Початок клімаксу – які ознаки
Раніше чи пізніше, але клімакс наздожене будь-яку жінку, що виключає необхідність переживати з цього приводу. Наявний час варто витратити на ретельну підготовку до цього періоду життя, і на розуміння того, як його зустріти і прожити. У перекладі з грецької мови «клімакс» означає «сходинка», що ніяк краще характеризує цей життєвий цикл, який потрібно лише подолати, доклавши певних зусиль. Щоб повною мірою почуватися у всеозброєнні, жінці рекомендується вивчити те, які ознаки у початку клімаксу. Освоївшись з новим становищем, надалі достатньо проходитиме комплексне обстеження організму і більш ретельно ставитися до свого здоров'я.
Перші ознаки початку клімаксу
Початкові симптоми цього стану можуть бути різними для кожної жінки. Класичними з них є припливи, збільшення маси тіла, прискорене биття серця або нерегулярні місячні. Однак це лише мала частина того, з чим доведеться миритися деякий час. У той момент, коли ваш організм вступить в першу стадію клімактеричного періоду, варто очікувати більших несправностей у своєму стані.
Повний перелік ознак початку клімаксу у жінок:
- порушення та повне припинення циклу менструацій;
- припливи, які супроводжуються різким відчуттям сильної спеки у верхній половині тіла - вони можуть тривати до однієї години, провокуючи безсоння, пітливість, непритомність;
- пітливість, яка може бути рясною;
- безсоння, з яким досить складно впоратися навіть медикаментозними способами;
- одним із симптомів початку клімаксу у жінок є тупий і монотонний головний біль, який може перерости в мігрень;
- нестача повітря та задишка;
- запаморочення, що супроводжується нудотою та шумом у вухах;
- прискорене биття серця та болі в серцевому м'язі;
- ознакою початку клімаксу також може бути різка зміна показників артеріального тиску, як правило, у більшу сторону;
- тремтіння та поколювання в кінцівках, періодичне оніміння одного або декількох пальців на ногах або руках;
- ефект «повзаючих мурашок» - також досить поширений симптом початку клімаксу;
- болі в попереку, спині, суглобах або м'язах, які можуть сигналізувати про присутність і розвиток артриту, артрозу, остеопорозу та інших захворювань;
- стомлюваність, дратівливість, занепокоєння, депресивний стан, розсіяність та забудькуватість;
- сухість очей, піхви, слизової оболонки рота;
- до симптомів клімаксу, що починається, відносяться і часті позиви до спорожнення сечового міхура або нетримання сечі;
- зниження сексуального бажання;
- збільшення маси тіла.
Місячні на початку клімаксу
Їм приділяється особлива увага, оскільки щомісячні виділення крові з піхви втрачають свої періодичність, стають мізерними і зовсім зникають. Однак, якщо місячні з'явилися в недозволений час, коли клімакс знаходиться в повному розпалі, то це цілком може свідчити про проблеми з жіночим здоров'ям, пухлини, запалення або інфекції.
Як пережити ознаки клімаксу, що починається?
