План лікування артрозу гомілковостопного суглоба
Якщо до сорокадворічного віку даний діагноз спостерігається у 3-х відсотків, то населення старше п'ятдесяти страждає на це захворювання до сімдесяти відсотків.
При цьому захворюванні відбувається витончення та знищення м'язових тканин, спостерігається деформація у структурі кісткових головок.
І чим раніше встановити ознаки хвороби, тим благополучнішим буде лікування.
Види артрозу гомілкостопа:
- первинний, коли руйнування хряща виникає на здоровому суглобі, наприклад, під час сильних навантажень на суглоби;
- вторинний, коли процедура руйнування хряща протікає вже у зміненому. Наприклад, після травм, судинних порушень чи внутрішньосуглобового перелому.
Дегенерацію хряща обумовлюють дві причини: механічне навантаження, а також скорочення стійкості суглобового хряща до різноманітних навантажень. Фактором ризику артрозу у жінок є регулярне ходіння у взутті на високих підборах. Схильні також до ризику розвитку артрозу і люди, які перенесли суттєві навантаження на гомілковостоп. Це може бути з професійними видами діяльності чи заняттям спортом.
Найчастіше артроз гомілковостопного суглоба можна виявити серед спортсменів (бігунів, футболістів, балерин, плавців).
Під впливом таких причин хрящі старіють, стоншуються, втрачають пластичність. Поступово в них з'являються тріщини, куди відкладаються солі кальцію, які ще більше травмують та гублять хрящ. Отже, кісткова тканина розростається, з'являються остеофіти, що веде до деформації суглобів.
У цій ситуації вже слідуєговорити продеформуючий артроз гомілкостопа.
Якщо захворювання буде виявлено на початковому етапі, то деформації можна уникнути.
Головні симптоми захворювання:
- початкові болі, що виникають на самому початку руху після стану спокою;
- біль, що збільшується під час навантажень;
- болі, що з'являються під ранок;
- хрускіт, скрип та клацання в суглобах;
- посттравматичний артроз при ходьбі викликає біль та стомлюваність;
- найчастіше виникають підвивихи через ослаблення сухожиль і м'язів;
- якщо артроз прогресує на тлі процесів запалення, суглоби можуть ставати припухлими, а також гарячими на дотик;
- рухи в суглобах обмежені, сковані;
- атрофія прилеглих м'язів;
- викривлена вісь гомілки (може прийняти як О-подібну, так і Х-подібну форму).
План дій щодо виявлення артрозу гомілкостопа
Артроскопія гомілковостопного суглоба
При виявленому діагнозі лікування безпосередньо залежить від стадії, де протікає захворювання. Раннє звернення до фахівця передбачає консервативне лікування, в ході якого, як правило, досягаються бажані результати. Передбачає вонофізіотерапевтичний тамедикаментозний вплив.
Спочатку за допомогою мануальної процедури суглобу повертають та фіксують природне положення. Необхідно максимально розвантажити хворі суглоби, послабити тривалість ходьби. Якщо вага надмірна, величезну роль відіграє зниження ваги. Для цього дотримуйтесь простої дієти, заснованої на принципах здорового харчування - обмежте жирну та вуглеводну їжу, особливо у вечірній час, і використовуйте в їжу повноцінні тваринні білки - курку без шкіри, яєчні білки, сир.
Вначале лечение направлено на снятие болевого ощущения и воспалительного процесса (используются анальгетики, противовоспалительные нестероидные препараты. Применяются также средства, повышающие питание тканей и укрепляющие костную ткань. Эффективным является использование гликозаминогликанов (вещества, являющиеся составной частью хряща, утрачивающиеся при развитии артроза).
Іноді суглоб здійснюється введення кортикостероїдних гормонів. Для підвищення кровообігу застосовуються біостимулятори.
Фізіотерапевтичні процедури знеболюють та розширюють судини. Вони спрямовані на покращення обміну речовин в організмі, підвищення імунітету. Важлива роль у лікуванні артрозу гомілковостопного суглоба належить наступним прийомам:
- масаж;
- магнітотерапія;
- голкорефлексотерапія;
- УВЧ;
- лікувальна фізкультура.
Прекрасні результати показує бальнеолікування: за відсутності протипоказань застосовуються радонові та сірководневі ванни, лікувальні грязі.
Оперативне лікування
Якщо хвороба проходить на 3-й стадії, а суглоб зруйнований, тоді необхідне хірургічне втручання. Їм може статиартродез - операція, в ході якої відбувається видалення залишків хряща і проводиться штучне замикання суглоба, тобто знерухомлення. Або виконують артропластику, коли можна зберегти суглоб. Має місце та ендопротезування – це абсолютна заміна суглоба протезом.
Профілактичні заходи артрозу гомілковостопного суглоба досить прості:
- уникати травм; - раціонально і правильно харчуйтеся; - своєчасно лікуйте всі запальні стани.
Не слід доводити до крайніх заходів, не втрачайте час, дбайте про власнісуглобах. Будьте здорові!