Міфи про першу медичну допомогу
І знову про міфи. Цього разу про першу медичну допомогу. Неважливо, звідки і коли вони взялися, але кожна людина має певні знання про надання першої допомоги. «Подорож» інтернетом показує, що в більшості випадків цей набір знань є кашею зі стереотипів і чуток, застосування яких на практиці не просто марно, але і небезпечно.
Наприклад, всі знають, що на перелом треба накласти шину. І більшість уявляє собі цю шину як дві-три палиці, в ідеалі — штакетини від огорожі. Коли ж виникає необхідність допомогти, чомусь з'ясовується, що людина зовсім не радіє, коли її зламану руку-ногу намагаються випрямити та прив'язати до ціпка. А все тому, що перелом необхідно фіксувати в положенні, яке найбільш комфортне для постраждалого. Кінцівка у своїй, зазвичай, полусогнута.
Над перерахованим нижче списком найпоширеніших неправильних стереотипів надання першої допомоги ви швидше за все посмієтеся. А добре, щоб задумалися і запам'ятали. А найкраще знайшли час пройти хороші курси надання першої допомоги. Раптом, не дай боже, знадобиться.
1.Сам погибай, а товариша рятуй
Цей стереотип міцно-міцно вбитий у голови представників старшого покоління фільмами, книжками та просто ідеологією радянського часу, що відчайдушно оспівувала героїзм та самопожертву. Безперечно — якості ці важливі, цінні і іноді навіть необхідні. Але в реальному житті, на вулиці, в місті або на природі дотримання завчених правил може коштувати життя як герою, так і рятуваному.
Простий приклад – машина врізалася у стовп лінії електропередачі. Водій сидить усередині непритомний, струм йому не страшний. І раптом навиручку йому кидається герой. Добігає до машини, не бачачи дроту, і одного разу одним постраждалим більше. Слідом – ще герой, потім – ще пара… і ось перед нами машина з живим водієм, оточена купою героїчних тіл, які так і не встигли викликати рятувальників і «швидку». Тому що наші герої не задумалися про одне просте правило — спочатку визначте, що загрожує вам, а вже потім — що загрожує постраждалому, адже якщо з вами щось трапиться, ви вже не зможете допомогти. Оцініть обстановку, зателефонуйте до «Служби порятунку» і по можливості утримайтеся від екстремального героїзму. Хоч би як це цинічно звучало, один труп завжди кращий, ніж два.
2.Дзалишитися будь-якими засобами
Продовжимо тему доріг та ДТП. Ви не повірите, наскільки поширений у нас у країні наступний сценарій: швидка і рятувальники приїжджають до місця аварії, а постраждалих вже вилучено з покручених машин, покладено в тіночку та напоєно водичкою. При цьому добровільні рятувальники тягли людей з машин за руки-ноги і на додачу до вже отриманих травм нагнали ще пару зовсім нешкідливих, на кшталт деформації поламаного хребта. Так би людина посиділа в машині, дочекалася допомоги, спеціалісти акуратно цю машину розібрали б, поклали її на ноші і передали лікарям. Півроку у лікарні – і знову на ноги. А тепер ні. Тепер – довічна інвалідність. І все ж не спеціально. Все з бажання допомогти.
Так от, не треба зображати із себе рятувальників! Дії свідків ДТП зводяться до наступного: викликати допомогу, відключити акумулятор аварійної машини, щоб від випадкової іскри не спалахнув розлитий бензин, обгородити місце ДТП, зупинити у потерпілого кровотечу (якщо є) і до прибуття лікарів просто з людиною… розмовляти. Так-так, психологічно підтримувати, відволікати,підбадьорювати, жартувати зрештою. Поранений повинен відчути, що дбають про нього. А ось тягти людину за руки-ноги з авто можна лише в одному випадку — коли можливі наслідки транспортування будуть меншими, ніж від її відсутності, наприклад, коли машина спалахнула.
3.Язичок до комірця
Пам'ятаєте цю байку? В армійському пакеті першої допомоги є шпилька, і потрібна вона для того, щоб приколоти мову людини, що втратила свідомість, до її ж коміра — з тим, щоб вона (мова) не запала і не перекрила дихальні шляхи. І бувало, так і робили. Гарна картинка — отак отямитися від непритомності, та з язичком назовні? Так, у несвідомому стані у людини завжди западає мова. Це потрібно мати на увазі і з цим боротися, але не таким самим варварським методом! Ви коли-небудь, до речі, намагалися в людини дістати з рота мову? Ні? Спробуйте. На вас чекає відкриття - він, виявляється, м'який, слизький і ніяк не хоче залишатися у витягнутому стані. Та й негігієнічно це. Щоб звільнити дихальні шляхи від мови, що запала, людину досить просто повернути набік. І всі – дихальні шляхи відкриті!
