Мудра - Щит - ідихання - Тризуб прани захист та очищення енергетики
Робота з мудрою Щит
Робота з Мудрою «Щит» дозволяємоментально перешкодити чужому впливу.Якщо кожен день виконувати мудру «Щит», то ніхто і ніколи не зможе завдати вам шкоди ні екстрасенсорними, ні магічними методами.
Виконання: Великий палець лівої руки затискається мізинцем, безіменним та середнім пальцем правої руки. Вказівний палець лівої руки та великий палець правої руки стикаються з подушечками. Вказівний палець правої руки затискає нігтьову фалангу вказівного пальця лівої руки.
Медитація на мудру щитв горизонтальному положенні
Вправа виконується сидячи. Сидіти можна, як на підлозі, підібравши під себе ноги, так і сидячи у кріслі. Складіть мудру щит, як показано на фото. Розташуйте мудру лише на рівні пупка. Лікті рук можуть спиратися на коліна або на підлокітники. Мудра виконується у горизонтальному положенні (пальці нагору, як на фото). Далі, почніть дихати диханням «Трезубець Прани». Відчуйте свою ауральну оболонку. При виконанні Мудрий Щит Ауральна оболонка автоматично починає відновлюватися. Відходить негативна інформація, «затягуються» пробої в аурі.
Медитація на мудру щиту вертикальному положенні
Виконується так само, як і в попередній вправі, тільки руки піднімаються вгору і складені мудру притискаються до грудей. Це становище дає миттєвий «непробивний» захист вашої енергетики.
Вправа на відновлення енергетикивиявлення та прибирання сторонньої дії
Виконується у положенні сидячи. Найкраще на підлозі, але можна і в кріслі.
Складаємо мудру «щит» у горизонтальному положенні на рівні пупка. Лікті рук можуть лежати навколішки. Спинапряма.
Дихаємо «тризубцем прани» і починаємо уявляти себе деревом
Суть цієї вправи в тому, що при виконанні мудрий щит образ дерева неможливо уявити штучним.Дерево завжди відображатиме «справжній» стан вашого організму.Якщо дерево з обламаними гілками або криве - йому необхідно дати енергію. Якщо біля дерева або його стовбурі візуалізуються сторонні предмети – це говорить про сторонній вплив. Відновлюйте та живіть образ дерева. За законом проекції цими діями ви відновлюватимете і живитимете свій організм.
Дихальна техніка "Трезубець Прани"
Гармонізує Чоловічу та жіночу енергію в організмі (інь і ян)Швидко врівноважує емоційний стан.Дозволяє розглянути будь-яку ситуацію без емоцій, зрозуміти та усвідомити свій стан на кожному етапі розкриття здібностей. Застосовується у медитативних вправах слов'яно-арійської йоги
1) Робите глибокий вдих носом: При цьому уявляєте, як енергія двома потоками втягується через праву та ліву ніздрю, і двома потоками опускається вниз по спині з уздовж хребта. (Потоки йдуть праворуч і зліва хребта.)
2) Після вдиху затримуємо дихання. При затримці уявляємо, як ці два потоки з'єднуються (змішуються) в кореневій чакрі (кіпчик основа хребта)
3) Робимо видих через рот. Представляємо, як енергія двох змішаних потоків піднімається (одним потоком) хребетним стовпом і виходить через рот.
Вдих носом. Енергія двома потоками вниз вздовж хребетного стовпа
Затримка дихання. Енергії змішуються в основі хребта
Видих через рот. Енергія піднімається по хребтовому стовпу
За матеріалами лекцій Андрія Городового
