Секрети східних красунь.
Кавовий очищаючий скраб для тіла
• Беремо 100г меленої кави, заливаємо окропом (зовсім небагато) так, щоб вийшла густа кашка і залишаємо на 15 хв. у закритому посуді. Потім у кавову кашку додаємо 1 столову ложку олії. Можна взяти оливкову, мигдальну, олію виноградних кісточок. Потім додаємо ефірні олії, що мають антицелюлітний ефект: грейпфрута, апельсина, евкаліпта, кипарису, розмарину, ялівцю, бергамота, кориці.
На цю кількість суміші можна додати 8-10 крапель ефірної олії. І нарешті все добре перемішати. Суміш можна зберігати у холодильнику. Застосовувати 2-3 рази на тиждень після гарячої ванни: нанести на вологу розпарену шкіру та масажувати 5-10 хвилин. Потім змити під сильним струменем води. Добре використовувати контрастний душ (гаряча вода чергується з холодною).
• Як скраб для тіла використовується спита кавова гуща. Розпарене в душі тіло натираємо або чистою кавовою гущею, або змішуємо її з гелем для душу. Масажуємо 5-10 хвилин, змиваємо.
Після першої процедури шкіра стає м'яка і гладка. Регулярне застосування кавового скрабу для тіла робить шкіру гладкою та пружною, зменшує прояви целюліту.
• Невагома текстура скрабу для тіла з медом та натуральною меленою кавою ніжно та ефективно, не викликаючи роздратування, відлущує та видаляє відмерлі клітини, стимулює кровообіг, сприяє поступовому омолодженню шкірного покриву. Для цього 1:1 потрібно перемішати мелену каву з медом.
У минулому жінки виготовляли із золотистої куркуми пасту та намазували її вдома на обличчя, коли не треба було працювати у полі. Вони знали, що вона зберігає гладкість і ніжність шкіри, хоч і поняття не мали про те, що активніінгредієнти куркуми мають властивості «антиоксиданту», про які сьогодні говорять фахівці і які захищають шкіру від негативного впливу навколишнього середовища.
Куркуму (корінь рослини з сімейства імбирних, багатий на ефірні масла) у подрібненому вигляді можна додавати до косметичних масок - корінь куркуми має антибактеріальну та очищувальну дію. Прекрасно очищає обличчя і робить легкий ліфтинг маски з куркуми. Робити бажано курсом – 10 масок, 2 рази на тиждень. Куркуму змішати з медом, 1:1, у співвідношенні чайної ложки.
А тепер поговоримо про сухофрукти
Врахуйте, що цілющі речовини в сухих плодах містяться у вищій концентрації, тому вживати їх потрібно помірно. Сухі плоди інжиру насамперед зміцнюють волосся. Для досягнення бажаного ефекту маску з інжиру треба робити щодня протягом місяця. Подрібніть ножем або на м'ясорубці 2-3 сухі плоди інжиру. В окремий емальований посуд влийте 1 склянку молока, покладіть інжир у молоко, ретельно перемішайте і поставте на вогонь, закривши кришкою.
Коли суміш закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і доведіть при слабкому кип'ятінні склад до утворення однорідної маси (кашки). Потім остудіть суміш. Перед миттям голови розділіть волосся на пасма і нанесіть отриману кашку на коріння, а залишки її розподіліть по всій довжині волосся. Пов'яжіть голову поліетиленовою плівкою, а зверху - махровим рушником або вовняною хусткою. За годину вимийте голову м'яким шампунем для вашого типу волосся.
Або інший варіант (родзинка), який також ефективно допоможе від випадання волосся.
Для цього візьміть жменю ізюму (бажано світлого). Покладіть в емальований посуд і залийте 0,5 л окропу. Щільно закрийте кришкою і варіть 10-15 хвилин на слабкому вогні,після чого дайте настоятися 2 години, щоб родзинки ізюм. Потім процідіть відвар в окремий посуд - рідина знадобиться для приготування маски. Родзинки протріть, щоб вийшла кашка, і покладіть у керамічну посуд. Туди додайте 1 жовток, 1ч. л. рідкого меду, 1г. л. будь-якої рослинної олії, 1/2ч. л. солі (сіль розчиніть у відварі ізюму). Все ретельно перемішайте.
Якщо суміш вийде дуже густа, додайте|добавляйте| трохи відвару і розмішайте. Перед миттям голови виконайте ту ж процедуру, що і в першому рецепті. Тільки після закінчення 40-50 хвилин вимийте голову м'яким шампунем для вашого типу волосся, а потім промийте підкисленою водою (1 ч. л. лимонної кислоти на тазик води). Таку маску бажано робити 1 раз на тиждень упродовж 1,5 місяців.
