Розрив меніска симптоми та способи лікування

Пошкодження меніска колінного суглоба, симптоми та лікування якого будуть розглянуті далі, є поширеним видом захворювань. Головним призначенням меніска служить розподіл тяжкості на нижні суглоби ноги та підтримка стабільності у самому суглобі коліна. Травми бувають різними — як розриву, надриву, защемлення чи тріщини. Виходячи з виду ушкодження, призначається відповідне лікування.

Види та симптоми ушкодження

Травма меніска (симптоми описані нижче) може статися або за фізичного впливу на коліно, або в результаті падіння. У групу ризику, переважно, входять люди похилого віку, оскільки з віком суглоби втрачають свою еластичність і легко схильні до травм. Також до цієї групи входять спортсмени, які займаються різними видами спорту, пов'язаними з навантаженнями на коліна. Найпершим симптомом ушкодження меніска колінного суглоба є сильна болючість у колінному відділі. При розриві з'являється так само припухлість та посинення у місці травми.

Існує два види меніска:

Латеральний або зовнішній меніск, проявляється болючими відчуттями, а при ходьбі чути характерні клацання.
Медіальний чи внутрішній меніск. Ушкодження набагато серйозніше. Людина відчуває сильний біль у колінному суглобі, до того ж суглоб блокується так, що неможливо зробити рух. Зазвичай такі травми виникають у спортсменів-професіоналів.

Самостійно ушкодження визначити неможливо. Цим займається лікар-ортопед, який окрім пальпації та візуального огляду направить пацієнта на рентген або МРТ.

У літньому віці не обов'язково здійснювати фізичні навантаження,щоб отримати травму. Людина може невдало наступити на ногу або не так сісти, внаслідок чого коліно травмується. Особливо схильні до таких травм чоловіки. У цій ситуації розрив меніска може бути діагностований як хронічний чи дегенеративний стан.

Симптоми двох видів ушкодження меніска колінного суглоба можуть трохи відрізнятися, як і їх лікування. Варто розглянути їх детальніше.

Латеральний (зовнішній) меніск:

Біль виникає при пересуванні в гомілковому відділі.
Виникають простріли у зовнішню частину коліна.
Слабкий м'язовий тонус.
При повороті коліна виникає різкий біль.

Медіальний чи внутрішній. Симптоми меніска коліна ті самі, але проявляються сильніше:

Гострі болючі відчуття всередині коліна.
При дотику до суглоба пацієнт відчуває біль.
Те саме відбувається при напрузі м'язового шару.
Рух і згинання неможливий, оскільки виникає різкий біль, який віддає в гомілкову частину кінцівки.
Слабкість м'язів.
Розвиток набряклості та гематоми.

Якщо стався розрив меніска колінного суглоба, то симптоми можуть спричинити дискомфорт. При промацуванні коліна відчуватиметься гострий біль. Лікування має проводитися негайно, оскільки наслідки такого стану несуть небезпеку.

Діагностичні обстеження

Діагноз ставиться з урахуванням візуального огляду, і навіть за низки досліджень.

УЗД. Цей метод не інвазивний, швидкий та безпечний.
КТ дає детальну інформацію про пошкоджене коліно.
МРТ дозволяє ретельно вивчити всі тканини суглоба.

Лікувальні дії, загальні рекомендації

Лікування будепроводитися в залежності від того, який вид травми трапився, від виду ушкодження меніска та симптомів. Якщо пошкоджено зовнішній меніск, тут передбачено консервативне лікування. А ось медіальний (внутрішній) меніск лікується лише оперативним шляхом.

Також терапевтичні заходи проводяться залежно від наступних факторів:

Ступінь травмування.
Тяжкість травми.
Місце ушкодження.
Вік постраждалого.

Лікувальні заходи це складний і тривалий процес відновлення коліна, він поділяється на кілька етапів:

Діагностичні дії.
Перша допомога, яка спрямована на зняття болю. Застосовується еластичний бинт та вплив холоду.
Операція.
Фізіотерапія.
Відновлювальний період.

