Послання з дитинства - Саморозвиток та самовдосконалення езотерика, особистісне зростання психологія
"Усі ми родом із дитинства", - це чули всі. Але те, наскільки сильно воно впливає на життя дорослої людини, знають лише ті, хто займається вивченням свого внутрішнього світу. У цій статті - три історії людей, які отримали потужні негативні батьківські послання та змогли звільнити себе, лише звернувшись до власного минулого.
Усі батьки хочуть, щоб їхні діти виросли щасливими. І намагаються їх виховувати – як правило, намагаючись уникнути того, що завдавало їм самим страждання у їхньому дитинстві. Вони сподіваються на те, що якщо робити все правильно – привчаючи до порядку, добра, розвиваючи різні знання та навички, їхня дитина буде задоволеною та успішною. Проте їм невтямки, що хоч би як дотримувалися різних виховних доктрин, найбільше значення мають відносини зі своїми дітьми, і особливо – емоційні відносини. У гонитві за інтелектом і правильністю вони найчастіше упускають найважливіші речі - що ж насправді вони транслюють своїй дитині? Найбільший слід у душі людини залишають переживання, пов'язані зі стосунками з найважливішими людьми – мамою та татом. Ось лише кілька історій про це, які я, професійний психолог, хочу вам розповісти.
Цистит – дуже делікатна тема, проте на них страждають чимала кількість жінок.
Лікарі говорять щось про шкоду переохолодження і про те, що в жодному разі не можна відкладати малу потребу. Кожна хвора справді може згадати момент, коли вона «переохолодилася», «підхопила інфекцію» чи «потерпіла». Але це лише верхівка айсбергу. Захворювання найчастіше починається не внаслідок впливу несприятливих умов, а буває лише спровоковано ними. Швидше за все, психологічна база для хвороби сформувалася давно, тазахворювання лише чекало свого часу.
Так це сталося з однією з моїх клієнток. Наважившись звернутися до психолога зі скаргами на цистит, вона з подивом виявила, що терпить похід з малої потреби з дитинства. Навіщо – не знає. У віці 23 років вона справді перенесла гостре запалення, бо «довелося довго терпіти». А потім цистит назавжди оселився в організмі, і вигнати його не могли ні таблетки, ні спеціальні чаї, ні гомеопатія.
Згадуючи історію спілкування з туалетом, жінка згадала, що їй завжди було соромно заходити туди, особливо на людях. І навіть коли вона просила свою матір відвести її до цього заповітного місця, вона шепотіла своє прохання їй на вухо – щоб ніхто не почув.
Отже, сором. Сором за абсолютно природну та необхідну дію. Сором – найближчий родич страху. Страх навіть продемонструвати свій похід в інтимне місце змушував її чекати слушного моменту – коли ніхто не бачить. І значить – терпіти, утримуючи у собі те, що має бути відпущено.
Який стосунок це має до циститу? Найпряміше. Достатньо матері кілька разів присоромити маленьку дитину через те, що вона описалася. І він соромитиме себе за це і… намагатиметься утримувати в собі те, що соромно. Так з'являється механізм утримання, який може призвести до циститу. І тому важко піддається лікуванню традиційними способами.
Вона не може бути слабкою.
Як би важко їй не було, які б почуття вона не відчувала, їй треба завжди посміхатися. Чому? Вона не знає. Говорить щось про те, що «Люди люблять привітних». Що так зараз прийнято – посміхатися та не вантажити своїми проблемами інших. І що, за великим рахунком, нікого не цікавить, що вона відчуває насправді.
Вона не може виносити сліз своїх дітей. Їхні сльози – якнагадування, що слабким бути не можна, слабких б'ють. А якщо вони плачуть – значить, наражають себе на смертельну небезпеку. Хтось може цим скористатися і зробити їм боляче. Тому вона закликає їх до того, щоб вони «взяли себе в руки», не були «ганчірками». Вони повинні бути сильними, і вміти не давати себе образити.
Якщо ж діти продовжують плакати, вона лютує. Якась страшна внутрішня сила пробуджує в ній цю агресію, і вона вже не може зупинитися.
Сльози та страхи інших людей вона зневажає. Якщо хтось дозволяє собі заплакати у її присутності, вона гидливо відвертається. «Слабаки», з її точки зору, не заслуговують на співчуття і жалість. Вони також мають стати сильними духом – як вона.
Що сталося з нею? Чому прояви простих людських емоцій викликають таку бурхливу реакцію? Відповідь нам вдалося знайти разом за рік після початку психотерапії. Коли вона була маленька і плакала від переляку, образи чи болю – мати била її. І вона засвоїла урок: якщо ти слабкий – тебе б'ють.
Вона завжди готова допомогти.
Вона справила дуже приємне враження на мене. Оптимістична, дружелюбна, весела. Я навіть упіймала себе на думці «Що вона робить тут, у моєму кабінеті»? Відповідь на своє запитання я отримала набагато пізніше.
Вона боялася вмерти. Причому цей страх наводив на неї такий жах, що молода здорова жінка непритомніла. Тепер у неї з'явився страх страху. Тобто їй було страшно, що якщо її наздожене страх, то вона не зможе контролювати ситуацію, і з нею щось трапиться.
Страх смерті часто переслідує людей, які живуть своїм життям. У кожного з нас є унікальне призначення, і прийняти себе і дозволити собі право на своє життя - просте, але водночас важкоздійсненне завдання. Аважке це завдання тому, що від народження нас виховують за тим лекалом, який зручний батькам, суспільству. І мало хто дає маленькій людині відчути - що вона хоче: що є, що носити, ким вона хоче бути і з ким їй хочеться дружити. Батьки і вихователі завжди мають готові рецепти, які вони з різною часткою насильства намагаються впхнути в дитину. І людина (а дитина – це людина, а не горезвісний «чистий лист») швидко вивчає щось хотіти.
Що сталося з моєю клієнткою? Те, що відбувається з багатьма. Коли вона казала, що не хоче їсти якусь страву, мама незмінно відповідала їй «треба». Якщо вона противилася одягати якийсь одяг, то чула те саме. Вона не мала права піти погуляти із подругами – їй треба було робити уроки. Вона все своє дитинство провела в атмосфері «я винна».
Зараз вона вже доросла, і вона весь час допомагає комусь. Перевозить речі дівчини старшого брата своєї подруги на дачу. Зустрічає в аеропорту по черзі вісім своїх друзів та подруг щороку. Тим, хто жалібно просить – сидить із їхніми дітьми.
Вона постійно турбується про інших, і вона зовсім не знає – хто вона така, і чого хоче. Її Індивідуальність обрала саме такий шлях - Страх - щоб заявити, нарешті, що їй потрібно прожити своє життя, а не ту, в прокрустово ложі якої її запхали. Тепер їй потрібно вчитися жити наново – адже іншого життя, крім порятунку інших, воно не знає.
Перед моїми очима проходить багато таких історій. Там, де є сумний кінець, завжди є сумний початок. Батьківська позиція, встановлення, послання може стати тяжким тягарем для дитини у її дорослому житті. Коли дитина виростає, вона, як правило, не пам'ятає ці послання. Вони вростають, вбираються в його кров і тіло настільки, що їх вже непотрібно запам'ятовувати. І йому буде потрібна неймовірна мужність, щоб почати розбиратися з тим, яка бомба з годинниковим механізмом була закладена в його психіці. І йому самому доведеться знешкоджувати її.
Найбільшим подарунком дитині може стати батьківська свідомість – коли такі важливі для дитини люди змогли звільнити себе. І тоді їм зовсім неважко дозволити йому бути собою.