Настойка зимолюбки звичайної для схуднення
Всі ми знаємо про корисні властивості ромашки або шавлії, але багато хто навіть не чув таку назву, як зимолюбка. Ця дивовижна рослина отримала свою назву завдяки тому, що цвіте аж до того моменту, поки її не приховає сніг. Цю не дуже поширену в народній медицині рослину використовують для виготовлення настоянки зимолюбки, яка є підмогою у боротьбі із зайвою вагою.
Трави примор'я: настоянка зимолюбки
У народній медицині такий засіб застосовується для лікування багатьох захворювань завдяки тому, що зимолюбка є прекрасним природним діуретиком (простіше кажучи, сечогінним засобом) та антисептиком. Саме тому вона входить до складу множини ниркових зборів і рекомендується при різних захворюваннях внутрішніх органів.
Цікаво те, що настойка зимолюбки звичайної для схуднення рекомендується виходячи з її здатності розганяти обмін речовин. Однак немає доказів того, що ці дані є вірними – доведено лише те, що трава сприяє сечогінному ефекту (дослідження на цю тему проводив український Томський Медичний Інститут). А якщо приймати настоянку зимолюбки для схуднення, то сечогінний ефект бажаних результатів не дасть, а може й завдати шкоди, якщо у вас будуть деякі приховані захворювання внутрішніх органів. Певного списку протипоказання тут немає, але при деяких видах хвороб печінки та нирок ця рослина може виявитися небезпечною.
Як приймати настоянку зимолюбки звичайної?
Не потрібно ганятися за готовою настойкою, її легко зробити вдома. Заваріть столову ложку сухої подрібненої зимолюбки склянкою окропу. Дайте настоятися кілька годин, процідіть. Приймати настойку слід по половинці склянки ложки двічі на день за двадцять хвилин до їди.
Як і всі настойки для схуднення, зимолюбка не зможе спалити ваш жир за вас, поки ви їсте солодке та жирне, а вечорами лежите на дивані. Навіть якщо у вашому конкретному випадку прийом зимолюбки дійсно необхідний для виведення зайвої рідини, що буває у разі ожиріння, цей настій не зможе вирішити проблему за вас. Початкова стадія ожиріння для жінок – коли талія понад 80 см. Якщо талія більше 88 см, то йдеться вже про серйозніші проблеми.
Не забувайте про те, що потрібно поєднувати прийом будь-якого допоміжного засобу з додатковими заходами, і зимолюбка не є винятком.