Не знаєте, чому пітніють ноги і що допоможе – слушні поради

Кожен хоче бути здоровим і не знати про поняття «лікар» та «аптека». Але, на жаль, так виходить далеко не у всіх. Навіть, начебто, незначні проблеми змушують нас думати про своє здоров'я.

Вологі і навіть мокрі ноги, неприємний запах - це все результат підвищеної пітливості, що викликає дискомфорт у власника. Але чому пітніють ноги, що може спровокувати підвищене потовиділення?

Причини підвищеної пітливості стоп

Як відомо, виділення поту - повноцінна функція нашого організму, що відповідає за терморегуляцію. Також, підвищене потовиділення може виявлятися внаслідок нервового стресу, психологічного навантаження, під час страху та інших психо-емоційних станах.

Але чому потіють ноги постійно? Останнім часом, часта причина пітливості ніг – неправильно-обране або неякісне взуття, яке постійно тисне та запобігає повноцінному газообміну шкіри з повітрям, внаслідок чого «підключається» і неприємний запах, який є наслідком розвитку мікроорганізмів та бактерій.

Але, якщо дуже пітніють ноги і видається неприємний запах незалежно від того, що ви взули - закриті туфлі або в'єтнамки, тоді причини пітливості ніг можуть ховатися всередині самого організму. Спочатку необхідно визначити від чого пітніють ноги. Якщо у вас дуже сильно потіли ноги, це може бути спровоковано розвитком інфекційних захворювань, таких як туберкульоз, ВІЛ, СНІД і т.д.

Ще однією причиною того, чому сильно пітніють ноги, може бути порушення роботи серцево-судинної системи, нервової вегетативної системи, цукровий діабет, захворювання нирок тощо. Перш ніж боротися зі слідством(Пітливістю), необхідно лікувати причини даного явища. Після лікування проблема повинна зникнути сама по собі.

Якщо ж після ретельної діагностики, не було виявлено будь-яких захворювань, пітливість ніг, причини можуть бути викликані таким захворюванням як гіпергідроз ніг.

Як правило, ця недуга проявляється з раннього віку і супроводжує людину протягом усього її життя.

Як позбутися проблеми підвищеної пітливості

Якщо гіпергідроз ніг є самостійним захворюванням, лікувати його можна консервативними методами, до яких належить медикаментозне лікування, народна медицина і т.д.

Як боротися з пітливістю ніг? Дуже часто дерматологи рекомендують використовувати такий засіб, як антиперспірант з високим рівнем вмісту солей алюмінію (від 15 до 45%).

Дія даного продукту полягає в тому, що воно блокує вивідні протоки потових залоз, не дозволяючи рідині виходити назовні. В асортименті можна знайти і спиртові (усувають запах) та водні антиперспіранти, серед яких Драй Драй, Максим, Одабан та ін.

Народна медицина пропонує боротися з гіпергідрозом, застосовуючи дубильні речовини, дія яких спрямована на звуження вивідних проток, завдяки чому поступово знижується рівень поту, що виділяється.

Народний засіб від пітливості ніг може бути приготовлений у вигляді настоїв та відварів кори дуба, лаврового листя, листя волоських горіхів:

Народний засіб – відвар із кори дуба. Заваріть 50 г кори в 1 літрі окропу, дайте настоятися протягом декількох годин, і можете робити ванни. Витримуємо ноги у відварі 15 хвилин. Курс лікування триває близько двох тижнів;
Відвар із лаврового листа. Необхідно прокип'ятити в одному літріводи, 7 листів лавра, остудити та опустити ноги на 10-20 хвилин;
Ефективний засіб – відвар із листя волоського горіха. Залити 5 столових ложок подрібненого зеленого листя літром окропу, прокип'ятити, остудити. З отриманого відвару робити ванни. Також можете додати листя подорожника, ромашку, календулу;
Якщо причина дуже сильної пітливості ніг гіпергідроз, зменшити його прояви можна, якщо використовувати подрібнену, сушену дубову кору. Все, що необхідно зробити - засипати її в чисту шкарпетку і надіти на ніч, вранці сполоснути ноги.

Ці прості поради від пітливості ніг позбавлять проблеми на термін до декількох місяців, після чого процедури необхідно буде повторити.

Зменшити пітливість допоможе такий простий засіб, як тальк, який необхідно наносити і на ніч і вранці, перед тим як одягнути шкарпетки.

Що допомагає від пітливості ніг? Можна використати недорогі кошти, придбані в аптеці. Якщо дуже сильно потіють ноги, можна придбати формідрону, борну кислоту, пасту Теймурова, борозин, дрисол.

Всі ці препарати, необхідно наносити вкрай обережно, тому що, наприклад, формідрону, регулярно потрапляючи на здорові ділянки шкіри (рук), може викликати некроз тканин, дрисол – алергічні реакції. Суть дії всіх цих засобів від сильної пітливості зводиться до того, що вони «закупорюють» вивідні протоки.

Борозин використовується як дезодоруючий засіб, запобігаючи виникненню не дуже приємного запаху. Якщо після застосування формидрону спостерігається яскраво виражене почервоніння, його використання слід припинити.

Що робити з пітливістю ніг та неприємним запахом? Сьогодні можна знайти широкий спектр спеціальних крем-дезодорантів від поту. добрезарекомендували себе такі продукти:

Деоконтроль - усуває піт і запах терміном до семи днів;
Крем від поту – «серія 42» – складається з натуральних компонентів, зменшує сильну пітливість та усуває запах;
Ефективно застосовувати крем-дезодорант лавілін;
Целедрем (містить гормони).

У деяких випадках здійснюється іонофорез, вводяться препарати ботулотоксину.

Робіть контрастний душ для ніг. Щоразу ретельно вимивайте їх, використовуючи дьогтьове мило.

Слідкуйте за чистотою взуття - сушіть його, виймаючи устілки (можете використовувати одноразові устілки), регулярно міняйте шкарпетки. При яскраво вираженому запаху використовуйте устілки, виготовлені із застосуванням активованого вугілля.