Сушені фрукти надзвичайно багаті і так званими вітамінами краси. Маски з кураги, родзинок, чорносливу дають чудовий та швидкий ефект. Шкіра стає красивою, гладкою, еластичною, набуває красивого відтінку.
Маска з інжиру. Стиглий фрукт очищає та освіжає шкіру. Корисно масажувати обличчя та шию розрізаною ягодою. Після масажу обличчя обполоснути прохолодною водою.
Маски із персика підходять для будь-якої шкіри. При сухій, тонкій, шкірі, що в'яне, корисні маски з кашки двох персиків і чайної ложки лимонного соку.
• Персик очищають від шкірки та вичавлюють із нього сік. На попередньо очищену особу (при сухій шкірі - змастити живильним кремом, вершками або сметаною) накладають марлеву серветку або шар вати, змочений у соку. Маска наноситься на 15-20 хвилин. У міру висихання протягом цього часу серветку додатково слід зволожувати соком. Після зняття маски обличчя протирають сухим ватним тампоном. Курс процедур дорівнює 15-20, по 2-3 рази на тиждень. Застосовується при сухій та нормальнійшкіру.
• Персикова маска з вівсяним борошном. До столової ложки вівсяного борошна (або подрібнених у кавомолці вівсяних пластівців) додають сік 1 персика та сире молоко до отримання кашки, добре розмішують. Кашку наносять на обличчя і шию на 20-30 хвилин, потім змивають холодною водою. Застосовується при відвислій, в'янучій, сальній шкірі. Маска тонізує та очищає її.
Для шкіри, схильної до пігментації та ластовиння.
Дві столові ложки незацукрованого меду змішуються із соком лимона, попередньо відфільтрованого. Марлю просочують сумішшю та накладають на обличчя на 15-20 хвилин. Протягом цього часу серветки змінюють 2-3 рази. Змивають теплою водою. Курс складається з 15-20 масок, робити треба 1-2 рази на тиждень. Суміш зберігається у холодильнику тиждень.
Більш делікатною відбілюючою властивістю має маска з мигдалю. Півсклянки мигдалю заливається 1 склянкою окропу, через 3-5 хвилин вода зливається, а мигдаль прокручується через м'ясорубку. В отриману кашку додають сік половини лимона та столову ложку кип'яченої води. Все розтирається до однорідної маси. Маски роблять 2 рази на тиждень. Курс складається із 30-40 масок.
Зовнішньо гранатовий сік рекомендується використовувати в косметичних цілях - для відбілювання шкіри обличчя, усунення пігментних плям, ластовиння та вугрів. Дуже гарні маски із гранатового соку для жирної шкіри.
Фейхоа - це невеликі зелені довгасті кисло-солодкі плоди з ароматом полуниці та ананасу. М'якуш ніжний, з легким присмаком суниці. За кількістю йоду фейхоа у багато разів перевершує багато інших рослинних продуктів. Соком плода корисне обличчя протирати.
Хурма містить у 2 рази більше харчових волокон та корисних мікроелементів, ніж яблука. У ній також багато антиоксидантів. Плоди хурми містять велику кількість води,золу, білки, вуглеводи, органічні кислоти, дубильні речовини. Цей фрукт також багатий на калій, кальцій, магній, фосфор і залізо, а також вітаміни А, С і P.
Окрім звичайної хурми існують ще й корольки. Завдяки своєму забарвленню вони отримали друге ім'я – шоколадна хурма.
• М'якуш одного плоду стиглої хурми розтерти в кашку, додати для зв'язування крохмаль або толокно. Накласти на обличчя на 10-15 хвилин. Маска підходить для будь-якого типу шкіри.
• При шкірі обличчя, що в'яне, розтерту м'якоть хурми змішати з вершками або молоком в рівних співвідношеннях і нанести на 15 - 20 хвилин.
Мандаринова маска. Очищають мандарин і вичавлюють із нього сік. Змоченою в ньому ваткою протирають шкіру обличчя або намочують у соку тонкий шар вати або серветку з кількох шарів марлі та накладають на обличчя та шию на 15-20 хвилин. Після зняття маски протирають шкіру спочатку вологим, а потім сухим ватним тампоном. Частота процедур становить 2-3 рази на тиждень. Курс 15-20 масок. Застосовується за будь-якої шкіри.
Східні жінки люблять використовувати соковиті овочі, доглядаючи красу.
Маска із солодкого перцю. Половинку перцю натріть на пластмасовій тертці та нанесіть на очищену шкіру на 30 хвилин, приділяючи особливу увагу ділянкам з пігментними плямами. Змийте прохолодною водою і нанесіть живильний крем.
