Порушення сну у дітей – довідник хвороб
Нічні страхи – неповне пробудження з вираженою тривогою невдовзі після засинання. Дитина не здатна згадати про це вранці. Оскільки дитина плаче і вкрай налякана, батьків дуже турбують нічні страхи, які, як правило, відзначаються між 3 та 8 роками.
Снігом (лунатизмом, сомнамбулізмом) називається встання з ліжка і ходіння в стані сну. Як нічні страхи, і снохождение зазвичай виникає і натомість неповного пробудження від глибокого сну у перші 3 години сну. Епізоди тривають від кількох секунд до кількох хвилин.
Лунатик йде незграбно, але зазвичай не натрапляє на предмети. Він здається дезорієнтованим, але з переляканим. Дитина прокидається раптово з порожнім чи збентеженим поглядом. Його активність та реакція на оточуючих відновлюються не відразу. Вранці він не може пригадати, що ходив уві сні. Принаймні одиничний випадок снохождения відзначається між 5 і 12 роками приблизно 15% дітей. У 1-6% дітей (як правило, це хлопчики шкільного віку) лунатизм має постійний характер. Сходження може спричинити стрес.
Відмова лягати спати – поширена проблема, особливо у дітей між 1 та 2 роками. Маленькі діти плачуть, коли залишаються одні у ліжечку, нерідко піднімаються та шукають батьків. Це може бути пов'язане з тривогою поділу або спробою дитини контролювати навколишнє оточення.
Пробудження під час сну нерідко спостерігається у дітей. Приблизно половина дітей першого року життя між 6 та 12 місяцями прокидається вночі. Нічне пробудження часто виникає у дітей із тривожним розладом у зв'язку з розлукою. У старших дітей нічне пробудження зазвичай слідує після переїзду, хвороби або іншої стресової ситуації. Порушення сну можутьпосилюватись тривалим денним сном або активною грою незадовго перед сном.