Полуниця корисні властивості, ЗІРКА КУХНІ
- CharlesOntor до запису ПАРТНЕРИ
- Charlescoupe до запису Ікра з буряків
- Nespressozhj до запису Ікра з буряків
- Беркут до запису ФОРМУЛА УСПІХУ
- Гірудотерапевт до запису Домашня піца
Полуниця корисні властивості
Полуниця корисні властивості.
Однак ця ягода – не простий десерт, це дуже корисний продукт, що збагачує організм потрібними та цінними речовинами. У ній присутні фруктові цукри, вітаміни групи В і вітамін С, каротин, фолієва кислота, клітковина, каротин, пектини, органічні кислоти. А також хімічні елементи: залізо, йод, калій, фосфор, кальцій, марганець та інші.
Полуниця має безліч корисних властивостей, актуальних для жінок. Зокрема, полуниця – незамінна ягода при лікуванні ожиріння та целюліту.
Полуниця має потужну протизапальну та протимікробну дію. Тому полуницю навіть прописують як ліки людям із хворим на шлунок! Також антимікробні властивості ягоди полуниці використовують для лікування під час запальних захворювань носа та горла.
Жінки, які хочуть схуднути, і які не мають алергії на полуницю, можуть організовувати собі розвантажувальні дні – цілий день їсти полуницю, близько півтора кілограма на день. Ефект буде вражаючим.
Полуниця можна використовувати для полуничних масок. З її допомогою можна вилікувати вугровий висип, шкіра стане більш еластичною. Для приготування маски необхідно взяти полуницю, перетворивши її на кашку, масу потрібно нанести на обличчя. Попередньо особа очищається за допомогою полуничного соку. Маску слід тримати протягом 15-20 хвилин, а потім змити теплою водою.
Полуниця корисні властивості та протипоказання.
Полуниця не рекомендують вживати людям з індивідуальною непереносимістю, які страждають гастритами і виразковою хворобою. З великою обережністю слід ставитися до полуниці алергікам, оскільки ягода завдяки пористій структурі накопичує пилок, що провокує загострення цієї хвороби.
А ще я читала, — щоб зарядити організм здоров'ям і наповнити всіма потрібними корисними елементами, — треба за сезон з'їсти не менше п'яти кілограм полуниці. Так що, бажаю Вам не прогаяти таку прекрасну можливість і збагатитися полуницею зараз, поки вона є! Радуйтеся промінчикам сонечка, посміхайтеся, їжте полуницю! До нових зустрічей, друзі!
Ніякого спаму! Тільки найкращі рецепти! Гарантуємо!
ПОНИБАЛАСЯ СТАТТЯ? НА КНОПОЧКИ НАТИСНИ І З ІНШИМ НЕЮ ПОДІЛИСЯ, ВІД ЗРОБЛЕНОГО СПРАВИ ДОБРОГО СЕБЕ В ДУШІ ТИ Усміхнися! :)