Питання та відповіді чи варто займатися бальними танцями (Звичайно, стоїть!) Школа Євгенії Артамонової
Групові заняттяпроходять за наступним графіком:
Понеділок - європейські танці, стандарт (St)
Вівторок - змішаний день(La, St)
П'ятниця - латино-американські танці, латина(La)
Субота - змішаний день (La, St) або постановки номерів(групових).
Індивідуальні заняття- за персональним розкладом.
За розкладом занять(для дорослих та для дітей) слід зателефонувати тренерам, уточнити час та групу - можуть бути зміни.
Клубрегулярно бере участь у змаганняхрізного рангу (за якими присвоюється клас танцюриста), літніх та зимових зборах, конкурсах, фестивалях.
Спортивні бальні танці- танцюємо краще та красивіше
Танцювальна гармонія- наводимо порядок у своєму тілі через кінестетичне сприйняття та усвідомлення біомеханіки
Психологія- танцювально-рухова терапія у форматі бальних танців для суб'єкта життя та для пари
Клуб танцювального спорту «ЮГЕНІЯ» (м. Орєхово-Зуєво) -член МСОСО "Федерація танцювального спорту Московської області" ФМС МО (президент - П'янков Л.Л.) та РТС, української танцювальної спілки (президент-Попов С.Г.) Раніше на змаганнях ми виступали від клубу «Олімп» (м. Електросталь, кер. Панков А.В.)
Керівники клубу – Костромін Іван Петрович та Артамонова Євгенія Петрівна.
Якими бувають бальні танці? Стандарт і латина - два материки у світі бальних танців:
У Вас залишилися питання? Пишіть мені на електронну пошту: [email protected]
Питання та сумніви - ми постаралися відповісти.
Ви дивилися фільм "Давайте потанцюємо"? Подивіться обов'язково. Уцьому фільмі - питання, сумніви, коливання людини, яка вирішила зайнятися бальними танцями у зрілому віці, але в результаті - і відповідь, і рішення.
І спробуймо розібратися тут, що ж зупиняє людей від думки піти на бальні танці?
І все-таки рідше, але буває – люди сумніваються, чи варто вести на бальні своїх дітей. Що ж, це теж важливе питання.
Питання:Я ніколи серйозно не займався ні спортом, ні танцями. Чи варто починати у зрілому віці?
Відповідь:Давайте будемо чесними самі з собою. Напевно, жодна людина не хоче здатися незручною або смішною перед іншими людьми. Тим більше якщо є можливість просто не піти на заняття і не показувати нікому своїх недоліків.
Справді, відчувати себе зібранням відразу всіх можливих вад (не чую ритму, не можу запам'ятати руху, та й взагалі, грація - як у шафи, що не згорає. ) - Вкрай неприємно. А з людиною, яка вперше виходить на паркет, таке цілком може статися.
Але є хороша новина. Це відчуття буває у більшості початківців займатися бальними танцями, і це проходить протягом кількох перших занять. Це дійсно так.
Хтось упирається і терпить і добивається свого. Когось охоплює спортивна агресія, і він також домагається свого.
Якщо є відчуття, що саме ця причина – найважливіша для Вас, то можна зайнятися індивідуально. Або почекати того моменту, коли рішучість все ж таки переможе сумніви.
І ще. Помилятися перед тими, хто сам колись пройшов через відчуття власної недосконалості – це не соромно і не соромно помилятися взагалі. Повірте, ми розуміємо відчуття людини, яка вперше починає танцювати, і ми постараємося Вам допомогти. Але головне – це Ви самі, і Ваша доля – уВаші руки. І тільки заради того, щоб укотре довести це собі, варто почати танцювати.
Питання: Здається, фізичні навантаження у бальних танцях дуже серйозні. Це так? Як бальні танці впливають на здоров'я?
Відповідь:Якщо коротко, то впливають дуже добре.
По-перше,покращується координація рухів та відчуття власного тіла. Крім того, що це красиво, це також дозволить стійкіше почуватися на ногах. Наприклад, менший ризик послизнутися на льоду або на калюжці у ванній.
По-друге,правильна постава, єдино допустима в бальних танцях, дозволяє нормально функціонувати легені та хребту. Тільки для того щоб випрямити спину, варто почати танцювати.
По-третє,ступінь навантаження кожен танцюрист вибирає для себе індивідуально. Якщо не намагатися когось наздогнати і обігнати :-), і неодмінно сьогодні і зараз, то все буде гаразд. Щоб показати гарний танець, не потрібно "лягати кістками" і гнати коней. Навпаки, лише осмислений танець може бути гарним. І той момент, коли фізичні кондиції (розтяжка, швидкість) почнуть обмежувати танцюриста, настане дуже нескоро.
По-четверте,бальні танці дуже швидко спалюють зайві кілограми. Причому це справедливо для будь-яких комплекцій. Якщо на тілі є зайве – дуже скоро воно піде.
По-п'яте,ритмічний характер рухів у бальних танцях благотворно впливає на серце та дихання.
По-шосте,постійне поєднання думки і дії дозволяє не тільки легше рухатися, а й легше думати. Не треба пояснювати, як важливо ухвалити правильне рішення і не втратити голову у нестандартній ситуації.
Питання: Хочу почати танцювати, але боюся - раптом не знайдеться відповідного партнера? Все жбальні - це парні танці.
Відповідь:Терпіння, терпіння і ще раз терпіння!!
Якщо Ви цього ДІЙСНО ХОЧЕТЕ, партнер обов'язково знайдеться! Це дивовижне, але чинне правило бальних танців!
Питання: Якщо я пішов на бальні танці – значить, у житті чогось не вистачає. Як зізнатися в цьому самому собі та своїм близьким?
Відповідь:Саме це і пригнічувало героя Річарда Гіра у фільмі "Давайте потанцюємо". Питання не з легких, але подивимося ширше.
Доторкнутися всього прекрасного, що є у світі - хіба це не може бути мрією? А бальні танці – одна з найпрекрасніших речей, створених людиною. І доторкнутися до них зовсім не означає відмовитися від того, що було раніше. Адже за найдовше і найцікавіше життя людина може відчути лише найменшу частину того доброго, що є у світі.
Крім того, зазвичай, близькі реагують на такі захоплення вкрай позитивно. Чому? Але ж вони люблять Вас, і якщо Ви станете хоча б на крапельку щасливішими - вони теж стануть щасливішими!
Питання: Як можуть вплинути бальні танці на дітей? Чи варто їм цим займатися?
Відповідь:Давайте відразу визначимося, що ми маємо на увазі.
Якщо йдеться про спорт високих досягнень, то вкрай невірно реалізовуватиме амбіції батьків без урахування бажань та здібностей дітей. Навіть якщо ці амбіції й завуальовані турботою про майбутнє дитини і не помітні для самих батьків.
За інших випадках бальні танці можуть зіграти лише позитивну роль. Загинаємо пальці:
Тренується здатність сприймати та обробляти інформацію.
Дитина навчається спілкуванню та мистецтву спільної роботи, причому результат цієї роботи можливий, тільки коли цього хочуть двоє.
Фізичнаактивність необхідна в період зростання, і вона також дає змогу скидати надлишки енергії.
Дитина вчиться добиватися поставленої мети. Причому йдеться не про ситуацію "ТИ ПОВИНЕН!!", а про складнішу: "Ти не зобов'язаний цього робити, але ти це можеш!". Погодьтеся, велика різниця.
Якщо є побоювання, що дитина не встигатиме в школі, то найчастіше вони не виправдовуються. Бальні танці якраз дозволяють навчитися планувати, виховують почуття зібраності та зосередженості.