Так, до речі, рекомендується чинити з усіма знайомими та незнайомими п'яницями, що сплять на вулиці. Покласти його набік - і нічого, проспиться. А от якщо він заснув лежачи на спині, то життю його загрожують одразу дві небезпеки: задихнутися від занепаду язика і захлинутися блювотними масами. А якщо набік з якихось причин не можна (наприклад, підозра на травму хребта, при якій взагалі зайвий раз ворушити людину небезпечно) просто закиньте йому голову назад. Цього достатньо.
4.Жгут на шию
До речі, таке цілком можливо. Джгут на шию накладається, але не просто так, а через руку. Але непро те. Зі джгутом у наших людей стосунки трепетні та ніжні. Він є в кожній аптечці, і тому за будь-якої сильної кровотечі громадяни кидаються джгутувати. Деякі навіть пам'ятають, що влітку джгут можна накладати на дві години, а взимку на одну. І знають, що венозна кров за кольором темніша за артеріальну. Ось тільки часто виходить так, що не найнебезпечніший для життя глибокий поріз чомусь джгутують, та так, що після приїзду до лікарні з'ясовується — знекровлену кінцівку вже не врятувати.
Запам'ятайте – джгут застосовується лише для зупинки артеріальної кровотечі. Як його відрізнити? Ну, звичайно, не за кольором крові. По-перше, відтінки червоного і так не завжди розрізниш, а тут ще стресова ситуація. Легко помилитись. Втім, саме артеріальну кровотечу ви дізнаєтеся легко. Якщо перевести наш типовий тиск 120 на 80 в атмосферу, то вийде десь 0,14. А тепер уявіть, що з вузенької трубочки через невелику дірочку під тиском у півтори атмосфери надходить вода. Саме за натиском і висотою фонтану крові безпомилково пізнається артеріальна кровотеча. І тут уже зволікати не можна, життя йде з людини з кожною секундою.
А ось венозна кровотеча — навіть дуже рясна — краще зупиняти тугою пов'язкою, що давить. Не біда, якщо вона наскрізь просочиться кров'ю – покладіть зверху ще один шар. Це також дозволить лікарю за товщиною пов'язки оцінити серйозність крововтрати.
5.Ожог змастимо олією
Ми, уявіть собі, на 80% складаємося з води, яка, окрім інших властивостей, має ще й теплоємність. Що ж у нас опік, якщо врахувати ці дані? Деяка кількість тепла потрапляє на шкіру і з її поверхні йде глибше, в тканини організму, які охоче накопичують дісталися їмДжоулі. Що нам нагадує банальна логіка? Щоб джоулі витягти назад і припинити перегрів, треба місце опіку охолодити. Адже вірно? І просто ж як. Льємо на опік прохолодну воду і чекаємо. Але чекаємо ми, як з'ясовується, недостатньо. Як правило, до пом'якшення або пропадання больового синдрому, тобто менше хвилини. За цей час тільки частина джоулів виходить назовні, інші ж сидять, причаївшись, і чекають на розвиток подій.
Як ми розвиваємо події? Густо мажемо місце опіку пантенолом, кремом, кефіром або - за бабиним рецептом - олією з сіллю. Що відбувається? Над місцем, де в тканинах ще гуляють горезвісні джоулі, створюється герметична подушка з речовини, що закриває їм вихід на волю. Як результат — опік лише посилюється. А от якби вистачило терпіння простояти під водою ще хвилин 10—15, була б зовсім інша розмова. І пантенол, і інші засоби почали б працювати з пошкодженою ділянкою шкіри, з-під якої все тепло вже виведено.
6.Разатріть йому вуха
Україна — місце холодне, тож одна із загроз для української людини — обмороження. Зіткнулися з ним майже всі — вуха та ніс стають білими, втрачають чутливість, але якщо їх потерти руками чи снігом, швидко червоніють, а потім приходить біль. Чому так боляче? Та тому, що наш організм (вибачте вже за спрощення) — це система трубочок і проводочків, де перші — кровоносні судини, а другі — нервові закінчення. На морозі трубочки замерзають, кров ними не циркулює (звідси білий колір), проводочки дубіють, і це стає тендітним.
А ми починаємо розтирати. І крушимо-ламаємо дрібні трубочки-проводочки, завдаючи організму серйозної шкоди. Адже навіть пляшка пива, що замерзла в морозилці, при різкому перенесенні в тепло можелуснути. А вже ніжні судини... Тому не треба розтирати. Потрібно повільно зігрівати. Прохолодною або теплою водою. Тоді й наслідки обмороження будуть не такі плачевні, і біль при поверненні чутливості не такий сильний.