Говорячи про секрети Сходу, не можна не згадати хну (листя алкани) та басму (листя індиго). Вони є найкращими природними барвниками.
Хна - натуральний барвник, який одержують із листя хінного дерева. Вона містить безліч ефірних масел і дубильних речовин, тому її вплив на волосся не тільки нешкідливий, але, навпаки, надзвичайно корисний: зміцнює та оздоровлює волосся та надає їм блиску. На Сході нею фарбують волосся навіть чоловіки, які бажаютьзапобігти облисіння. Крім того, хна добре зафарбовує сивину. Забарвлення доцільно проводити 1 раз на два місяці.
Корисна хна для зміцнення нігтів. У цьому випадку треба потримати нігті протягом півгодини у розчині хни. Щоправда після цього доведеться тиждень бути схожим на помаранчеві кінчики пальців.
Забарвлення волосся хною
Розведіть хну окропом до густої сметани. У хні не повинно залишатися грудок. Якщо ви хочете добитися глибокого каштанового відтінку на темному волоссі, додайте в хну столову ложку розчинної кави. А якщо вас приваблюють пурпурові тони, розведіть хну не у воді, а у буряковому соку.
Фарбу слід наносити на сухе чисте волосся. Слідкуйте за тим, щоб хна не потрапляла на шкіру. Якщо це станеться, негайно видаліть її за допомогою вологої вати, змоченої в олії.
Потримайте фарбу на волоссі близько 1 години, потім змийте теплою водою. Волосся слід промивати до тих пір, поки вода, що стікає з них, не стане абсолютно чистою.
Використовуючи одну тільки хну, ви пофарбуєте волосся в червонувато-рудий колір. Для того, щоб отримати приємний бронзовий відтінок, треба на 2 частини хни додати 1 частину басми. Суміш із рівної кількості хни та басми пофарбує волосся у чорний колір.
Для отримання більш різноманітних нюансів рудого кольору з'єднайте хну з 3-4 чайними ложками какао (відтінок червоного дерева), чотирма чайними ложками кави (рудувато-русявий тон), настоєм ромашки - 1 столова ложка на 1/2 склянки води ). При фарбуванні сухого волосся фарбу краще розводити не водою, а кефіром або простоквашою кімнатної температури. Надати красивий золотистий відтінок світлому волоссю можна за допомогою відвару ромашки (200 г на 2 склянки окропу, настояти протягом години, процідити).
При фарбуваннілушпинням цибулі волосся набуває золотистого тону (50 г лушпиння цибулі прокип'ятіть в 200 г води протягом 20 хвилин, остудіть і процідіть відвар).
Русий відтінок жирного і нормального волосся можна надати відваром ревеню (листя і корінь): 200 г ревеню відварюють в 0,5 л білого вина або суміші води з оцтом (приблизно півсклянки) до отримання половини вихідного об'єму. Протирайте волосся цими відварами за допомогою вологого тампона щодня, поки не досягнете потрібного кольору. Волосся виростає приблизно на 5-10 мм на місяць і тому коріння відрослого волосся необхідно фарбувати раз на 3-4 тижні.
Лаври для обличчя. Цей засіб допоможе очистити обличчя, зробити його дуже ніжним, а також омолодити шию. А головне – його дуже просто зробити. Для цього візьміть 200 г лаврового листа, закип'ятіть його у 100 г води. Дайте трохи настоятися і користуйтеся: тампоном протирайте обличчя та шию. Через кілька днів регулярного протирання ваше обличчя стане набагато ніжнішим і світлішим.
Лавандова маска. Рекомендується для нормальної шкіри з пігментними плямами або ластовинням. До складу маски входять: ланолін - 20 г, олія рослинна - 5 г, лавандова олія - 5 г, бура - 0,5 г, вода - 40 мл. Змішати ланолін та олію, поступово додаючи воду, в якій розчинена бура. Масу збивати, додаючи лавандову олію, і знову збивати до утворення однорідної білої маси. Маску застосовувати 1-2 рази на тиждень протягом 1-1,5 місяців. Курс повторити через 2-2,5 місяці.
Після миття корисно змастити руки спеціальною водою: взяти рівні частини гліцерину та рожевої води (або настій пелюсток троянди) та додати 10 крапель нашатирного спирту.
Щоб шкіра тіла залишалася ніжною та пружною, натирайтеся оливковою олією, після чого прийміть ванну. Можна також порадити змішати 400 г рожевих пелюсток із 1/2 літраолії. Наполягати 1 тиждень, після чого процідити. Додавати до ванни по 3 ст. ложки настоянки.