Невроз серця та кардіоневроз симптоми та лікування

Коли людина вперше стикається з болем у серці, вона починає панікувати і думати, що тепер її життя в небезпеці, що вона може померти від серцевого нападу. Але біль у серці не завжди є наслідком органічних поразок даного органу і не завжди є прямою загрозою життю. Часто причиною серцевого болю буває кардіоневроз.

Що таке кардіоневроз?

Кардіоневроз є порушенням функціональної діяльності серця, не пов'язане з соматичними патологіями.

Основною причиною розвитку неврозу серця є психоемоційні потрясіння. Внаслідок тривалого стресового стану або разового емоційного потрясіння у людини несподівано може захворіти серце. Болі в серці при неврозі можуть бути дуже різноманітні: колючі, давлячі, тупі, пекучі, що розпирають. Можуть віддавати у лопатку, шию, руку. Супроводжуються вони сильним страхом за своє життя, сильним почастішанням пульсу, тахікардією, задишкою.

Биття пульсу людина може відчувати буквально у всьому тілі. Температура короткочасно підвищується, а потім знижується, аж до 36 градусів. Прийом нітрогліцерину полегшення не дає.

В решту часу хворого супроводжують:

Тахікардія. Серцебиття може частішати без вагомих причин, при найменшому емоційному зміні. Фактори, які здорова людина, навіть не помічає, у хворого на кардіоневроз викликають тахікардію.
Нестабільний артеріальний тиск.
Аритмія. Виникає при емоційному напрузі.
Підвищена пітливість.
Похолодання кінцівок.

Після першого нападу у людини з'являється страх перед можливим наступним нападом (кардіофобія). Можутьз'явитися панічні атаки.

Чинники, що супроводжують розвиток неврозу серця

Тривала психоемоційна напруга.
Зловживання алкоголем.
Зловживання напоями, що містять кофеїн.
Сексуальна незадоволеність.
Недосипання.

Кардіоневроз найбільш схильні люди, схильні до істерії, занадто недовірливі, емоційно нестійкі особистості. Хвороба найчастіше проявляється в осіб молодого чи похилого віку.

Дії при нападі неврозу серця

Коли людину наздогнав напад кардіоневрозу, необхідно забезпечити їй приплив свіжого повітря (відкрити вікна або вивести з приміщення, що погано провітрюється).
Бажано укласти людину в тихому спокійному місці.
Заспокоїти, відволікти від предмета, що спричинив емоційний сплеск.
Дати заспокійливе (настоянку собачої кропиви, валеріани або інші).

Якщо після нападу частота пульсу продовжує залишатися високою, людина відчуває слабкість, чи варто викликати швидку допомогу. Але навіть якщо після нападу всі симптоми пройшли, надалі необхідна консультація лікаря.

Діагностика

Діагноз серцевий невроз ставиться шляхом винятків. Оскільки симптоми неврозу серця схожі на симптоми інших захворювань, важко відразу ж призначити необхідне лікування. Для встановлення діагнозу призначаються такі процедури, як ЕКГ, УЗД серця, моніторинг по Холтеру. Це дозволяє виключити органічні ураження серця. І тоді, на підставі анамнестичних даних, ставиться діагноз кардіоневроз.

Варто додати, що в момент нападу хворий кардіоневрозом метушиться і панікує, намагаючись позбутися болю. На відміну від істинного осердя з органічним захворюванням серця, який при нападі намагаєтьсяприйняти полегшуюче біль становище і не ворушитися.

Таким чином, пацієнт спочатку звертається до кардіолога. Після всіх обстежень кардилог не знаходить справжніх уражень серця та спрямовує пацієнта до невропатолога. Подальше лікування відбувається за участю невропатолога та психотерапевта.

Лікування неврозу серця комплексне. Допомога в тому, як лікувати невроз серця, надає психотерапевт, оскільки причина виникнення невротичного стану криється у сприйнятті людиною навколишньої дійсності. Причому медикаментозне лікування призначається лише при тяжкому перебігу захворювання.

Щоб вилікувати невроз серця, хворому слід дотримуватись наступних рекомендацій:

Насамперед, уникати провокуючі чинники, хвилюючі ситуації.
Налагодити режим праці та відпочинку.
Займатись фізкультурою.
Більше бути на свіжому повітрі.
Приймати контрастний душ.
Найчастіше займатися своєю улюбленою справою (хобі).
Уникати вживання продуктів, що збуджують нервову систему.
Чи не наїдатися на ніч.
Дотримуватись рекомендацій лікарів.