Консервативне лікування

Воно так само проводиться в залежності від тяжкості захворювання і включає наступні дії:

Проведення пункції суглоба.
Застосування наркотичних аналгетиків.

Призначення хондропроекторів. Вони забезпечують організм усіма корисними речовинами, щоб регенерація тканин у пошкодженому суглобі пройшла успішно.
Терапія, спрямовану зняття запалення.
Фізіотерапія включає УВЧ, іонофорез і озокерит.
Накладення фіксуючої шини.

Операція та реабілітація

Операція призначається при розриві меніска. Вона називається артроскопією. Спочатку виробляються два маленькі надрізи. Частину меніска, яку було відірвано, видаляють, бо відновити її вже неможливо.

Переваги артроскопії перед звичайною операцією величезні, ось лише частина переваг ендоскопічногометоду у хірургії:

Відсутні шви після операції.
Гіпс у цьому випадку не потрібний.
Реабілітаційний період скорочено майже вдвічі.
Знаходження хворого у стаціонарі триває лише тиждень.
У деяких випадках після амбулаторних операцій пацієнт може одразу вирушати додому.

Після операції відновлювальний період триває 14-15 днів.

Цілі реабілітаційного періоду такі:

Усунення больових відчуттів.
Лікування симптомів меніска - набряки та гематоми.
Відновлення рухливості колінного суглоба.

З огляду на послідовність всіх відновлювальних заходів слід зазначити, що реабілітація буває тривалою. При видаленні частини або повністю хряща людина проведе на милицях у середньому 4-7 днів. Після чого відновлювальні процедури триватимуть 1-1,5 місяці. Якщо меніски були пошиті, час перебування на милицях збільшується до 30 днів. Це необхідно для того, щоб зв'язки правильно зрослися.

Рецепти народної медицини

Народна медицина застосовна тільки в тому випадку, якщо розрив меніска був без усунення. Але пам'ятайте, що самостійне лікування без консультації фахівця може загрожувати здоров'ю.

А народна медицина має застосовуватися поряд із консервативною терапією.

Ось кілька рецептів, які допоможуть при пошкодженні меніска колінного суглоба:

Змішайте мед і спирт, розчиніть їх на водяній бані та прикладайте до хворого місця. Зверху накрийте коліно теплою тканиною та витримуйте компрес не більше 3 годин. Застосовуйте цю процедуру двічі на день, курс складає 1 місяць.
Розігрійте медичну жовч. Загорніть її в теплу матерію і прикладіть до хворогосуглобу. Продовжуйте курс протягом 10 діб, після чого зробіть п'ятиденну перерву, після чого десятиденний курс відновлюється.
Промийте лист лопуха і обгорніть ним хворе коліно. Зверху зафіксуйте бинтом. Витримуйте 4 години. За відсутності свіжого листа можна взяти сухий і опустити його в окріп. Але такий компрес тримають удвічі довше – 8 годин. Він знімає запальний процес.
Допомагає і змішана цукром цибуля. Цю кашку прикладайте до суглоба щодня протягом місяця.

Лікування проводиться в залежності від тяжкості ушкодження меніска та супутніх симптомів.

Профілактичні заходи

Звісно, заздалегідь передбачити отримання травми неможливо. Якщо суглоб тонкий, його не зробиш товстішим і міцнішим. Але можна дотримуватися заходів безпеки, здійснюючи прогулянку чи пробіжку.

Жінкам не бажано постійно носити туфлі на високих підборах чи платформі.

Спортсмени повинні носити бинти, що фіксують, в області коліна — це дозволить уникнути травми.

З метою зміцнення чотириголового м'яза, що стабілізує суглоб при русі, виконується ряд вправ. Міцні м'язи в області колінного суглоба захистять його від пошкодження.

Харчування відіграє важливу роль. Якщо їжа не забезпечує постачання потрібних вітамінів та мінералів в організм, то доведеться скористатися аптечними препаратами мультивітамінних комплексів.

Особливо зміцнення суглобів необхідні такі мікроелементи: кальцій, колаген, білки, калій і магній. Скоротіть або відмовтеся прийом або взагалі спиртних напоїв, так як алкоголь вимиває кальцій і колаген з організму.