МЕТЕОЗАВІСНІСТЬ - Народні методи лікування, Народна медицина, Дієти
Те, що клімат, погода впливає на людину, відомо давно. Ще у Стародавній Греції Гіппократ регулярно проводив метеорологічні спостереження та вперше відзначив сезонне захворювання різних недуг. У своїх книгах кожне захворювання він описував, і наголошував, як впливає погода протягом цієї хвороби. Причому залежно від погоди від наявності захворювання він рекомендував коригувати спосіб життя. На ці питання звертали увагу й інші вчені, лікарі. Останніми роками з'являється все більше досліджень, які уточнюють вплив погодних умов на здоров'я людей, протягом різних захворювань.
Суть вегетосудинної дистонії - полягає у порушенні функцій організму: дихання, кровопостачання, потовиділення, сечовипускання, внаслідок недостатньої роботи судин та недостатньому постачанні тканин органів киснем та поживними речовинами. Виникає вегетосудинна дистонія на ґрунті нервового перенапруги або після гострих чи хронічних інфекційних запальних захворювань, отруєнь, вітамінної недостатності, нервових зривів.
ГОЛОВ- цар рослин - застосовувався в народній, та й у лікарській медицині з найдавніших часів. Препарати його посилюють скорочення серцевого м'яза і водночас зменшують його збудливість, стимулюють кровообіг у судинах серця та мозку, нормалізують ритм серцевої діяльності, дещо знижують кров'яний тиск, покращують загальний стан серцевих хворих. Заспокоює центральну нервову систему, допомагає при неврозах. Останнім часом з'явилися повідомлення, що препарати з глоду знижують рівень холестерину в крові, нормалізують діяльність щитовидної залози, ефективно діє при атеросклерозі. Досвід народної медицини зарубіжних країн говорить про те, що його успішнозастосовують при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Ефективність діяльності плодів глоду пояснюється їх хімічним складом: містяться цукри, флавоноїди, сапоніни, глікозиди, холін, дубильні речовини, органічні кислоти, ефірні олії.
ДУШИЦЯзастосовувалася в народній медицині з часів Аристотеля, Плінія старшого, Паладія. Рослина містить ефірну олію до 28%, що включає тимол, карвакрол, гаранілацетат, вільні спирти. Застосовують як ліки листя верхівки трави з квітками, зібрані на початку цвітіння. Встановлено, що настої материнки благотворно впливають на нервову систему, чинить заспокійливу дію, знімає страх і тривожність. Підсилюють апетит, покращують травлення, мають антибактеріальну дію, жовчогінні, потогінні, сечогінні властивості. Настої материнки застосовують у народній медицині як засіб, що посилює травлення, що буває при атонії кишечника, спазмах у ділянці шлунка, при жовтяниці, запаленні печінки, гострих та хронічних бронхітах. Фармакологічні властивості: підвищує секреторну діяльність травних залоз, посилює перистальтику кишківника, скорочує мускулатуру матки. Чинить протизапальну, антисептичну, відхаркувальну, седативну та болезаспокійливу дію, зовнішньо - при шкірних висипаннях як лікувальні ванни, для обмивання при головних болях. Вагітним жінкам препарати материнки застосовувати не рекомендується у зв'язку з можливістю аборту.
МЕЛІСА ЛІКАРСЬКА- бджолине зілля в перекладі з грецької. Як сировину застосовують листя. У листі міститься ефірна олія з сильним лимонним запахом. До складу цієї ефірної олії входять рослинні кислоти, вітамін С. Особливо багаті на вітамін С свіже листя і молоді пагони. Цілющі властивості рослинивизначаються наявністю ефірної олії, яка має заспокійливу дію. Меліса збуджує апетит, посилює роботу органів травлення, діє як легке проносне, припиняє судоми, нудоту та блювання, сприятливо впливає на серцеву діяльність, зменшує та знімає больові відчуття, заспокоює та зміцнює нервову систему. Настій з листя меліси народні лікарі рекомендують при меланхолії, недокрів'ї, хворобах серця, неврозах шлунка, запамороченнях, завдяки ефірним маслам знімає головний біль. Меліса має седативну, спазмолітичну, аналгетичну та протизапальну дію. Застосовується при неврастенії, початкових стадіях гіпертонічної хвороби, хронічному гастриті, холецистит. Рослина застосовують зовнішньо у вигляді ванн при занепаді сил та при порушенні обміну речовин.
ХМЕЛЬвідомий у застосуванні на Русі з 10 століття, він цінний у народній медицині завдяки наявності в ньому лупуліну, він є як заспокійливий, седативний засіб, що збуджує апетит засіб, посилює травлення, знеболює, настій шишок рекомендують при хворобах нирок та печінки, гастритах, водянці, жовтяниці, невралгії, безсонні. Відвар хмелю або водний настій має цілий ряд оздоровчих напрямків: заспокійливий, протисудомний, болезаспокійливий, протизапальний, протиглистовий, ніжний проносний, легкий снодійний. Як зовнішній (ванни, примочки, припарки, мазі) настій шишок ефективний для зміцнення волосся, при радикулітах, виразках, наривах, різних шкірних захворюваннях. Прийом хмелю всередину вимагає обережності, оскільки лупулін токсичний.
ВАЛЕРІАНА. Кожному з нас знайома ця трав'яниста рослина з запашними рожевими квітками. Від нього виходить дух бадьорості. У перекладі з латинського валео означає «бутиздоровим». Валеріана найдавніша лікарська рослина. Про її найцінніші властивості сприятливо діяти на вищу нервову діяльність знали давні греки. Пліній, давньоримський письменник і вчений - енциклопедист, зараховував валеріану до засобів, що збуджують думку. Вона надає різнобічний вплив на організм. Дослідження вчених показали, що вона пригнічує центральну нервову систему, зменшує її збудливість, знижує спазми гладких органів. Все це обумовлено хімічним складом рослини, у кореневищах і коренях, а вживають їх у лікувальних цілях, утримуватися у значних кількостях ефірне валеріанове масло, валеріанове. Оцтову, яблучну, мурашину, стеаринову, пальмінову та інші органічні кислоти, алкалоїди дубильні та леткі речовини, але основним компонентом є ефірне валеріанове масло, що має різкий специфічний запах. Валеріана має вітрогонні, протиглистові властивості, сприяє кращому травленню. Настій з валеріани допомагає при задишці, при головних болях, нервових збудженнях, істерії, потрясіннях, судомах, важких душевних переживаннях, серцебиття, безсоння, взагалі засіб, що підтримують сили. Валеріанове коріння, подрібнене на порошок, відоме в народі як засіб при лікуванні тифу, запаленні легень, скарлатини, при мігренях. Водним напаром дітям промивають очі при запаленні слизових оболонок. Валеріана дуже ефективна при захворюванні на щитовидну залозу, внаслідок чого у хворих відзначалося поліпшення загального стану здоров'я, зменшувалася нервова збудливість, зменшувалося тяжке серцебиття. Препарати валеріани рекомендовані при астмі, епілепсії, неврозах серця, коронарній недостатності, спастичних колітах, спазмах шлунково-кишкового тракту, запаленні нерв. Але, до відома,якщо хтось самостійно лікуватиметься препаратами валеріани, тривало застосовувати її не потрібно, вона пригнічує діє на нервову систему та органи травлення.