Надлишок сексу шкідливий для здоров’я
Секс – штука хороша. Однак, як кажуть, треба й міру знати. Занадто велика старанність у цій справі загрожує наслідками для організму.
Як уникнути дрібних (і не дуже) травм та неприємностей "на виробництві" і які небезпеки можуть чатувати на "секс-чемпіонів" - про це повідали столичні медики.
Хто у нас на розігріві? - Сплеск пристрасті в деяких випадках може спровокувати такі неприємності, як розтягнення зв'язок, м'язів піхви, мікротравми слизової оболонки, почервоніння та потертості, - розповідає гінеколог-фізіотерапевт Дар'я Помазанова. - Іноді постраждати від тертя може головка статевого члена та вуздечка (буває, від частоти соїт природне мастило ненадовго зникає). Зазвичай ці прикрі симптоми дають знати себе лише наступного дня.
Також на зовнішніх статевих губах, внаслідок надто насиченого в них кровопостачання, нерідко з'являються ознаки передчасного старіння у вигляді зморшок, тріщин та сухості шкіри. Уникнути подібних проблем досить легко – перед тим, як зайнятися коханням, прийміть удвох гарячу ванну або душ (це допоможе зробити м'язи більш еластичними) або скористайтеся спеціальними мастилами та гелями.
Щоб ніякі навантаження не були страшні, збільште час "прелюдії" - від цього інтенсивніше виділяється природне мастило і краще розігріваються зв'язки.
Які пристрасті! - Звичайно, найрідше (але і таке, на жаль, трапляється!) при надто бурхливому прояві почуттів може статися небезпечна річ - розрив піхви (його склепіння, передньої стінки), - каже пластичний хірург-гінеколог Михайло Зінкін. - Чим загрожують такі "поранення"? Насамперед - рясною кровотечею, запальними процесами та проникненням інфекції в організм (це не рахуючи сильного болю).
Якщо з вамитрапилося щось схоже, відкиньте всі страхи і зніяковілість і терміново зверніться за допомогою до лікаря-хірурга, щоб уникнути небажаних наслідків! - Застерігає фахівець.
Тили захищені До речі, найбільш травмонебезпечними медики називають анальний секс. Ще римський поет Мартель погрожував своїй дружині розлученням через те, що вона не хотіла кохатися з ним у нетрадиційний спосіб, тоді як інші римські матрони ніколи не відмовляли йому в цьому. Відомо також, що в дев'ятнадцятому столітті цей вид сполучення був досить популярним у робочому середовищі - до нього вдавалися, щоб уникнути небажаної вагітності.
Одні з найпоширеніших травм при частих заняттях анальним сексом – тріщини ануса, порушення слизової оболонки, розтяг кругового м'яза – сфінктера. Останнє особливо небезпечне, оскільки з часом може призвести до дуже серйозних наслідків: гострих форм геморою, нетримання. Цей ніжний м'яз може легко постраждати і від розриву, а от загоюватися він буде дуже повільно і болісно.
Деякі фахівці вважають, що анальний секс провокує такі захворювання, як анальний рак (дисплазія) і рак прямої кишки!
- Не зайвим буде знати, що цей різновид сексу - практично відкриті ворота для будь-яких вірусів (кишкова інфекція, уретрит, папілома). Слизова оболонка ректуму (анального отвору) на відміну від слизової оболонки піхви набагато менш пристосована для того, щоб захистити організм від проникнення інфекції, і презервативи в даному випадку не панацея, – попереджає уролог, андролог Дмитро Азанян. - Уникайте також поєднувати анальний секс із піхвовим: мікрофлора кишечника, що потрапила у піхву, може викликати неабиякі інфекційні, запальні захворювання матки.
Медовий- Ще одна напасть, що підстерігає особливо палких партнерів, - це так званий "синдром медового місяця", - каже лікар-гінеколог Тетяна Якусєва. - Найяскравіші ознаки цієї тимчасової недуги: відчуття дискомфорту під час близькості, хворобливе сечовипускання, роздратована слизова оболонка, мікрозапалення, відчуття печіння, свербіж, іноді виділення (білі).
Всі ці симптоми зазвичай виявляються через розшалені на тлі "синдрому" таких хвороб, як бактеріальний вагіноз (порушення природної флори піхви), кольпіт (запалення зовнішніх статевих органів і слизової оболонки піхви) і навіть цистивозапалення слизової оболонки сечового міхура).
Ягоди пристрасті Щоб зняти всі ці неприємні прояви, для початку доведеться обмежити свою сексуальну активність.
При вагінозі та кольпіті корисно (як профілактика) пити відвар з листя шавлії, календули, трави деревію та ягід ялівцю. Готується відвар так: 2 ст. ложки збирання залити 1 л окропу, настояти в термосі ніч і приймати за 30 хв. до їди (приблизно 1/4 склянки) протягом місяця.
Можна застосовувати цей настій для місцевих ванн на ніч. Заспокоять і знімуть роздратування слизової оболонки теплі ванни з додаванням лікарських сумішей з трави череди, лаванди, кропиви, кори дуба.
