Нетра Басті

Нетра Басті - промивання очей топленим маслом (Гі)

Це древній метод лікування, що знімає напругу в очах – причину поганого зору, болю, втоми та землеї шкіри. Він використовується для покращення зору та зміцнення нервової системи. Надає очам приголомшливий блиск, розгладжує зморшки, посилює глибину сприйняття кольору, створює відчуття легкості та задоволеності. Таке лікування очей можна проводити в домашніх умовах. Процедура діє на глибокому рівні, і емоційні результати можуть бути непередбачувані, тому важливо, щоб вона проходила у спокійній атмосфері, повному піклуванні та підтримці. (Не залишайте пацієнта одного на хвилину.)

Увага: дуже бажано використовувати олію власного приготування.

Для лікування очей вдома знадобляться:

приблизно 50 г олії (гі) у керамічному або скляному посуді,
чашка цільнозернового борошна пшеничного, змішаної приблизно з ½ чашки води для отримання двох кульок з тіста, по консистенції схожих на мочку вуха,
невеликі миски, одну — для зберігання цих кульок, іншу — як підставку під гі,
столова ложка,
тканина для прикладання до обличчя,
невелика миска з гарячою водою або невеликий глиняний латаття для збереження теплим.

Покладіть всі ці речі на невелику тацю, щоб вони були під рукою. Температура гі має бути такою, щоб, коли ви опускаєте в нього палець і обертаєте їм, воно було просто теплим. Якщо ви просто поринете в олію палець, це може дати помилкове враження про його справжню температуру. На очах не повинно бути контактних лінз та макіяжу. Процедура проводиться у положенні лежачи на спині. Важливо, щобпацієнту було тепло та зручно, щоб він міг краще розслабитись. Підкладена під коліна подушка може зняти напругу, яку деякі люди відчувають у попереку. Для холодного типу людей добре покласти на ступні гарячу грілку.

Крок перший

Зробіть короткий масаж обличчя рухами, що погладжують, використовуючи таку кількість масла, щоб ваші пальці могли вільно ковзати. Рухи мають бути спрямовані вгору та назовні. Зітріть залишки олії навколо очей, щоб це не заважало помістити навколо очної западини кільце з тіста.

Крок другий

Почніть з правого ока. Візьміть половину тесту (друга половина - для лівого ока) і зліпіть невелике кільце такого розміру, щоб воно охоплювало западину ока. Трохи поверніть голову пацієнта ліворуч так, щоб око дивилося прямо вгору. Щоб утримати голову в цьому положенні, підкладіть ліворуч під голову скручений рушник. Покладіть кільце навколо ока, щільно притискаючи його до шкіри із внутрішньої та зовнішньої частини кільця.

Крок третій

Налийте ½ чайної ложки олії (трохи теплого на дотик) на зовнішній кут ока. Запитайте, чи підходить у масла температура. Якщо масло здається пацієнту занадто теплим, остудіть його, переливаючи з посудини в посудину. Якщо недостатньо, трохи підігрійте його. Знову перевірте температуру на дотик. Якщо підходить, налийте ще 4-5 чайних ложок, щоб око та вії були повністю вкриті олією. Деяким людям подобається, коли інше око при цьому чимось накривається, щоб не проникало світло та інші візуальні перешкоди.

Крок четвертий

Око можна тримати закритим чи відкрити. Спочатку масло може трохи палити. Це відчуття пройде при морганні, коли око почне сльозитися (спосіб організму очищення івідновлення тканин). Коли неприємні відчуття пройдуть, потрібно спонукати очним яблуком у восьми напрямках компаса, а також і проти годинникової стрілки. Ці рухи повинні бути повільними, обережними, не напружуючими м'язи. За потреби потрібно закрити око і відпочити. Іноді інше око може почати сльозитися, тому тримайте напоготові хустку.

Ця процедура може викликати пригнічені неприємні спогади чи почуття. Підтримайте пацієнта та при необхідності перервіть процедуру. Часто заспокійливе відчуття надає підтримування голови вашого друга долонями або простий дотик до маківки голови. Зазвичай, при проведенні процедури на іншому оці вивільняються інші емоції, тому якщо ви переконаєте вашого друга перейти до іншого ока, це може розрядити ситуацію. Це досить незвичайна процедура, яка може сама по собі викликати занепокоєння.

Видаліть масло, зробивши невелику виїмку на боці кільця, подібно носику глека. Повільно поверніть голову вашого друга до себе і злийте гі в одну з мисок. Зніміть кільце з тіста і зітріть залишки олії тканиною. Повторіть кроки з першого до п'ятого на лівому оці.

Тривалість: 10 – 30 хвилин. Після закінчення процедури краще відпочити із заплющеними очима і потім провести як мінімум дві години в тиші, далеко від яскравого світла, гучного шуму або емоційних зіткнень.

Іноді у людей з пітта-конституцією або з надлишком Піти в організмі білки очей можуть трохи почервоніти. Якщо це сталося, закапайте кілька крапель рожевої води або огіркового соку.

Кількість сеансів залежить від мети проведення. Для профілактики достатньо одного з інтервалом на ваш розсуд. Для зняття напруги з очей краще провести два сеанси з інтервалом на тиждень.У більш серйозних випадках (катаракта, наприклад) курс лікування може складатися з 10-14 сеансів.

Протипоказання для Нетра Басті

активна інфекція очей або повік (ячмінь, наприклад),
недавня операція на оці,
використання інших препаратів для лікування очей,
медичне втручання, яке вплинуло на структуру ока.