Щасливі разом, Тренінги Зміни Життя
І як зробити так, щоб звести кількість і тривалість цих криз до мінімуму?
Поважайте одне одного
Повага - одна з найважливіших речей у гармонійних взаєминах двох людей. Воно створює глибокий довірчий зв'язок у парі. А без довіри стосунки неможливі у принципі.
Повага - одна з найважливіших речей у гармонійних взаєминах двох людей, без неї неможлива довіра
Як тільки Ви перестаєте поважати свого обранця - довіра відразу слабшає, зводячи між вами стіну нерозуміння. З'ясування відносин нерідко супроводжується взаємними докорами, які часом, на жаль, переростають у образи.
Будьте уважні
Не відволікайтеся, коли Ви проводите час зі своєю близькою людиною. Дуже часто через роботу та масу інших повсякденних справ у нас не вистачає часу один для одного.
Вісім обіймів на день – це прожитковий мінімум людини, що забезпечує йому повноцінний психоемоційний розвиток
Правильно розставляйте акценти
Заведіть звичку звертати увагу на позитивні риси вашої половинки. Взагалі, звичка помічати хороше — цінне придбання на всі випадки життя, а вже у стосунках без нього нікуди.
Звичка бачити добре — цінне придбання на всі випадки життя
А як ви хотіли? Як відгукнеться =- так і відгукнеться.
Бачити хороше, чіплятися за нього – єдиний продуктивний шлях. Інша людина може багато робити не так — але в чомусь вона обов'язковогарний. Ось за цю ниточку і треба тягнути, а на всяке «сміття» не звертати уваги.
Проводьте деякий час окремо
Ви можете подумати: «Стривайте, то я маю бути на зв'язку з партнером — чи все-таки проводити час окремо?» Гарне питання. Коли у відносинах настає криза, роздільне проведення часу може допомогти.
Неможливо знайти ідеальну людину — але можна знайти того, хто виявиться ідеальним саме для Вас.
Усі гармонійні пари визнають, що, безумовно, іноді потрібно відпочивати одна від одної. Можна вирушити в кіно, пообідати з друзями, просто почитати книгу або погуляти парком на самоті.
Навіть найулюбленішу страву неможливо їсти весь час. Іноді потрібні невеликі перерви, щоб потім знову відчути улюблений смак.
Прощайте один одному недоліки
Кожен з нас має недоліки. Неможливо знайти ідеальну людину — але можна знайти того, хто виявиться ідеальним саме для Вас. Потрібно вміти визнавати недоліки своєї половини, приймати, прощати їх і все одно любити цю людину.
Напевно, Ви знаєте по собі, що відчувати повне прийняття і можливість дозволити собі бути слабким – це дорогого коштує.
Висловлюйте свою прихильність
Дослідження показують, що щасливі парочки завжди ніжні один до одного. Не соромтеся дарувати тепло та турботу — адже це так важливо для створення сильного та глибокого емоційного зв'язку один з одним.
Вісім обіймів на день – це прожитковий мінімум людини, що забезпечує йому повноцінний психоемоційний розвиток.
Намагайтеся дивувати
Згодом у всіх парах почуття закоханості та інтриги слабшає. Спонтанність оздоровлює стосунки, надає їм якийсь кураж та веселощі.
Постарайтеся інколи робитищо-небудь особливе: навіть якщо Ви не найкреативніша людина, завжди можна знайти якусь ідею в інтернеті і зробити приємне близькій людині. Ну хоча б у свята!
Працюйте над цілями разом
У міцних, здорових відносинах двоє намагаються досягти як короткострокових, і довгострокових цілей. Сядьте якось разом і вирішіть, чого б ви хотіли досягти через 5, 10 чи 20 років?
Фокусуйтеся та зосереджуйтесь лише на тому, що робить саме Вас та Вашого коханого по-справжньому щасливими
Як мають виглядати ваші життя? Головне, не ставте цілі виходячи з того, як інші люди уявляють ваші стосунки. Забудьте про "успіх" і про те, як суспільство його визначає.
Натомість сфокусуйтеся і зосередьтеся на тому, що зробить саме Вас та Вашу кохану людину по-справжньому щасливими.
Знаходьте частку гумору у помилках один одного
Взагалі, бути парою — штука серйозна, але хто сказав, що ставитися до цього потрібно тільки з усією серйозністю? Всі ми робимо помилки, і Ви явно не виняток. Ну то чому б не посміятися з них разом?
Дійте
Кохання – це не почуття, а дія. Адже вам не потрібно палати африканськими почуттями до бабусі, поступаючись їй місцем у трамваї. Ваш вчинок - теж кохання.
Так само і з другою половинкою. Кохання - це вимити посуд позачергово, зателефонувати і попередити, що затримуєтеся або вирушаючи на прогулянку прохолодним вечором, захопити не один шарф, а два.
Якщо обидві людини намагаються дотримуватися цих простих правил, їх відносинам не страшні ніякі кризи і спади. Згодом ці правила переростають в спосіб мислення та неможливість діяти інакше.
Тоді у відносинах двох люблячих людей і настає істиннагармонія. І люди такі - неймовірно красиві в щирості почуттів, безрозсудно молоді в будь-якому віці і, звичайно ж, непідробно щасливі!
Всі відгуки надані нашими учнями – реальними людьми. Ми не гарантуємо, що ви досягнете такого самого результату. У кожного свої індивідуальні особливості та свій шлях, яким потрібно пройти самому. Ми вам допоможемо!