Проблеми з хребтом Як ми лікували онука від сколіозу
Поїздка до Німеччини та перебування в клініці залишили у сина та онука лише захоплені враження. І я розповім з їхніх слів про перебування там та лікування.
Невелике містечкоБад Собернхайм (Bad Sobernheim)знаходиться в південно-західній частині Німеччини, наЗемлі Рейнланд-Пфальц, за 47 км відФранкфурта-на-Майні. Від аеропорту у Франкфурті до Бад Собернхайма електричкою близько години їзди, а від залізничного вокзалу в Собернхаймі до клініки 20 хвилин пішки, але якщо повідомляєш точний час прибуття, то зустрінуть на машині. Місто тихе, зелене і дуже затишне, відоме не тільки завдяки лікувальному центру Катарини Шрот, а й своїми знаменитими цілющими грязьовими ваннами, обгортаннями з бруду. Там є кілька СПА-салонів, де пропонуються різноманітні грязьові процедури. І є шикарна стежка здоров'я, або «босонога стежка» протяжністю 3,5 км, де бажаючі йдуть босоніж по «живому» ґрунту — піску, дрібній гальці, по природному цілющому бруду, яким можна намаститися хоч з ніг до голови, а потім викупатися в річці, якщо дозволяє погода.
Клініка – це водночас і пансіонат. Всі, хто приїжджає на лікування, живуть в одно-двох місцевих номерах з усіма зручностями, організовано гарне чотириразове харчування. Діти з далеких країн, особливо у віці до 17-18 років, приїжджають із батьками та живуть разом із ними. «Місцеві» — з Німеччини чи найближчих держав — приїжджають самостійно, особливо якщо не вперше. Побувавши один раз, продовжують приїжджати щорічно, хоч би на дво- або однотижневий курс лікування. Як сказав син, ситуація чимось нагадує міжнародний дитячий табір. Діти дуже швидко знайомляться, дружать, незважаючи на мовні відмінності. Лікарі та медсестри вздебільшого говорять англійською, є навіть кілька людей з обслуговуючого персоналу, які володіють українською. Пацієнти з України приїжджають постійно, і з Москви, і з Далекого сходу, з Сахаліну. Були також канадці, американці, і навіть із Нової Зеландії. Я вже згадувала, що в США є пара клінік з консервативними методами лікування сколіозу, але не знаю, з яких причин лікування там обходиться в 2-2,5 рази дорожче, ніж у Німеччині, навіть з урахуванням перельоту через океан!
Клініка чудово обладнана. По приїзду онуку було зроблено всі необхідні аналізи, знімки у різних променях та проекціях, уточнено діагноз, кут викривлення. І окрім лікувальних занять, призначено носіння жорсткого корсету за методикою Шено. Корсети виготовляли у спеціальній майстерні, там же, у Бад Собернхаймі. Тепер ці майстри переїхали до містечка Гензінген, але це також близько. А найголовніше, лікар заспокоїв і онука і сина, що зі сколіозом можна жити звичайним життям, нехай його не можна повністю вилікувати, головне — зупинити процес, зменшити кут викривлення. І що при тій мірі сколіозу, який є у онука, операція не потрібна. Для лікування треба навчитися вправам лікувальної гімнастики методом Шрот.
Для занять гімнастикою за методом Катарини Шрот у клініці обладнано 21 зал. Заняття з пацієнтами проводяться щодня, з понеділка по суботу, не менше 4 годин – два заняття до обіду та одне після обіду. Заняття з дихальної терапії відбуваються індивідуально. Пацієнт вже знає, який тип сколіозу у нього, йому пояснюють, де і які зони знаходяться на його тулубі, і відзначають на схемі місця, що западають, якими він повинен навчитися вдихати. Пацієнт лягає на живіт на м'який масажний стіл-кушетку з отвором для обличчя, щоб не вивертати шию та вільно дихати.Інструктор робить легкий тонізуючий масаж зони, що западає, щоб пацієнт зосередився і запам'ятав її розташування. Потім інструктор просить зробити вдих саме цим місцем і таким чином підняти його руку, після кожної спроби повторно стимулюючи запам'ятовування цієї зони масажем. Видих по Шрот повинен бути довгим, чим довшим, тим краще, і шумним, проводитися через напівстислі губи, таким чином збільшується опір видиху, а, отже, і робота мускулатури, особливо міжреберних м'язів, що мають високу чутливість.
Завдання інструктора - навчити правильно вдихати і видихати повітря, направляючи його в західні зони, а пацієнт повинен запам'ятати і звикнути, яким місцем вдихати, яким видихати.Саме вміння і відпрацьований навичка вдиху западающими зонами, асиметричного дихання найбільшою мірою обумовлює коригуючий ефект Шрот-терапії.
Окрім занять гімнастикою всім пацієнтам рекомендується щоденне плавання у басейні, заняття у ньому включені до розкладу. Для батьків, які приїжджають з дітьми, басейн надається увечері. У клініці діє суворий розпорядок дня: раннє піднесення, відбій о 22 годині. По суботах заняття з пацієнтами йдуть до обіду, і в цей день, і в неділю організовуються різні заходи — екскурсії околицями, до сусідніх гарних містечок, музеїв, влаштовуються самодіяльні концерти, танці тощо. Тож синові з онуком вдалося здійснити поїздку Рейном і помилуватися пам'ятками цієї частини Німеччини.
Після повернення з клініки синові довелося обладнати все вдома для виконання рекомендованих вправ. Зробив шведську стінку, зміцнивши за нею дзеркала, повісили турник, купили великий гімнастичний м'яч, довгі палиці, різного роду лавочки. Важко було хлопчикузвикнути до носіння корсета, адже його рекомендували носити 20 годин на добу і спати теж у ньому. Поступово звик. Носить вже півтора року. За минулий час до клініки їздили ще три рази, з інтервалом у півроку: влітку на короткий тижневий курс інтенсивної терапії, з навчанням новим вправам, і на короткі консультації та корекцію корсету. Хлопчик витягнувся, виріс і корсет підганяли під новий розмір.
Онук живе повноцінним життям. Кут викривлення нехай повільно, але зменшується. У баскетбол він не повернувся (великі навантаження все ж таки не рекомендують), але крім лікувальних вправ, регулярно займається в спортивному залі, захопився танцями - хіп-хопом і брейк-дансом. Ми сподіваємося, що найближчим часом, коли закінчиться зростання його кістяка, він зніме корсет.
Тим, у кого ростуть діти, хочу порадити бути уважнішими до їхньої постави, частіше перевіряти, як виглядає спинка та хребет дитини, щоб не довелося їх потім лікувати так довго і завзято.