Поздовжні смуги на нігтях рук причини, ознаки, лікування та профілактика

Поздовжні смужки на нігтях як псують їх зовнішній вигляд, а й можуть сигналізувати у тому, що у людини присутній певна патологія. В одних жінок поздовжні смуги на нігтях зникають через якийсь час, а в інших ця проблема може турбувати все життя.

У цій статті ви знайдете докладну інформацію про те, як вилікувати поздовжні смуги на нігтях рук, які причини їх виникнення.

Основні причини

Поздовжні та поперечні смуги на нігтях у медицині називаються лейконіхія. У перші дні, коли це явище тільки починає себе проявляти, з'являються білі крапки. Через деякий час ці крапочки починають подовжуватися, утворюючи горизонтальні або вертикальні смуги на нігтях.

У деяких випадках утворення смуг може супроводжуватися появою горбків, що також є ознакою патології.

Розглянемо основні причини виникнення смуг:

1. Неправильне оброблення кутикули. Якщо зона, що знаходиться під кутикулою, порушена, це може призвести до порушення живлення нігтьової пластини, що і провокує появу смужок.
2. Неправильне харчування чи порушений метаболізм. Поздовжні смуги на нігтях можуть виникнути через величезну кількість вуглеводів, що вживаються, і нестачі заліза, цинку і вітамінів групи B. Свою роль також відіграє мала кількість фруктів в раціоні.
3. Проблеми із ендокринною системою. Сполосовані нігті часто зустрічаються у людей із зайвою вагою або хворих на цукровий діабет.
4. Порушення функцій ЦНС та різні ураження хребта. Поздовжні смужки можуть утворитися в тому випадку, якщо людина має міжхребцеву грижу або пухлину.
5. Грибокчи захворювання шкіри. Якщо людина хвора на псоріаз або будь-яке інше шкірне захворювання, то її нігті можуть не тільки забарвитися білими або чорними смугами, але і стати ламкими і шаруються.
6. Накладні нігті. Жінки, які проводять процедуру штучного збільшення довжини, теж можуть зіткнутися з такою проблемою. Хімічні речовини, що у складі різних засобів для нарощування, сильно шкодять структурі нігтя.
7. Порушена робота шлунково-кишкового тракту.
8. Серцево-судинні захворювання.
9. Проблеми із кровообігом.
10. Часті стреси.
11. Вік.

Корисні поради та лікування

Ми розібралися з причинами, чому утворюються поздовжні смуги на нігтики. Тепер настав час обговорити лікування.

1. У тому випадку, коли поздовжні смужки на нігті з'явилися через конкретне захворювання, то основна терапія має бути сконцентрована на виявленні та лікуванні основної недуги. Коли здорові нігті можна буде відновити тільки тоді, коли захворювання буде повністю вилікувано.
2. Якщо вертикальні або горизонтальні смужки з'явилися через грибкову інфекцію, то в такій ситуації необхідно пройти курс лікування протигрибковими засобами. Пам'ятайте, що будь-яке лікування слід проводити під керівництвом лікаря. Самолікування грибкових та будь-яких інших захворювань може не тільки не допомогти впоратися з проблемою, а й призвести до сумних наслідків.
3. Людям з надмірною вагою та поганим обміном речовин потрібно кардинально переглянути свій раціон. Щоб нігті знову набули здорового вигляду, потрібно звернути увагу на вуглеводний обмін і виключити з раціону випічку та цукерки. Також рекомендується зробити перевірку на рівень цукру в крові.

Теперрозглянемо кілька ефективних рецептів, завдяки яким можна буде повернути нігтям колишній здоровий вигляд.

• Сольова ванна. Якщо смужки з'явилися через травмування нігтьової пластини, такий спосіб зможе відновити ніготь за короткий проміжок часу. Розбавте 10 г морської солі в 200 мл води, після чого додайте 5 крапель евкаліптової олії та столову ложку лимонного соку. Опустіть хворі пальці у розчин на 15 хвилин.
• Використання олії чайного дерева, апельсинового екстракту або оливкової олії. Цей спосіб є найпростішим, оскільки потрібно лише втирати ці природні засоби в нігті.
• Відвар шавлії. У 300 мл окропу засипати 2 ст. л. сухого листя шавлії, дати настоятися. Коли відвар охолоне, його потрібно перелити в тазик, а потім опустити руки на 10 хвилин.
• Настоянка чистотілу, календули, кори дуба та ромашки. Усі перелічені інгредієнти взяти в рівних пропорціях та перемішати. Заварити 20 г цієї суміші в склянці окропу, дати настоятися півгодини. У відварі тримати руки 20 хвилин.

Профілактичні заходи

Щоб не спровокувати появу дефекту, необхідно дотримуватись таких правил:

• Їжте більше овочів, фруктів, горіхів і злакових, тому що в них містяться всі необхідні вітаміни і мікроелементи, що підтримують здоровий стан нігтів.
• Виключіть із раціону солодощі, жирну, смажену та копчену їжу.
• Підтримуйте водний баланс організму, випивайте щонайменше 2 літрів води щодня.
• Взимку та в міжсезоння носите теплі рукавички або рукавиці. Не давайте рукам змерзнути.
• Під час виконання робіт по будинку надягайте захисні рукавички.
• Довіряйте нігті лише професіоналам. Не травмуйте кутикулу,краще робіть необрізний манікюр.
• Зволожуйте нігті спеціальними лосьйонами, робіть ванни та маски для ніжної шкіри рук і нігтів.

Пам'ятайте, що будь-яке відхилення у зовнішньому вигляді – це привід звернутися до лікаря за консультацією. Вчасно виявляйте дефекти, лікуйте основні причини і правильно доглядайте ручки та нігтики. І тоді непорозуміння у вигляді смужок і горбків не будуть для вас проблемою.

---