Навчання пацієнта вимірювати артеріальний тиск самому собі
За багатьох захворювань необхідною умовою успішного лікування є самоконтроль артеріального тиску. Пацієнт, як правило, потребує навчання цієї навички.
Існують спеціальні тонометри, призначені саме для самоконтролю.

Мал. 5.14. Прилад для самоконтролю артеріального тиску
У манжеті такого тонометра (рис. 5.14) передбачено "кишеню" для фіксації головки фонендоскопа. На малюнку 5.15 представлено техніку вимірювання артеріального тиску самому собі.

Оснащення: тонометр, фонондоскоп, ручка, щоденник спостереження.
I. Підготовка до процедури
- Сказати пацієнтові, що ви навчите його вимірювати артеріальний тиск.
- Визначити мотивацію та здатність пацієнта до навчання.
- Уточнити у пацієнта, чи згоден він навчатися виміру артеріального тиску.
- Ознайомити пацієнта з пристроєм тонометра та фонендоскопа.
- Попередити його, що вимірювати артеріальний тиск можна не раніше ніж через 15 хв після фізичного навантаження.
- Демонстрація техніки накладання манжети. Накласти манжету на своє ліве оголене плече (натягнути її, як рукав) на 1—2 см вище за ліктьовий згин, попередньо згорнувши трубочкою по діаметру руки: одяг не повинен здавлювати плече вище за манжету; між манжетою та плечем повинен проходити один палець.
- Продемонструвати техніку з'єднання манжети та манометра, перевірити положення стрілки манометра щодо нульової позначки шкали.
- Продемонструвати техніку пальпації пульсу плечової артерії у сфері ліктьового згину.
- Вставити фонендоскоп у вуха та поставити мембрану фонендоскопа на місцевиявлення пульсу, але те щоб головка фонендоскопа опинилася під манжетою.
- Продемонструвати техніку користування грушею:
- взяти в руку, на якій накладено манжету, манометр, в іншу - «грушу» так, щоб 1 і 2 пальцями можна було відкривати і закривати вентиль;
- закрити вентиль на "груші", повернувши його праворуч, нагнітати повітря в манжету після зникнення тонів ще на 30 мм рт. ст.
- повільно відкрити вентиль, повернувши його вліво, випустити повітря зі швидкістю 2-3 мм рт. ст. у 1 с. Одночасно за допомогою фонендоскопа вислуховувати тони Короткова на плечовій артерії та слідкувати за показниками за шкалою манометра. Акцентувати увагу пацієнта на тому, що:
- поява перших звуків відповідає величині тиску систоли;
- перехід гучних звуків у глухі або їхнє повне зникнення відповідає величині діастолічного тиску.