Про здоровий спосіб життя
Огляди та рекомендації щодо вдосконалення духу та тіла

Зробив невелику добірку цитат та афоризмів про здоровий спосіб життя
Читайте, що великі думали про це:
Люди повинні усвідомити, щоздоровий спосіб життя це особистий успіх кожного.
Щоб продовжити життя, скоротите порції.
Здоров'я мудрих гонорар
Беранже П'єр Жан
Здоров'я це єдине благо, яке кожен забирає в себе сам.
Поміркованість союзник природи і охоронець здоров'я.
Їжа, яка не перетравлюється з'їдає того, хто її з'їв.
Життя вимагає руху.
Єдина краса, яку я знаю, це здоров'я.
Якщо не бігаєш поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш.
Гарний сміх вірна ознака духовного здоров'я.
Здоров'я набагато більше залежить від наших звичок та харчування, ніж від лікарського мистецтва.
Суть людського єства у русі. Повний спокій означає смерть.
Ніхто не повинен порушувати заходів ні в їжі, ні в питві.
Головні медикаменти це чисте повітря, холодна вода, пила та сокира.
Не вечеряти святий закон, кому найдорожче сон.
Ми не для того живемо, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити.
Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально.
До 90 років доживають лише представники старшого покоління. У молоді на це не вистачає витримки.