Уражену слизову оболонку можна змащувати медом (розвести з водою у співвідношенні 1:10). Від білих добре допомагають гарячі ванни з соснових гілочок або з екстракту сосни (заварити 10 л окропу 100 г соснових гілочок, потримати на малому вогні 30 хв. і настояти 1 годину).
Пити чи не пити? - Занадто частий активний секс іноді призводить до нервового виснаження, - каже лікар спортивної медицини, сексопатолог, психотерапевт Леонід Абрамов. - Виявляється це у сильному відчутті втоми,апатії, розсіяності, емоційному дисбалансі. Крім того, секс - це досить пристойне фізичне навантаження на організм, під час якого ми втрачаємо велику кількість води (півгодини занять любов'ю може вимагати таких зусиль, як і біг на п'ятикілометрову дистанцію), причому це може відбуватися і без явного потовиділення.
Тому після кожного інтимного контакту необхідно заповнювати запаси вологи в організмі, щоб попередити зневоднення, яке якраз і викликає втому та підвищує ризик нервової втоми. Для цього півлітрової пляшечки води чи соку буде цілком достатньо. Відновити водно-сольовий баланс допоможе мінеральна вода. Як відомо, дуже добре тонізує і позбавляє спраги зелений чай. Відвар м'яти з глодом заспокоїть, приведе в норму роботу судин та серця.
Лібідо-гормон На думку деяких медиків, занепад сил на сексуальному ґрунті (особливо у чоловіків) може виникнути і через зниження гормону статевого потягу – тестостерону.
Коли жінки займаються сексом, рівень тестостерону в їхньому організмі підвищується, а ось у чоловіків після частих оргазмів кількість цієї речовини в крові суттєво зменшується. Це веде до того, що відразу після близькості чоловічі м'язи сильно здають у своїй здатності скорочуватися, що призводить до різкого зниження фізичної активності. Крім того, брак лібідо-гормону викликає дратівливість, почуття пригніченості настрою.
Наркотичний оргазм Нестримний секс негативно впливає на клітини мозку! Таку гіпотезу нещодавно висунули європейські вчені-сексопатологи. На їхню думку, ендорфіни, що виділяються при настанні оргазму (які і викликають почуття насолоди) не такі вже нешкідливі, як вважалося раніше. Ці речовини діють на організм подібно до героїну. І якщо героїн,проникаючи через клітинні мембрани, розподіляється по клітинам організму рівномірно, то ендорфіни, виділяючись у мозку, діють безпосередньо з його клітини.
Сексопатологи стверджують, що своєрідне "передозування" ендорфінами при підвищеній сексуальній активності (!) може призводити до незворотних змін у клітинах мозку, що може призвести до мікроскопічних крововиливів, порушення кровообігу, а згодом може загрожувати і онкологічними новоутвореннями. Проте родоначальники такої сміливої теорії обмовляються, заявляючи, що остаточні висновки робити ще рано: гіпотеза потребує більш детальних досліджень!
Даєш якість! Існує також думка, що надто енергійне статеве життя веде до зниження здатності чоловічої сперми до запліднення жіночої яйцеклітини. Чи це так насправді?
- Після частих сім'явипорскування (наприклад, 4-6 разів на день) якість сперми дійсно погіршується, але лише на короткий період! – повідомляє лікар-уролог Сергій Жаков. - Буквально протягом доби всі корисні властивості насіннєвої рідини відновлюються, тому на зачаття це ніяк не впливає.
Єдине, що може статися при "переборі" (наголосимо, що все залежить від індивідуальних особливостей організму), так це тимчасова відсутність ерекції (цілком природний період "незбудливості"), зниження кількості сперми. Іноді може траплятися так звана астенічна еякуляція – це коли насіннєва рідина не вивергається, а вільно витікає.
Друге серце А ось на роботу серця, всупереч помилкам, активна сексуальна позиція ніякого згубного впливу не робить. Навіть навпаки! Сексологи та кардіологи в один голос стверджують: під час регулярних занять сексом тренується серцевий м'яз, в організміпідтримується нормальна циркуляція крові, підвищується стійкість серця до навантажень та знижується дія низки шкідливих факторів, що ведуть до розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби. Зокрема, запускаються механізми, що перешкоджають розвитку стресів.
Але медики також попереджають: старатися в "справах амурних" все ж таки не варто тим, хто вже страждає на якусь серцево-судинну недугу (особливо інфарктом міокарда і серцевою недостатністю).
До того ж, секс - чудовий тренажер для передміхурової залози, або, як її ще образно називають, - "другого серця чоловіка". Принаймні точно доведено, що стабільна ерекція та сім'явипорскування запобігають розвитку простатиту. Це з тим, що з регулярному занятті любов'ю шанси для розмноження бактерій у протоках залози знижуються. Чим менший застій простатичного соку, тим нижче ймовірність виникнення захворювання