Рахіт та фізіотерапія
Які ж фізіотерапевтичні процедури можуть призначити при рахіті? Це гімнастика, кварцювання, електрофорез та водолікування (солоні та хвойні ванни).
Лікувальній фізкультурі при рахіті приділяється особлива увага. Вправи дозволяють зупинити деформації кісток та суглобів та нормалізувати психомоторний розвиток дитини. Малюку при рахіті рекомендується робити ті ж вправи, що і здоровій дитині такого ж віку, але кожна вправа повторюється лише 2-3 рази, так як малюк швидше втомлюється. Під час занять гімнастикою добре виконувати дихальні вправи.
То який же зразковий комплекс гімнастичних вправ при рахіті?
У віці 1-3 місяці з появою перших симптомів рахіту:
- перекладання на животик;
- похитування на м'ячі чи позі ембріона.
- повороти на живіт із підтримкою;
- розведення рук у сторони зі схрещуванням їх на грудях;
- згинання та розгинання ніг спочатку по черзі (велосипед), потім разом;
- кроки, що «ковзають».
- схрещування рук;
- розгинання та згинання ніг по черзі та разом;
- повзання;
- підйом голови та тулуба з підтримкою за розведені руки;
- підйом із положення «лежачи на животі» з підтримкою під лікті до положення «стоячи на колінах»;
- розведення рук убік із схрещуванням їх на грудях.
- самостійне розведення рук убік із схрещуванням їх на грудях;
- кругові рухи рук;
- самостійні повороти на живіт;
- підйом тулуба з положення «лежачи на животі» з підтримкою під лікті до положення «стоячи на колінах»;
- повзання рачки за іграшкою; повороти тулуба із положення сидячи.
- імітація боксу;
- виконання поворотів вліво і вправо за іграшкою з положення сидячи;
- підйом рук над головою;
- підйом прямих ніг;
- поворот на живіт обидві сторони;
- повзання під лавочкою;
- нахили за іграшкою із положення стоячи з фіксацією колін;
- ходьба нерівною доріжкою;
- присідання навпочіпки за іграшкою;
- самостійний поворот із живота на спину в обидві сторони.
Взимку педіатр може призначити дитині курс ультрафіолетового опромінення під кварцовою лампою. Кварцювання при рахіті допомагає збільшити надходження до організму вітаміну D, оскільки цей вітамін утворюється у шкірі під впливом сонячних променів. В даному випадку "сонячком" для малюка може стати кварцова лампа. Перш ніж купувати та використовувати кварцову лампу в домашніх умовах, обов'язково пройдіть докладний інструктаж у медичного персоналу дитячої поліклініки.
Курс кварцювання зазвичай проводять один раз на рік узимку. Сеанси відбуваються щодня, якщо шкіра почервоніє – за день. Зазвичай досить 10-15 процедур.
Перед сеансом малюка треба роздягнути, на очі надіти темні окуляри, щоб малюк не отримав опіку сітківки. Для світлошкірого малюка перший сеанс триває 15 секунд, для смаглявого – 30 секунд. Тривалість процедури поступово збільшується, але дитина повинна проводити під кварцовою лампою не більше 5 хвилин. На час курсу кварцювання прийом вітаміну D скасовується.
Електрофорез при рахіті часто призначають як додаткове лікування плоскостопості, а також при вираженій слабкості м'язів. Тривалість процедури 7-10 хвилин. Курс включає 10-15 процедур. Під час процедури один електрод поміщають на попереково-крижову ділянку, інший – на литкові м'язи.
Хвойні абосоляні ванни при рахіті теж справляють лікувальний ефект. Застосовуються соляні ванни з морською або кухонною сіллю з розрахунку 100 г солі на 10 л води. Спочатку температура води становить 38 ° С, потім вона поступово знижується. Тривалість першої ванни 3-8 хвилин. Кожні 2-3 ванни час збільшується на 1 хвилину. Курс лікування становить 12-15 ванн за день.
Якщо малюк дуже рухливий чи неспокійний, рекомендується робити хвойні заспокійливі ванни. Ароматичні речовини хвої (фітонциди) посилюють кровотік у м'язах. Температура води під час першої ванни 37°С, яку потім поступово доводять до 35-36°С. Тривалість кожної процедури - 10 хвилин, всього потрібно 12-15 ванн.