Омозолілості стопи - як їх позбутися
Омозолілість є потовщенням на стопі, що має круглу або овальну форму і покрите ороговівшим шаром шкіри. Вони виникають в основному від неправильного взуття, а також від постійного тертя або великих навантажень.
Вони мають жовтувато-бурий відтінок та щільну структуру. На відміну від мозолі, омозолелості не болючі самі собою, але у занедбаному вигляді можуть призвести до утворення тріщин. Тріщини на стопах болючі, тому що складно і довго гояться від постійних навантажень. Крім того, вони можуть бути небезпечні тим, що в них може потрапити інфекція та розвинутись запалення.
Гістологічні показники омозолілості:
- Гіперкреатоз;
- Потовщення інших верств епідермісу;
- відсутність прозорого шару;
- Зверху шкіри може бути легке запалення.
Розпізнати її нескладно, хоча іноді недосвідчений лікар може сплутати з екземою, псоріатичним мозолем, сифілітичним мозолем, лускатим лишаєм або іншими ураженнями епідермісу.
Насправді це захисна реакція організму не надмірні навантаження. Наприклад, у жінок з високим склепінням стопи вони можуть покривати всю поверхню склепіння або його частину.
Як позбутися?
Найпростішим рішенням здається звичайне зрізання. Це зробити просто, але ефект буде лише на кілька тижнів.
Лікування проводиться декількома способами:
- гарячі ванни;
- кератолітичні засоби (пластирі, лаки, мазі тощо);
- хірургічне втручання (проводиться вкрай рідко).
У домашніх умовах для стоп найбільш ефективні ванни. Є сотня способів розм'якшити відмерлу шкіру та зволожити її.
Ефективна ванна з рідким милом і содою. У гарячій воді розчиняєтеці компоненти і розпарюєте ноги протягом 15 хвилин. Після цього розпухлий шар ороговілої шкіри можна буде легко видалити пемзою або щіткою. Також допомагає саліцилова мазь. Нею рекомендують змащувати ділянку шкіри протягом тижня.
З народних засобів дуже ефективними можуть бути трав'яні розчини. Використовуйте для цього сік кульбаби, прополіс, алое, чистотіл ... концентрація цих трав дасть можливість шкірі регенеруватися, зволожитися і дозволити вам прибрати всі надлишки. При надто товстому шарі омозоління можна використовувати звичайний содовий розчин, нашатир і т.п.
Якщо на нозі з'явилися тріщини, що дуже часто буває спекотним літом і з відкритим взуттям, обов'язково потрібно робити ванни, що дезінфікують, з марганцівкою або іншим препаратом. Тріщини небезпечні і без лікування можуть збільшуватися, що іноді призводить до втрати працездатності.
Всі ванни потрібно робити не один раз, а регулярно протягом тижня, ретельно прибираючи ороговілі шари за допомогою жорсткої щітки або пемзи. Якщо шар занадто глибокий, може знадобитися більше часу.
Як профілактика дотримуйтесь наступних правил:
- регулярно зволожуйте ноги (змащуйте на ніч кремом);
- не носите незручне взуття;
- уникайте надмірних навантажень;
- стежте, щоб ноги не сильно потіли у взутті;
- регулярно робіть ванни для ніг з ромашкою, кропивою або чергою, морською сіллю і т.д.
Будьте обережні – якщо з'явилися глибокі тріщини, які не гояться або почали запалюватися, не чекайте – одразу потрібно звернутися до лікаря. Дуже легко занести інфекцію, особливо у відкритому взутті, що при зниженомуімунітет може призвести до серйозних наслідків.
При появі дискомфорту відразу намагайтеся вжити заходів і максимально зволожити ногу, ізолювати відкриту тріщину від зовнішніх факторів.