Продукти харчування для збільшення грудей - Ваш доктор Айболіт
Не існує єдиного зразка жіночої краси на всі часи і для всіх народів. Кожна цивілізація, кожна доба пропонує свій ідеал. Але красиві жіночі груди завжди були, є і буде предметом гордості не тільки самої жінки, а й чоловіка, що знаходиться поруч з нею. Існує думка, що жінки з великими грудьми чуттєвіші. Це не більше ніж міф. Є дуже темпераментні особи серед власниць маленьких грудей. Проте, часто жінки зі «стандартними» грудьми, йдучи на поводу у моди та чоловіків, готові лягти під ніж пластичного хірурга, щоб влитися до лав пишногрудих.
Кажуть, що…
- Збільшити груди можна, якщо є у великих кількостях капусту; деякі наші зірки з пишними формами не заперечують своєї любові до цього овочу; але все добре в міру, і будь-яке переїдання навіть такого корисного продукту може викликати серйозний розлад травлення;
- регулярне вживання квасолі, гороху, сочевиці та інших бобових – запорука великих грудей; бобові, звичайно, корисні, але дивіться вище;
- потрібно їсти здобне тісто (краще сире), щоб груди росли «як на дріжджах» – дуже сумнівно; груди може і збільшиться, але навряд чи це принесе вам радість, оскільки побічним ефектом буде небажане збільшення об'єму в інших частинах тіла і надмірна вага; це стосується не тільки молодих леді, які бажають скоригувати «недосконалості» своєї фігури, але, навіть більшою мірою, жінок, далеких від молодого віку;
- ще один диво-продукт харчування, здатний збільшити розмір грудей – це пиво; щодня потрібно випивати один літр цього хмільного напою, хоча науково цей факт не підтверджується; у пиві не виявлено жодних речовин, які могли б сприяти зростанню грудей; затедо так званого «пивного алкоголізму» рукою подати; до того ж, не зайве згадати, які зовсім не сексуальні животики виростають у представників протилежної статі, які часто вживають пиво.
Напевно, перерахування таких міфів можна було б ще довго продовжувати. Але до чого? Зрозуміло й так, що ці «чудодійні» продукти не можуть серйозно вплинути на збільшення ваших грудей. Куди корисніше поговорити про те, які продукти бажано включити в свій щоденний раціон, щоб груди, які дані вам від природи, якомога довше залишалися красивими і здоровими. Найголовніший і водночас простий спосіб підтримувати груди у здоровому та привабливому вигляді – це правильно харчуватися, тобто подбати про те, щоб щодня ваш організм отримував разом із їжею необхідну кількість поживних речовин: білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мікроелементів.
Жири
Оскільки груди «соткана», в основному, з жирової тканини, споживання жирів для її здоров'я дуже важливе, причому як рослинних, так і тварин. Рослинні жири містяться в нерафінованій рослинній олії (будь-як: оливковій, соняшниковій, горіховій, соєвій або кукурудзяній), авокадо, маслинах, молочних продуктах. Тварини - це вершкове масло або сало в помірній кількості.
Каші та хліб
Для того, щоб груди довше зберігали свою форму, не варто відмовлятися від вживання каш і хліба. Але каші треба варити з цілісних зерен, а хліб має бути висівковий. До речі, в цьому застосуванні бобові, що вже згадувалися, дуже доречні. Цікаве спостереження, чим простіше і природніше раціон, тим він здоровіший. У жінок, які не балували себе гастрономічними вишукуваннями, пружність грудей зберігалася довше. Як біологічно активну добавку можнаприймати аптечні дріжджі, які відрізняються від своїх харчових та пивних родичів.
Овочі та фрукти
Дуже корисні для пружності шкіри грудей овочі та фрукти червоного та оранжевого кольору, такі як морква, абрикоси, персики. Також рекомендується їсти картопля (звичайний та солодкий), зелений салат, оливки, броколі, баклажани, кукурудзу, кунжут, горіхи, гранати, аспарагус, папайю, яблука, персики, вишні.
Продукти, багаті білком
Є ще цілий ряд продуктів, які самою природою призначені, щоб допомогти жіночим грудям якомога довше залишатися пружною. Це різноманітні морепродукти: риба, яку для цієї мети рекомендується їсти зі шкірою, креветки, кальмари, гребінці, морські водорості. Це молоко (коров'яче та соєве), натуральний йогурт, курка, свинина, яловичина.
Менше солі
Як бачите, є досить багато продуктів харчування, щоб варіювати їх і готувати смачні та корисні для вас і ваших грудей страви, намагаючись максимально зберегти корисні властивості продуктів. Примітно, що солона їжа не рекомендується, оскільки сіль має властивість утримувати воду в організмі. Через це переповнена рідиною сполучна тканина розтягується, і, отже, груди можуть втратити свою гнучкість.
Напої
У щоденній боротьбі за гарні форми дуже важливо не тільки правильно харчуватися, а й вживати правильні напої. До них належать натуральні свіжоприготовлені соки (фруктові, овочеві, ягідні), зелений та білий чай, а також червоне вино. Багато антиоксидантів у червоному вині роблять його, у певному сенсі, еліксиром молодості, оскільки уповільнюють процеси старіння. Але тут, безумовно, як і у всьому, треба знати міру – не більше двох-трьох келихів вина на тиждень.
І насамкінець хочеться побажати: «Дорогі жінки! Яким би розміром грудей не обдарувала вас природа, несіть її, тобто груди, по життю з гідністю та задоволенням».