Презентація на тему – Скажімо курінню немає!
Опис презентації з окремих слайдів:
Скажімо курінню «НІ»
31 травня - Всесвітній день боротьби з курінням! 1988 року Всесвітня організація охорони здоров'я оголосила цей день – Всесвітнім днем без тютюну.
Куріння - згубна звичка людства Куріння, або згубна звичка людства - небезпечний за своїми наслідками різновид наркоманії.
Економісти підрахували, що куріння завдає величезної шкоди економіці. Витрати на хвороби, які несе суспільство через куріння, відсутність працівників на місцях, рання смертність та інші причини, є такими ж величинами, що й високі доходи від виробництва тютюну. А в деяких країнах і набагато вище, ніж податки та відрахування, які отримують від продажу тютюнових виробів. Підраховано, що щорічно через часті перекури у світі втрачається близько 80 млн. робочих днів.
Тютюн – один з небезпечних та поширених факторів ризику, що призводять до появи та розвитку багатьох тяжких захворювань. Які сприяють ранній втраті працездатності. А часто й смерті. Дивно, що в наш час інформації, коли кожному відомий негативний вплив нікотину на організм людини, курців не менше.
Число померлих від куріння зростає
Практика показує, що звичка курити розвивається наступно. Тобто відбатьків до дітей. Велику гостроту ця проблема набуває у зв'язку з тим, що пристрасті зазнає молодь: юнаки та дівчата. Наразі йдеться вже не про здоров'я однієї окремо взятої людини, а про здоров'я покоління, держави. Усього людства.
Тютюн є одним з основних факторів ризику розвитку неінфекційних хвороб, таких як рак, серцево-судинні хвороби, діабет та хронічні респіраторні захворювання. На неінфекційні хвороби припадає 63% всіх випадків смерті у світі.
За оцінками, вплив вторинного тютюнового диму щороку забирає 600 тисяч життів серед людей, які не палять. Майже половина всіх дітей регулярно дихають повітрям, забрудненим тютюновим димом, і більш ніж у 40% дітей щонайменше один з батьків курить.
В Україні куріння є найпоширенішою шкідливою звичкою: курять близько 65% чоловіків і до 30% жінок.
Самі курці в більшості своїй стверджують, що справа аж ніяк не в психології: їм просто хочеться курити, ну а спроб кинути вони не робили. З іншого боку, багато завзятих курців згодом зізнаються в тому, що кинути цю звичку вони намагалися неодноразово, проте «вуха в'януть», тому куріння передбачає наявність проблеми зовсім не психологічної, а фізіологічної.
Ще одним очевидним фактором шкідливості куріння є бажання рясного споживання рідини. А при цьому організм курця поступово, але впевнено перенасичується нею, що, своєю чергою, викликає ще більшу, навіть «агресивну» хворобливість. Замкнене коло працює і тут.
Нікотин (від імені француза Жана Ніко, який вперше ввіз у 1560 р. тютюн у Францію) – алкалоїд, що міститься, головним чином у листі та насінні різних видів тютюну (tabaco – ісп.) – рідина знеприємним запахом та пекучим смаком. Це надзвичайно сильна отрута, що діє в основному на нервову систему, травлення, а також на дихальну та серцево-судинну систему.
АМІАК Дратує слизові оболонки викликаючи біль у шлунку; Відбувається сльозотеча, підвищене відділення мокротиння; Викликає задуху, запаморочення; Знижується опір легких до інфекційних захворювань, зокрема туберкульозу; (Зі 100 випадків захворювань на туберкульоз - 95 припадає на курців)
СИНІЛЬНА КИСЛОТА Легко проникає в кров (знижує здатність клітин сприймати кисень); Першими страждають нервові клітини; При великій дозі проявляється отруєння: за сильним збудженням ЦНС настає параліч, зупиняється дихання а потім і серце.
МЕТАНОЛ - це дуже отруйна речовина, що викликає тяжке отруєння, сліпоту, смерть.
ФОРМАЛЬДЕГІД - це отруйна речовина, що викликає біль у грудях, кашель, бронхіт, коньюктивіт, сильні набряки шкіри
Куріння спричиняє порушення функцій легень, погіршує мікроциркуляцію, а також постачання тканин киснем. Якщо ж куріння перестане бути для вас звичкою протягом п'яти років, то ризик захворювання на рак носоглотки і стравоходу скоротиться вдвічі, а ризик інсульту та інфаркту буде таким самим, як у людини, яка не курить.
Для людини смертельна доза – 2-3 краплі. Саме така доза надходить у кров після викурювання 20-25 цигарок. Курець не гине, тому що доза вводиться поступово, а не в один прийом. Горобці, голуби гинуть, якщо до їх дзьоба піднести скляну паличку, змочену нікотином. Кролик гине від ¼ краплі нікотину. Собака – від ½ краплі. Кінь вбиває одна крапля нікотину. У нашому класі на це запитання правильно відповіли 9 осіб. Встановили, що люди почали курити до 15-річноговіку, помирають від раку легень у 5 разів частіше, ніж ті, які почали курити після 25 років.
Легка здорова людина
Як обмежити куріння? Не тримати пачку цигарок під рукою. «Нехтувати» сигаретою-не поспішати закурити. Курити тільки у спеціально відведеному для цього місці. Під час куріння не займатись жодними іншими справами. Дотримуватися заборони куріння у певний годинник. Викуривши цигарку, негайно усувати всі сліди куріння.
Як кинути палити: 1.Не купуйте сигарети у великій кількості. 2.Не докурюйте сигарету до кінця, залишайте останню третину, адже найшкідливіші компоненти тютюнового диму знаходяться саме в ній. 4.Не затягуйтесь сигаретою. 5. Намагайтеся щодня скорочувати кількість сигарет, що викурюються, на 1–2 шт. 6. Замініть сигарети фізичними вправами, прогулянкою. 7.Не куріть на порожній шлунок. 8. Ніколи не курите за компанію. 9. Ніколи не оголошуйте оточуючим: "Я кидаю палити". 10. Бажання закурити приходить хвилеподібно. Намагайтеся пережити такий "приступ" без сигарети. Чи так було важко не закурити?
Ведіть здоровий спосіб життя
Якщо завантаження матеріалу не почалося, натисніть ще раз "Завантажити матеріал".
- Класному керівнику
Мета:виховання дбайливого ставлення до свого здоров'я, формування установки на здоровий спосіб життя, що виключає вживання наркотиків, алкоголю, куріння, що завдають шкоди здоров'ю, уміння активно спілкуватися і взаємодіяти в процесі спільної діяльності, враховувати позиції інших учасників у діяльності.
Куріння - згубна звичка людства
В організмі людини немає жодного органу або системи, на які не надавав би шкідливого впливу тютюновий дим і його складові.
Потрапляючи в дихальнішляхи, тютюновий дим згубно діє на всю дихальну систему. Так, шкідливі речовини, що містяться в тютюновому димі, викликають подразнення слизових оболонок порожнини рота, носа, гортані, трахеї та бронхів. В результаті розвивається хронічне запалення дихальних шляхів, частіше виникають застудні та застудно-інфекційні захворювання, ангіни та інші порушення стану мигдаликів. Після куріння на 20 хвилин загальмовується дія маленьких вій слизової оболонки дихальних шляхів, які своїм швидким мерехтінням виганяють потрапили сюди і осіли на слизовій оболонці шкідливі та механічні речовини. Тривале куріння призводить до подразнення голосових зв'язок і звуження голосової щілини, через що змінюється тембр і забарвлення звуків, що вимовляються, голос втрачає чистоту і звучність, стає хрипким.