Ромашка при застуді чи можна пити відвар, відгуки

З початком холодів у багатьох людей з'являються простудні та вірусні хвороби. Найчастіше захворювання розвиваються на тлі поганого імунітету та авітамінозу.

Так, організм не має сил, щоб боротися з вірусами. Якщо запобігти виникненню застуди не вдалося, тоді слід подумати про її лікування.

Сьогодні існує маса засобів, які пропонують народна медицина, які допомагають швидко усунути прояви простудних хвороб.

При цьому, щоб прискорити процес одужання, корисно пити трав'яні настої та чаї. Але які саме трави допомагають позбутися застуди? Найчастіше використовують такі рослини як:

Варто зауважити, що терапія простудних захворювань має бути комплексною. Так, якщо виникли хворобливі відчуття в горлі, слід робити полоскання.

За відсутності температури корисно ширяти ноги з використанням гірчичного порошку. А щоб позбавитися нежиті слід закопувати ніс.

Крім того, не варто забувати про рясне та тепле пиття.

Трави, які корисні при застуді

Насамперед при лікуванні болю в горлі, температури та нежиті слід подбати про постільний режим. А при перших проявах хвороби протягом дня треба пити чай із медом та лимоном.

Протягом дня треба випивати близько шести чашок такого лікувального напою. Вже наступного ранку хворий відчує себе набагато краще.

Щоб приготувати трав'яний настій на 1 ложку трави, слід підготувати 1 склянку окропу. Суху суміш висипають у склянку і заливають водою, а потім її треба накрити і наполягати 30 хвилин. Далі все потрібно процідити і можна використовувати, але тільки в теплому вигляді.

Щоб приготувати відвар на 0.5 літра води, слід підготувати 1 ложку.сухі трави. Потім все ставиться на невеликий вогонь і кип'ятиться приблизно 7-10 хвилин.

Далі відвар потрібно залишити на 10-25 хвилин, щоб він трохи настоявся. Після цього все слід процідити. Отриманий засіб необхідно приймати всередину або полоскати горло.

Липа, ромашка та чебрець при застуді

Квіти липи можна придбати в аптеці або заготовити самостійно. Ця рослина усуває запалення і надає потогінний ефект.

Липовий чай корисний, якщо підвищена температура. Більше того, з неї можна зробити відвар чи настій.

Варто зауважити, що настій відрізняється від відвару тим, що в першому випадку все наполягається без кип'ятіння, а в другому - нудиться на маленькому вогні або водяній бані. Незалежно від способу приготування, лікувальний напій треба пити в теплому (не гарячому) вигляді, а перед вживанням слід додати туди трохи меду.

Ромашка при застуді - це ефективний, простий і недорогий засіб. Ця рослина є унікальною. Так, воно має такі дії:

1. жарознижувальне;
2. протизапальне;
3. антисептичне;
4. седативне.

Крім того, ромашка від застуди може використовуватися при лікуванні дітей. Для цього на 0.5 л води треба додати 1 ложку квіток. Потім все потрібно прокип'ятити, наполягти і процідити.

Дитину слід напувати такими ліками протягом усього дня. Завдяки цьому вже у другій половині дня температура впаде.

Але слід пам'ятати, що самолікуванням, особливо якщо це стосується дітей, не варто займатися. Тому потрібно проконсультуватися з лікарем.

Крім того, для лікування застуди використовують чебрець. Ця рослина ефективно при кашлі та бронхітах. Чай з додаванням чебрецю має не тількиприємний смак, а й аромат.

Так, одну ложку трави потрібно залити 0,5 л води і поставити на вогонь. Засіб слід прокип'ятити протягом 10-15 хвилин, наполягти, а потім процідити. Отриманий напій п'ють упродовж дня.

При цьому для поліпшення смакових якостей у чай із чебрецем необхідно додати мед або цукор.

Чорна смородина, малина та калина при застуді

Загальновідомо, що ягідні напої мають лікувальний ефект на весь організм, швидко усуваючи неприємні прояви застуди. У більшості ягід міститься маса вітаміну С, крім того, вони мають потогінну і жарознижувальну дію.

Ягоди часто заготовляють на зиму. Їх заморожують, роблять із них варення або просто перетирають із цукром. Як правило, заготовку з ягід зберігають у холодильнику.

Щоб приготувати смородиновий або малиновий чай, одну ложку варення слід залити кип'яченою водою. Потім все треба наполягти і пити.

Для приготування лікувального напою із калини свіжі ягоди заливають окропом. При цьому цукор додавати в такий чай необов'язково, перевагу варто віддати меду.

Ефективним способом лікування простудних захворювань є інгаляція при застуді. Так, під час проведення цієї процедури найчастіше використовують:

1. соду;
2. ефірні масла;
3. мінеральні води;
4. соснові шишки;
5. трави.

Однак існує низка протипоказань до проведення такого лікування. Така терапія заборонена при:

• ангіні;
• підвищений тиск;
• носових крововиливах;
• підвищену температуру.

Полоскання горла

Ще за застуди можна полоскати горло. Отже, щоб усунути болючі відчуття в горлі найчастіше використовують йод, сіль і соду, такожможна проводити промивання носа содою.

До того ж горло можна полоскати такими травами, як:

Для цього на півлітра води потрібно додати 1 ложку сухої трави, а потім кип'ятити все протягом 5 хвилин. Потім засіб потрібно наполягти та процідити.

Отриманий настій використовують для полоскання запаленого горла. Однак, перш ніж проводити таку процедуру слід перевірити чи немає у хворого індивідуальної непереносимості до виду трав.

При цьому, незважаючи на те, що лікування травами вважається безпечним, під час вагітності та годування перед їх вживанням краще проконсультуватися з лікарем. Це правило актуально, якщо потрібно вилікувати застуду в дитини.

До того ж ефективним засобом від проявів застуди є ефірний екстракт чайного дерева. Але для лікування необхідно вибирати тільки якісні та натуральні олії, вартість яких досить висока.

---