7.Знобитий – зогрієм
Пам'ятайте, як воно бувало за високої температури – сам гарячий, а знобитий. Все тіло тремтить, хочеться лягти клубочком під теплу-теплу ковдру і зігрітися... І лягали, і навіть зігрівалися потім, і не знали, що зігріватися в такій ситуації не просто шкідливо, а смертельно небезпечно. Все дуже просто - озноб при високій (понад 38) температурі вказує лише на одне. На те, що температура продовжує зростати і організм перегрівається. Йому потрібне охолодження, а ми натомість загортаємося тепліше, накриваємося ковдрами, обкладаємося грілками. Як результат — персональний термос, в якому тіло нагрівається дедалі сильніше.
У найсумніших випадках температура залітали за позначку 41, а далі вже йшли незворотні процеси, що призводять до смерті. Нечасто, але бувало. Так що пам'ятайте - при високій температурі і ознобі не треба загортатися. Треба охолоджуватись. Прохолодна ванна, легке покривало, вологе обтирання… все, що завгодно, аби дати організму можливість скинути зайве тепло. Будьте певні — така висока температура перенесеться і пройде набагато легше.
8.Банка з марганцівкою
Чи знали батьки, що кристали марганцю повністю розчиняються у воді лише за температури близько 70 градусів? Чи знали вони, що готувати такий розчин не просто безглуздо (необов'язково пити антисептики з метою негайно віддати їх назад), а й небезпечно, оскільки кристалик марганцівки, що не розчинився, може наробити в слизовій шлунку купу бід? Не треба витрачатичас та хімікати - для очищення шлунка достатньо випити 3-5 склянок простої теплої води та викликати блювання.
9.Постукним – поплескаємо
Людина подавилася, бідолаха, і кашляє так, що серце надривається. Що роблять оточуючі? Звичайно, допомагають йому — стукають по спині. А ось навіщо вони це роблять? З їхньої точки зору такі удари ще більше дратують місце, де знаходиться стороннє тіло, у подавленого посилюється кашльовий рефлекс і шматок, що потрапив не в те горло, вилітає сам. А тепер представте ринву. Кидаємо туди кішку (зрозуміло, що гіпотетично) і починаємо стукати по трубі ціпком (віртуально). Як ви вважаєте, яка ймовірність того, що кішка вискочить зверху труби? Так само і з нашим шматком – у дев'яноста дев'яти випадках людина відкашлюється. А ось в одному шматок впаде глибше в дихальні шляхи з усіма наслідками, що випливають — від необхідності втручання лікаря до смерті від зупинки дихання.
Тому не треба стукати. Навіть якщо просять. Набагато простіше та безпечніше заспокоїти людину і попросити її зробити кілька повільних, дуже повільних вдихів та різких видихів. При видихах краще трохи нахилятися вперед — щоб наша ринва з вертикального положення перейшла в горизонтальне. Три-чотири такі вдихи-видихи — і відкашлювання посилиться. Шматок вилетить сам собою, просто та безпечно.
10.Растисніть йому зуби
Так ось: не треба! Не пхайте людині в рот будь-що, їй і так несолодко. Зробите лише гірше. Адже чим доводять подібні дії доброзичливості? Тим, що людина у нападі може відкусити собі мову. Щоб ви знали - під час нападу всі м'язи людини перебувають у тонусі. Включаючи і язик, який також ще й м'яз. Він напружений і тому невипаде з рота і не потрапить між зубів. Максимум буде прикушений кінчик. Крові при цьому небагато, але, перемішавшись із спіненою слиною, вона створює видимість небувалих руйнувань — так і підігріваються міфи про відкушені мови.
Загалом, не лізьте ви зі своїми вилками-ложками. Якщо дійсно хочете допомогти, встаньте на коліна у голови епілептика і постарайтеся притримати її, голову, щоб не було ударів об землю. Такі удари набагато небезпечніші за гіпотетичну прокушену мову. А коли активна фаза нападу пройде – судоми закінчаться, – акуратно поверніть людину набік, бо в неї настала друга фаза – сон. Він може продовжитися недовго, але все одно в такому стані м'язи розслаблені і тому існує можливість задихнутися від заходження мови. Такі ось суворі реалії нашого небезпечного життя. Бажано дуже добре їх собі засвоїти, адже не дарма найголовніший медичний закон звучить так: «Не нашкодь!» А закони непогано б дотримуватись — здоровішим будемо.