Персеверація це (у психології)

Одним із найнеприємніших проявів нав'язливості вважають персеверацію мислення. Вона може спостерігатися у людей абсолютно різного віку та статі. Характерною особливістю є повторення якоїсь фрази чи руху.

Мінімальним прикладом може бути пісня, яка надовго «застряє» в голові. Багато хто помічав, що деякі слова або мелодію хочеться вимовляти вголос протягом деякого часу. Звичайно, така ситуація є слабкою подобою даного захворювання, але сенс у нього саме такий.

Люди, які страждають на цю напасть, абсолютно не контролюють себе в такі моменти. Нав'язливе повторення виникає цілком спонтанно і так само несподівано припиняється.

Причини виникнення проблеми

У психології та психіатрії встановлено, що персеверація з'являється на тлі будь-яких дисфункцій та травм. Вона може перерости у більш тяжкі форми захворювань, а також у фобії. Серед найчастіших причин появи цього ускладнення виділяють такі:

Своєрідна реакція на неприємні події, стрес чи високе навантаження.
Наслідки афазії, коли порушення у мовленні сформувалися вже давно (виникає через вроджені відхилення, струси).
Черепно-мозкові ушкодження, за яких найбільше постраждала орбітофронтальна ділянка кори головного мозку.
Відхилення в ділянці лобових часток кори головного мозку.
Невропатичне безсилля перед певними подразниками.

Також існують певні типи людей, які найчастіше схильні до прояву подібної нав'язливості:

Особи, котрим характерне надмірне захоплення навчанням. Найчастіше вони вибирають якусь одну область, де зациклюються. Такенерідко зустрічається у геніїв. На жаль, межу між обдарованістю та патологією дуже важко побачити.
Особи, які сильно потребують уваги та підтримки інших. У дитинстві вони могли бути обділені турботою батьків та друзів, тому така реакція неминуча. Демонстрація своїх відхилень – це спосіб привернути увагу, викликати співчуття, небайдужість.
Люди, одержимі нав'язливими звичками. Наприклад, вони миються, чистять зуби, користуються дезінфікуючим гелем частіше, ніж того потребує гігієна. Те саме відбувається з іншими ідеями та діями, які повторюються необґрунтовано багаторазово.

Варто сказати, що деякі плутають звичайну наполегливість і цілеспрямованість з цією патологією. Іноді подібні дії виникають через порушення пам'яті, а не персеверацію.

Типи прояву підвищеної нав'язливості

Види прояви дисфункції, що розглядається, залежать від першопричини. Різні проблеми відбивають своєрідні фінали подій. Залежно від причини появи нав'язливості розрізняють:

1. Моторний тип. Пов'язаний із порушеннями у примоторному ядрі мозку. Виявляється у повторі одного руху, який завжди виконується однаково.

2. Персеверація мислення. Зациклювання на якійсь думці, яка не дає спокою. Саме тому людина може використовувати її надто часто у процесі комунікації. Такі люди не завжди шукають співрозмовника - вони можуть повторювати "коронну" фразу собі самим. Але вони нерідко вживають її і в розмові з кимось, навіть якщо до тематики розмови це не стосується.

3. Мовний вигляд. Причина захворювання аналогічна моторному типу, але його наслідки проявляються у мовній поведінці. Індивід починає використовувати одну й ту саму фразу чи слово дуже часто. Причому найчастіше він робить це вписьмовій формі. Все відбувається через ураження півкуль мозку. Цікаво, що у шульги спостерігається розлад у правій півкулі, а у правшої – у лівій.

Також існують більш згладжені прояви персеверації. Вони можуть виражатися у вигляді постійно повторюваного питання, яке давно отримало відповідь, а також в обговоренні небезпечної ситуації, яка вже не становить загрози.

Моторні персеверації іноді виникають через незадоволеність якоюсь ситуацією. Наприклад, людина неспроможна відкрити банку чи коробку довгий час. Замість відкласти предмет, він починає стукати їм по столу з одноманітним ритмом.

