Основи управління енергією людини
У наш час сучасних технологій і високих швидкостей, урбанізованого способу життя та цілодобових стресів, буття людини найбільше нагадує божевільний біг по колу, коли день у день витрачаєш своє життя на ілюзорні цінності технократичного буття і натомість отримуєш лише суцільне незадоволення та хвороби. І якщо з незадоволенням ще можна абияк впоратися, то з хворобами впоратися стає все важче і важче. І ось, коли походи лікарями стають все менш ефективними, а гаманець з готівкою худне буквально на очах, загнані в кут болячками, ми всі раптом згадуємо не тільки про фізіологічну, але ще й про другу, більш істотну іпостасі Людини – енергетичну.
Керуючи енергією організму, часом можна досягти приголомшливих результатів власного оздоровлення. Для цього необхідно лише докласти невеликих зусиль і зупинити свій божевільний біг. Давайте розглянемо цю цікаву область дещо детальніше. Тут справді є чого почерпнути!
Управління енергією людини ґрунтується на трьох основних універсалах:
правильні, світлі, позитивні думки;
правильне та корисне харчування організму;
Правильні, світлі, позитивні думки
Думати, що думки, що виникають у вашій голові, це якийсь хаотичний рух певних нематеріальних матерій, які ні до чого не ведуть і ні до чого не зобов'язують - небезпечна помилка. Завжди пам'ятаєте найважливіший момент: думка матеріальна! Причому, у прямому значенні! Будь-яка ваша думка, якщо вона сильна, безкорислива і чітко сформована завжди приведе вас до бажаного результату. Завжди! Ставтеся до своїх думок найсуворішим чином, не пускайте в себе думки негативні, похмурі, деструктивні. Будьте веселі,позитивні, цілеспрямовані. Знайте, при правильному контролі своїх думок ви зможете змінити своє життя в найкращий бік і прикрасити його всіма кольорами веселки. Правильні думки – одне з основ управління енергією.
Правильне та корисне харчування організму
Якщо уважніше придивитися до способу харчування сучасної людини, легко можна поринути в шок! Сьогодні людина сує в собі будь-що і абияк. Сучасний режим харчування - кошмар, якість продуктів, що поглинаються - ще більший жах. Погодьтеся, у безумстві поточного дня дуже часто так трапляється: буває – поїв, буває – не встиг, буває – отруїв себе натще отруйними шипучими напоями або, навпаки – нещадно перевантажив себе жирною калорійною свининою. Жодної культури харчування, жодного режиму, нарешті, жодної поваги до свого організму! Сьогодні, на жаль, всі забули про те, що найбільш корисне та якісне харчування – це аж ніяк не жирна, смажена, м'ясна їжа, поширена у всіляких мережах «Фаст фуд», а рослинна їжа, або морепродукти. Спробуйте хоч трохи наситити свій раціон вегетаріанськими продуктами, розбавте його дарами моря і, повірте, результат в оздоровленні організму не змусить себе довго чекати.
Запам'ятовуємо другий момент: харчування, як ще одна основа управління енергією, має бути найбільш корисним та якісним.
Фізичні вправи
Стали вже притчею в мовах твердження про те, що фізичні навантаження – це життя, а спокійний нерухомий спосіб життя – це смерть. Але сучасна людина забуває і про це також! Завдяки фізичним навантаженням прискорюється серцевий ритм, як наслідок, прискорюється струм крові, кровоносна система починає працювати ефективніше та динамічніше. Кров, між іншим, вважаєтьсяодним із найважливіших компонентів організму. Від швидкості її руху за венами та артеріями повністю залежить харчування клітин організму, як від якості крові – їх «істинність». Нехай у скаженому сучасному ритмі важко знайти зайвий час на повноцінну зарядку, все одно намагайтеся хоча б кілька разів на тиждень по 10-20 хвилин приділяти фізичним вправам. Спробуйте почати, і ви одразу помітите підвищення своєї працездатності та загального тонусу.
З давніх-давен вовчі ікла використовувалися як обереги для залякування як людей так і духів. Прямо зараз можна замовити ікл вовка - унікальний талісман, що містить величезну силу!
Пам'ятайте: якщо ви не потурбуєтеся про своє здоров'я самі, ніхто про нього більше не подбає. Управління енергією організму завжди починається із турботи про своє здоров'я та пошану свого організму.