Також одужанню можуть сприяти різні релаксаційні та СПА-процедури.

Що робити при кардіофобії

При неврозі серця хворі починають страждати від того, що бояться померти від наступного нападу кардіалгії. Постійно прислухаються до свого серцебиття, тим самим лише більше себе накручуючи, викликаючи тахікардію і щоразу посилюючи свій стан. Щоб зменшити кардіофобію, обов'язково потрібно попрацювати із психотерапевтом. Він допоможе пацієнтові зрозуміти значення предмета, що визначає його реакцію та допоможе цю реакцію змінити.

Позбутися страху сильного серцебиття також допоможе кардіонавантаження.Наприклад, біг. З її допомогою людина зрозуміє, що сильне серцебиття може бути не тільки ознакою якого-небудь нездорового стану, а й нормальна реакція організму у відповідь. Інтенсивність кардіонавантаження слід чергувати. І починати треба саме з невеликого темпу. Наприклад, одну хвилину йдіть пішки, а потім одну хвилину біжіть. Далі чергуйте.

Кардіоневроз вимагає обов'язкового лікування, оскільки тривалий його перебіг може призвести до інших серйозних захворювань, наприклад, таких як гіпертонічна хвороба.

Народні методи лікування

Розгляньмо, як лікувати невроз серця за допомогою рецептів народної медицини.

Зменшити підвищену нервову збудливість допоможуть наступні рецепти:

1 Взяти дві столові ложки перцевої м'яти, дві столові ложки вахти трилистої, одну столову ложку кореня валеріани, одну столову ложку подрібнених шишок хмелю. Три столові ложки змішаних трав заварити двома склянками окропу, дати настоятися протягом двох годин. Приймати по півсклянки за тридцять хвилин до їди, тричі на день. 2 Взяти п'ять столових ложок деревію, чотири столові ложки звіробою продірявленого, одну столову ложку трави арніки. З цього трав'яного міксу брати по одній столовій ложці, заливати однією склянкою холодної води та наполягати протягом трьох годин. Потім настій прокип'ятити чотири-п'ять хвилин і трохи настоятися. Пити протягом дня невеликими ковтками. 3 Взяти одну столову ложку трави валеріани, одну столову ложку трави горицвета, одну столову ложку трави деревію звичайного, одну столову ложку трави астрагалу датського. Столову ложку трав заварити склянкою окропу, дати настоятися протягом кількох годин. Приймати по чверті склянки за півгодини до їди, три-чотирищодня.

Також одужанню сприяє переважання в інтер'єрі, де мешкає хворий, зеленого кольору. Він знижує збудливість нервової системи, дратівливість та занепокоєння. Сприяє гармонізації емоційного стану людини.

Дуже добрий результат дають заняття йогою. У йозі є багато різновидів, всі вони можуть бути корисними для хворих на серцевий невроз. Хтось вибере хатха-йогу (йога, що включає медитації, проспівування мантр), а хтось фітнес-йогу (це йога, в якій не застосовуються медитації, а лише використовуються популярні асани).

Завдяки вправам з йоги людина вчиться зосереджуватися на своєму диханні, розслаблювати тіло. Це допомагає зняти напругу, як фізичну, так і нервову.

Декілька асан для зняття психоемоційної напруги, тривожності

Асан з опорою на стіну.

Для ухвалення цієї пози потрібно лягти на спину сідницями до стіни, ноги покласти на стіну. Залишатися у цій позі потрібно чотири, п'ять хвилин.

Допомагає зняти розумову напругу, відключитись від нав'язливих думок.

Поза представляє перевернуту англійську букву V. Стопи мають стояти ширині плечей. Руки на такій відстані один від одного. Голова повинна бути на одній лінії з руками. Достатньо перебувати в цій позі одну хвилину.

Допомагає відновити нервову систему, покращує сон.

Для виконання цієї пози потрібно сісти на коліна, потім опустити таз на п'яти, коліна трохи розвести сторони і нахилитися так, щоб покласти голову на підлогу. Руки відвести назад вздовж тулуба.

Допомагає боротися зі стресом, знімає біль голови, заспокоює.