цьому світі, відбувається лише тому, що цього забажав Всевишній. Ніщо не відбувається без Його волі! У всьому, що творить Аллах, є мудрість. Часом Він насилає на нас всякого роду лиха і нещастя, щоб тим самим пробачити нам наші гріхи і не карати на Тім світлі, а часом щоб випробувати нашу віру. А іноді й у тому, щоб уберегти від неправильних вчинків. Якщо Ви зазнали так званої невдачі, будьте впевнені, що вона торкнулася Вас лише з волі Всевишнього і для Вашої ж користі.
Думка психолога:
Це звичайне явище, з яким стикається майже кожна людина. Справа може бути в тому, що Ви, пробуючи себе в будь-якій справі, зазнали невдачі, і це змусило Вас повірити, що Ви невдаха. Не варто так думати, не всі справи вдається добре вирішити з першого разу, тут важлива старанність. Почніть з того, що ви складете собі невеликий план дій, що складається з нескладних завдань. Тут важливо врахувати ту обставину, що краще починати з малого, а не намагатися згорнути гори. Поступово, крок за кроком, шляхом подолання дрібних перепон у Вас почне зростати почуття впевненості в собі, і, як наслідок, піде на самоповагу.
Невпевненість у собі найчастіше буває наслідком незнання, як поводитись у тій чи іншій ситуації.Зверніть увагу на читання художньої літератури, бажано класиків. Вони містять досвід різних людей і проглядаються різні долі інших, що, безсумнівно, збагатить Ваші знання.
На запитання відповідали:
Мухаммад-Амін Магомедрасулов випускник Дагестанського ісламського університету