Підготовка до весілля розслаблююча ванна проти стресу
Підготовка до весілля вичавила з тебе всі соки? Хвилююче передчуття свята перетворилося на стрес і дратівливість? Час вживати заходів! Для втомленої та змученої передвесільної підготовкою нареченої немає нічого кращогорозслаблюючих ванн.
Трав'яна ванна – і жодних стресів
Трав'яна ванна, що розлябає, перед весіллям
Трав'яна ванна допоможе тобі в найкоротший термін забути про стрес і дратівливість. Одна з найефективніших – ванна з м'ятою. Візьми три частини листя сушеної м'яти та дві частини сушеного розмарину і поклади у спеціальний полотняний мішечок. Потім підвіш його під краном таким чином, щоб струмінь стікав через нього у ванну. Далі візьми 3-4 лимони, вичавлюй сік і теж влий його у ванну.
М'ятна ванна не тільки зніме стрес і підніме настрій, а й покращить кровообіг. Крім того, після неї твоя шкіра стане гладкою та ніжною.
Якщо перед весіллям тебе здолала безсоння, приготуй розслаблюючу ванну з ромашкою. Щоб приготувати відвар, тобі знадобиться 200 г квіток липи і 150 г квіток ромашки. Просто залий трави окропом, проціди і вилий у ванну. Після процедури відразу лягай у ліжко – через пару хвилин ти заснеш, як немовля.
Розслабся у ванній: підбадьорливі цитрусові маски
Фруктова ванна нареченої
Одним із найефективніших помічників у боротьбі зі стресом є фруктові маски. Ми пропонуємо тобі сонячну і позитивну – апельсинову. Тим паче, що рецепт її приготування дуже простий. Спочатку натрій цедру двох-трьох апельсинів, висуши і пропусти через кавомолку. Потім додай пару склянок свіжого апельсинового соку, кілька ложок оливкової олії і добре перемішай. От і все -тепер вилий вміст у теплу ванну і насолоджуйся бадьорим цитрусовим ароматом.
Крім того, китайці запевняють, що апельсинова ванна чудово чистить енергетику. Вже не знаємо, чи це правда, але ось у тому, що після такої ти почуватимешся просто чарівно, ми можемо поручитися.
Ванна Клеопатри: романтичні пелюстки троянд
Ванна з пелюстками квітів для нареченої.
Мало хто знає, але романтична ванна з пелюстками троянд ще дуже корисна процедура. Ще наші предки були впевнені, що пелюстки троянд мають цілющі властивості.
Приготувати таку маску дуже легко: залий півсклянки троянд окропом, півгодини потримай у каструльці під кришкою, а потім вилий весь вміст разом у пелюстками у теплу ванну.
Спробуй будь-яку з цих розслаблюючих ванн – і тоді ніякі стрес та втома вже не страшні! Читай також Топ-3 осінніх процедур для шкіри перед весіллям.