Сендвіч Біг Мак – калорійність, корисні властивості, шкода
| сендвіч біг мак | 510 ккал | 27,0 г | 26,0 г | 41,0 г |
Сендвіч Біг Мак – кондитерський виріб із двома рубаними біфштексами з цільної яловичини на м'якій булочці, заправлений скибочкою сиру Чеддер, цибулею, свіжим салатом, двома шматочками маринованих огірків та спеціальним соусом Біг Мак.
Корисні властивості
Сир Чеддер сприятливо впливає організм, нормалізує обмін речовин. Так як він містить калій, кальцій та фосфор, він корисний для зубів та кісток. Також продукт позитивно впливає на нервову систему, підвищує працездатність, сприяє концентрації уваги, покращує пам'ять та роботу мозку. Свіжі овочі містять багато клітковини, яка стимулює очищення шлунка.
Висока калорійність продукту не дозволяє його вживати щодня. Особливо це стосується людей із надмірною масою тіла та схильністю до ожиріння. До складу сендвіча Біг Мак входять такі алергени: молоко, глютен, кунжут, гірчиця та яйце. Це потрібно врахувати людям, які страждають на індивідуальну непереносимість зазначених інгредієнтів.
Через продукти, що входять до складу харчових добавок, загусників, регуляторів кислоти (оцтова і молочна кислота), барвників, ароматизаторів і консервантів продукт слід виключити з раціону дітей.