Розлад дихання, порушення дихання уві сні, зупинки дихання під час сну

Сон – час, коли людина може відновити свої сили. Однак нерідко виходить так, що вранці люди почуваються «розбитішими», ніж наприкінці напруженого дня. Причиною поганого самопочуття може бути поганий сон, а саме порушення дихання уві сні. Нездатність легень наситити організм киснем здебільшого є наслідком апное.

Апное – це розлад дихання, у якому відбуваються тривалі зупинки дихання під час сну. У перекладі з давньогрецької цей термін означає відсутність дихання чи безвітря. Лікарі поділяють апное на центральне та обструктивне.

СОАС (або синдром обструктивного апное сну) виникає через звуження верхніх дихальних шляхів. У хворого відбувається розслаблення мускулатури, внаслідок чого язик западає у дихальні шляхи, перешкоджаючи надходженню кисню в організм. Найчастіше СОАС маскується хропінням, до якого більшість людей давно звикла. Проте хропіння можна вважати сигналом та приводом звернення до лікаря.

Зупинки дихання під час сну можуть тривати не більше хвилини, але повторюючись по кілька разів за ніч, вони можуть загалом тривати більше години. Зазвичай СОАС призводить до серйозної гіпоксії (нездатності кисню насичувати організм), але у трьох випадках із п'яти він призводить до смерті.

Характерні скарги при синдромі обструктивного апное:

високий артеріальний тиск;
неконтрольований набір ваги;
хронічна втома та апатія;
серцеві порушення та/або цукровий діабет;

У деяких випадках апное може мати неврологічний характер і називається синдромом нічного апное центрального походження. При даному синдромі зупинки дихання відбуваються через порушення центральної нервової системи.системи. При цьому дихальні шляхи, на відміну від попереднього випадку, повністю вільні, а порушення відбуваються через збої в ділянці мозку, що відповідає за дихання. Цей синдром зустрічається набагато рідше, ніж СОАС, але лікарям необхідно знати про причини порушень. Саме тому діагностика сну – єдиний шанс поставити точний діагноз.

Основними симптомами порушення дихання уві сні є:

Хропіння;
Утруднене дихання (під час сну, у перші миті після пробудження);
Часті пробудження за ніч;
Підвищене сечовипускання під час сну;
Часті нічні кошмари;
Головний біль або непритомність вранці, відразу після пробудження;
Різкий набір ваги (за 1-2 роки);
Підвищений артеріальний тиск;
Денна сонливість, дратівливість, втрата уважності;
Безпричинні депресії;
Задишка та певні труднощі при виконанні фізичних вправ;

Апное не обов'язково проявляється наявністю всіх перелічених вище симптомів, тому наявність однієї чи кількох їх мають стати приводом для негайного звернення до лікаря. Найчастіше людина навіть не підозрює, що ці симптоми можуть бути проявом серйозного захворювання.

Важливо пам'ятати, що лікування розладу дихання уві сні починається з діагностики сну та постановки точного діагнозу.

Якщо у вас спостерігаються порушення дихання уві сні, отримайте консультацію або запишіться на прийом на сайті Клінічного Інституту Мозку. Наші фахівці допоможуть вам забезпечити здоровий сон та вирішити проблеми з диханням.