Крім того, варто згадати і про ситуацію, коли особистість постійно прокручує в пам'яті ту саму розмову, незмінно називає іншу людину чужим ім'ям і т.п. До речі, коли людина давно вийшла з ванної кімнати, але ще довгий час ходить з рушником у руках, це теж можна назвати легкою стадією персеверації.

У дітей це може бути дещо інакше. Якщо ви помічаєте, що ваше чадо постійно малює той самий малюнок або чухає те саме місце, то варто звернути на це увагу. Також персеверація мислення проявляється у вузькоспрямованих іграх упродовж тривалого часу. Нормальна дитина в будь-якому випадку цікавитиметься різними способами проведення часу.

Що ж до фраз чи тих самих питань, всі вони нерідко виявляються саме з ранніх років. Особливу настороженість мають викликати слова, що часто повторюють, які абсолютно не мають відношення до розмови.

Способи вирішення проблеми

Якщо ви помічаєте якісь системні повторення у себе чи своїх близьких, негайно зверніться до лікаря. Можливо, ваші страхи не пов'язані з цією патологією, а мають іншу причину. ТакожНе зайвим буде почути, що все у вас добре і турбуватися нема про що.

На початковому етапі лікар всього лише проведе тест, а вже потім призначатиме обстеження, якщо ситуація цього вимагатиме. Сам тест складатиметься з простих питань, які, можливо, знайомі вам з деяких фільмів чи серіалів. Випробування полягатиме у вирішенні деяких завдань, які можуть таїти деяку каверзу.

Також існує кілька способів психологічної допомоги, які не вимагають медикаментозних втручань:

1. Переорієнтування. Помірне відволікання пацієнта шляхом зміни тематики розмови. Позитивного ефекту можна домогтися і методом різкої зміни вправ, що довго повторюються.

2. Обмеження. Це певний ліміт нав'язливих дій. Тобто лікар дозволяє хворому здійснювати персеверацію, але сам приймає рішення про її допустиму тривалість. Наприклад, дозволяє сидіти за комп'ютером лише у певні години.

3. Профілактика. Досить часто моторний тип та персеверація мислення присутні одночасно. Сенс профілактики у тому, щоб унеможливити саму можливість фізичних проявів, які зазвичай властиві цій людині. Наприклад, якщо він постійно пише якусь фразу, то потрібно постаратися забрати від нього олівці з ручками та папір.

4. Переривання. Для цього пацієнта наражають на стан шоку, відкрито забороняючи йому робити нав'язливі дії. Лікар може навіть накричати на хворого, сказавши, що його поведінка неправильна чи безглузда. Якщо стадія захворювання несерйозна, то можна розповісти про наслідки та проблеми його патології, що може пробудити у пацієнта інстинкт боротьби.

5. Ігнорування. Намагатися не реагувати на дії людини, вдаючи, що нічого невідбувається. Подібна поведінка часто призводить до позитивного результату, адже випробуваний розуміє, що оточуючі не мають зацікавленості. Особливо ефективно така практика діє на тих, у кого подібний дефект розвинувся через нестачу в житті уваги та турботи.

6. Розуміння. Щира розмова з пацієнтом, який передбачає озвучування його припущень про ситуацію, що склалася. Таким чином людина сама починає усвідомлювати свої проблеми та способи боротьби з ними.

7. Очікування. Ця стратегія означає спокійне спостереження за присутністю чи відсутністю змін, що виявляються при застосуванні перерахованих вище методів. Якщо позитивної тенденції немає, можна переходити до іншого способу лікування. Автор: Олена Мелісса

І найголовніша порада

Якщо ви любите давати поради та допомагати іншим жінкам, пройдіть безкоштовне навчання коучінгу у Ірини Уділової, освойте найпопулярнішу професію і почніть отримувати від 30-150 тисяч:

>" target="_blank">Безкоштовне навчання коучінгу з нуля: Отримуйте від 30-150 тисяч рублів!
>" target="_blank">55 кращих уроків та книг з Щастя та Успіху (завантажте в подарунок) »