Нікотинова кислота суцільні плюси
На початку 60-х років минулого століття вчені з'ясували, що великі дози нікотинової кислоти здатні знижувати рівень холестерину у плазмі. Клінічні випробування цього препарату дали блискучі результати: концентрація холестерину знижувалася у плазмі, а й у тканинах. Нікотинова кислота значно знижує рівень жирних кислот та тригліцеридів (компонентів нейтрального жиру).
Це досягається рахунок блокування спонтанного ліполізу — виходу вільних жирних кислот і гліцерину з підшкірно-жирової клітковини в кров. Далі вона пригнічує синтез холестерину в печінці. Крім того, нікотинова кислота має значну судинорозширювальну дію, що має величезне значення при лікуванні атеросклерозу будь-якої локалізації.
Ця речовина є неодмінним компонентом усіх лікарських препаратів, призначених для лікування захворювань, пов'язаних із звуженням судин. Нікотинова кислота зменшує в'язкість крові, підвищуючи її плинність і здатність «просочуватися» навіть через склеротовані судини.
Нікотинова кислота помітно знижує артеріальний тиск (за рахунок судинорозширювальної дії), особливо в тих випадках, коли вона підвищена, а також виявляє помітну загальнозміцнюючу та загальнотонізуючу дію. Її прийом супроводжується відчуттям бадьорості та жадобою діяльності.
Під впливом нікотинової кислоти сильно підвищується кислотність шлункового соку, посилюється робота всіх залоз, покращується травна здатність шлунково-кишкового тракту та прискорюється просування по ньому їжі. Слід, однак, відзначити, що при виразковій хворобі шлунка та 12-палої кишки застосування нікотинової кислоти небажане, оскільки може спричинити загострення.
Великі дози нікотинової кислотипосилюють процеси внутрішнього гальмування у центральній нервовій системі рахунок стимуляції синтезу серотоніну — гальмівного нейромедиатора. Деякі психіатри застосовують такий метод лікування неврозів, нервової депресії і навіть шизофренії. Не зайве відзначити, що нікотинова кислота знімає потяг до алкоголю та куріння.
Сукупність вищевказаних властивостей робить нікотинову кислоту дуже цінним засобом для нормалізації холестеринового обміну. Під дією її відбувається як зниження швидкості атеросклеротичного процесу, а й зворотний розвиток м'яких холестеринових бляшок, і навіть зниження надлишкового вмісту холестерину в клітинних мембранах.
Нікотинова кислота стимулює появу в організмі великої кількості лабільних метильних угруповань (СН3) і може викликати ожиріння печінки. Щоб цього не трапилося, достатньо поєднувати її з вітамінами, здатними віддавати мітильні групи: вітаміном U, B15, холін. Донором метилу можуть бути будь-які фосфоліпіди, метіонін та деякі продукти харчування, такі, наприклад, як сир і капуста. Вживання будь-яких донорів вільних метильних угруповань дозволить уникнути побічних ефектів, властивих нікотинової кислоти.
Випускається нікотинова кислота у таблетках по 50 мг, проте гіпохолестеринемічну дію вона починає виявляти лише у дозах 3–4 г/добу. Оскільки препарат має сильну судинорозширювальну дію, відразу прийняти таку велику дозу важко, та й тиск може впасти нехай не до критичного рівня, але до відчуття дискомфорту. Тому прийом нікотинової кислоти починають поступово.
Спочатку приймають по 50 мг 3 десь у день їжі. У відповідь на прийом препарату розвиваються почервоніння шкіри, свербіж, легкий висип, зниження артеріального тиску. Цих явищ не слідбоятися, оскільки вони проходять самі по собі через 20 хвилин. Після прийому нікотинової кислоти краще полежати, особливо тим, хто схильний до зниженого тиску.
Згодом організм адаптується, і розширення судин під впливом нікотинової кислоти стає все слабшим і слабшим, поки зовсім не зійде нанівець. Зазвичай це відбувається за 7–10 днів; тоді можна збільшити дозу на 1 таблетку прийому. Потім слід почекати ще кілька днів, поки не припиниться судинно-розширювальна реакція, і так до тих пір, поки не досягнете добової дози в 3-4 г, яка викликає розсмоктування м'яких атеросклеротичних бляшок.
Слід пам'ятати, що нікотинова кислота підвищує апетит, і тривале застосування великих доз може призвести до небажаного збільшення маси тіла. Втім, така побічна дія цілком може бути скоригована дієтою. У спортивній практиці використовується в основному сильна анаболічна дія великих доз нікотинової кислоти та її здатність при тривалому застосуванні підвищувати витривалість за рахунок гіпертрофії надниркових залоз.