Недобір ваги у дитини до року чи варто бити на сполох
Перше, про що варто подумати мамі худенького малюка, це харчування. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, можливо, їй не вистачає молока. Як про це дізнатися, адже малюк не може поскаржитися на те, що він голодний. Побічно про це підкаже його поведінка. Крихітка буде неспокійним. Більше точно на нестачу грудного молока вкаже тест мокрих пелюшок. Педіатри встановили, що здоровий ситий карапуз намочить від 10 до 12 пелюшок на добу. Якщо їх менше восьми, мамі терміново потрібно зайнятися підвищенням лактації. Не виходить? Як це не сумно, доведеться запровадити догодовування.
У тому випадку, коли дитина з якоїсь причини перебуває на штучному вигодовуванні, причина недобору ваги найчастіше у тому, що суміш йому підходить. Тоді слід підібрати нову суміш. Але будьте обережні. Часта зміна сумішей теж не йде на користь малюку, тому заздалегідь обговоріть це питання з педіатром.
Погано набирають вагу діти та в період введення прикорму. Деякі карапузи при цьому навіть худнуть. Втратаваги пов'язана з тим, що дитячому організму потрібно звикнути до нового харчування. Процес адаптації до нової їжі може тривати кілька місяців. Крім того, важливо, яку їжу отримує малюк. Як правило, педіатри рекомендують діткам з недостатньою вагою починати прикорм із безглютенових каш. До них відносяться рисова, кукурудзяна та гречана каші. Якщо ж дитина має надмірну вагу або страждає на закрепи, краще починати прикорм з овочів. Тут віддається перевага легким та гіпоалергенним продуктам, таким як кабачок та цвітна капуста.
Погані збільшення у вазі можуть бути викликані поганим апетитом, причина якого криється в недостатній фізичній активності малюка. Звичайно, немовля не може гратися як двох-трирічна дитина. Тому так важливо викладати малюк перед годуванням на животик і не нехтувати масажем та гімнастикою. Благотворно впливають на апетит та прогулянки на свіжому повітрі.
Недавні дослідження вчених встановили, що недобір ваги, у тому числі і під час внутрішньоутробного розвитку, може бути пов'язаний із нестачею цинку в організмі. Але варто збагатити цим елементом харчування або матері, або дитини, і грами, що бракують, не змусять себе довго чекати.
Ну і звичайно ж, якщо мама і тато самі не були в дитинстві щасливими володарями пухких щічок і милих складочок на ручках і ніжках, не варто очікувати, що їхнє чадо додаватиме по кілограм на місяць. У такому випадку слід звертати увагу насамперед на те, наскільки процес набору ваги стабільний. Якщо навіть збільшення у вазі відрізняються від нормальних для даного віку, але вони стабільні, причин для занепокоєння немає.
На жаль, не всі причини поганого набору ваги настільки нешкідливі. Трапляється, що виною дитячої худорлявості є порушення в роботі шлунково-кишечника (запори, діарея, транзиторна лактазна недостатність та інші), ГРЗ, анемії, гельмінтози. Прорізування зубів також може супроводжуватися схудненням. Тому не варто ставити діагнози самостійно та нехтувати візитами до лікаря. Педіатр призначить лікування і як тільки малюк видужає, вага прийде в норму.