Постійне почуття безглуздості, туги, смутку мене не покидають
Я ось тут читаю і помічаю що у мене з вами, шановні, багато спільного, теж порожнеча, але різниця в тому, що все це у мене триває 12 років, а мені всього 28! Я змушую себе працювати з думкою, що куплю машину, облаштую квартиру, заведу сім'ю. Я періодично заводжу нових подруг, але інтерес до них зникає за 2-3 місяці, справжніх друзів у мене немає, все тримаю в собі. Тяга до знань зникла ще класі в 9-му, але я не тупий і не дебіл, в міру освічений вступив у два інститути без проблем, з обох пішов сам. Відслужив в армії вважав, що це в мені щось змінить, але нічого не змінилося. Постійне почуття безглуздості, туги, печалі мене не покидають, доходить до того, що сльози іноді самі довільно йдуть з очей, просто сльози і все, постійно біль у грудях. Зрозуміло всі останні роки 10 життя, лише одне бажання померти. Підтримайте сайт:
Здрастуйте, Алексе! Дуже Вам співчуваю, у самої ця болісна душевна туга буває. Але жити треба далі, просто пережити, зрозуміти, навіщо так. Адже порожнеча в душі, мабуть, не повнота життя виникає. Можливо, справжнього життя ще не було, а через цей біль можна дійти нового щасливого життя? знайти сенс свого існування. Є добрий вислів: "Максимум болю перемагає максимум волі". Від щирого серця бажаю Вам терпіння, сил і просто Чуда, здатного Вас витягнути з цього стану! Зверніться до Бога від щирого серця, якщо Ви віруючий, моя порада. Сходіть у храм, сповідайтеся, очистіть совість від гріхів.
З новим роком. я сподіваюся, у вас все буде добре. не засмучуйтесь, не сумуйте. не замикайтеся у собі, не бійтеся людей. в житті є всякі обставини, сумні, дурні, несправедливі і дуже багато будезалежати від того, як ви їх перенесете!! знайдіть хороше в тому, що є, спробуйте пристосуватися, шукайте маленькі радості. Спробуйте подолати себе, почніть спілкуватися, не відкидайте те, що дає вам життя. Раджу подивитися фільм "Завжди кажи Так" замість того, щоб сумувати))) Хорошого вам настрою в новому році, скоро Різдво, постарайтеся добре провести свята, зустрічайтеся з друзями. А потім почитаєте сайт уважно і знайдете способи, як вийти з цього стану. Ось цей розділ особисто мене дуже мотивує http://pobedish.ru/main/talks
З новим роком, Олексій.
Сльози течуть із очей, бо душа плаче. Приєднуюсь до поради katrin – сходи на сповідь, зроби перший крок до духовного життя. А головний сенс життя не в квартирі, машині та навіть не в сім'ї. інакше всі довкола були б щасливі. Якщо ти невіруючий на даний момент, тоді просто звернися до Бога, попроси вказати тобі вихід і дивись уважніше навколо себе. адже ти нічого не втратиш від цього, правда? Помирись з тими, кого чимось образив або хто образив тебе (навіть у дрібницях), постарайся пробачити їх, і ти відчуєш тепло в душі. Щиро допоможи нужденним допомоги - просто не проходь повз тих, хто просить, їм гірше, ніж тобі. Перестань шкодувати себе щохвилини, тобі всього лише 28, буває, що все змінюється в одну мить і на очах. А головне – не здавайся! Успіхів тобі в новому році! З Богом!
Ось все те саме, але мене може комп заспокоїти: (
Алексе, у мене стаж депресії поменше, але знаю, як це важко і боляче - і душевно, і фізично. Знаю також, що в цьому стані хочеться заховатись глибше в нору, щоб ніхто тебе не бачив і не чіпав. Але цей тупиковий шлях. Ізоляція лише посилює депресію. Мені останні кілька років стало складніше зближуватисяз людьми через те, що близькість має на увазі відкритість та довіру, а мені не хочеться, щоб інші знали про мої душевні страждання, т.к. це робить мене слабкою, вразливою. Боюся, що дізнавшись, що в мене не все ок, людина відвернеться від мене. Далеко не всі мої знайомі знають про те, що зі мною відбувається, але є кілька людей, з якими я можу бути собою, не вдягати маску благополуччя. Це дуже допомагає - коли хтось приймає тебе таким, яким ти є, з усіма твоїми проблемами та заморочками. Мені здається, твоя депресія багато в чому обумовлена самотністю. Ти кажеш, що не маєш справжніх друзів, постійної дівчини. Твоя самотність посилює депресію, депресія жене тебе від людей - це замкнене коло. Треба йти до людей, як страшно це не було. Можливо, справжніх друзів немає саме тому, що ти не підпускаєш нікого досить близько – ти сам кажеш, що все тримаєш у собі. З дівчатами те саме - інтерес до них зникає через те, що ваше спілкування поверхневе, немає справжнього контакту, ти граєш роль. Можливо, вони також грають якісь свої ролі. Спробуй бути справжнім, і коли ти побачиш, що тебе люблять разом із твоєю депресією, впевнена, тобі стане набагато краще. Спочатку можна вдатися до групову психотерапію, т.к. завжди легше розповідати про себе тим, хто теж має подібні проблеми. Загалом, мені здається, тобі потрібно з кимось обов'язково говорити про те, що з тобою відбувається. Те, що ти написав сюди – це вже рух у цьому напрямі, тільки реальне спілкування принесе тобі набагато більше користі – перевірено на собі.)) Віра, звичайно, теж допомагає, якщо ти віриш у Бога. Я не про релігію, а саме про Віру, про довіру до вищої сили, яку ми не завжди можемо осягнути. Я вірю, що все, що відбувається – не випадково, і що Бог непосилає нам більше, ніж ми можемо винести. Урок знову ж таки намагаюся здобути для себе, зрозуміти, чому мене тикають носом, що я для цього роблю. Спробуй від серця звернутися до вищих сил, до Бога, яким ти його уявляєш, із проханням показати тобі вірний шлях. Щиро бажаю тобі здобуття душевного спокою, сенсу та радості.
Щоб душа була жива, постарайтеся заповнити свою душевну порожнечу. Шукайте сенс життя вище чисто біологічних радощів!